Best bekend voor het spelen van een oorlogsdokter in de populaire dramatische sitcom M*A*S*H , Alan Alda wordt nu beschouwd als een Hollywood-veteraan op 86-jarige leeftijd. Maar in 2018 vertelde de geliefde acteur dat hij drie jaar eerder de diagnose had gekregen van zijn eigen ernstige gezondheidstoestand: ziekte van Parkinson . Nu opent Alda zich over de 'grootste uitdaging' van het leven met de aandoening, en hoe zijn kijk op het leven is veranderd sinds zijn diagnose, hoewel niet zijn ambities. Lees verder om erachter te komen wat volgens hem het moeilijkste deel is van de ziekte van Parkinson en wat hij doet om de progressie van de ziekte te vertragen.
LEES DIT VOLGENDE: Neil Diamond zegt dat Parkinson betekent dat hij dit nooit meer kan doen .
Alda kreeg in 2015 de diagnose Parkinson nadat ze dit verrassende symptoom had opgemerkt.
In 2015 kwam Alda een artikel tegen dat gepubliceerd was in The New York Times waarin een groep artsen een eigenaardig symptoom van Parkinson ze hadden bij sommige van hun patiënten gezien: ze waren geneigd hun dromen fysiek uit te voeren terwijl ze nog sliepen, een aandoening die bekend staat als REM-slaapgedragsstoornis.
'Ik realiseerde me dat ik precies dat had gedaan', vertelde Alda tijdens een gesprek met AARP Magazine in 2020. 'Ik had gedroomd dat iemand me aanviel, en in de droom gooide ik een zak aardappelen naar hem. In werkelijkheid gooide ik een kussen naar mijn vrouw. Dus, gelovend dat er een grote kans dat ik Parkinson heb , ging ik naar een neuroloog en vroeg om een hersenscan.' Hoewel de dokter hem aanvankelijk ontmoedigde om de scan te doen, onder verwijzing naar zijn gebrek aan traditionele symptomen, drong Alda aan. 'Hij belde me terug en zei: 'Jongen, je snapt het echt ’, herinnert de acteur zich.
dromen over huisinvasies
LEES DIT VOLGENDE: Als je dit hebt gedaan, gaat het risico van je Parkinson met 90 procent omhoog, zegt de studie .
Dit is de 'grootste uitdaging' sinds zijn diagnose, zegt hij.
Alda benadrukt dat hij sinds het ontvangen van zijn diagnose een beslist 'vol leven' heeft geleid: hij bleef acteren, lanceerde een populaire podcast en omarmde de extra familietijd die hij had opgedaan tijdens de quarantainefase van de pandemie. Wanneer gevraagd door Mensen over het meest uitdagende aspect van het leven met Parkinson, uitte Alda een vrij kleine klacht: ' Schoenveters strikken kan een uitdaging zijn met stijve vingers. Denk aan viool spelen terwijl je wanten draagt,' grapte hij. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
De acteur zegt dat in plaats van positiviteit te forceren of zich te wentelen in negativiteit, hij zich concentreert op het nemen van zijn individuele uitdagingen. 'Het heeft geen zin om optimistisch of pessimistisch te zijn over wat dan ook. Je moet gewoon surfen op onzekerheid, want dat is alles wat we krijgen,' legde hij uit aan AARP . 'De zilveren voering is dat ik er steeds meer vertrouwen in krijg dat ik altijd een oplossing kan vinden', vertelde hij later Mensen . 'Ik ben er meer dan ooit van overtuigd dat het leven zich aanpassen, aanpassen en herzien is.'
Hij zegt dat zijn Parkinson 'vertraagd kan worden'.
Nu zeven jaar in zijn De diagnose van Parkinson , vertelde Alda Mensen hij voelt zich nog steeds goed en bloeit. 'Ik voel me goed en laad vooruit', zei hij tegen de outlet. '[Ik] doe er alles aan om de progressie van Parkinson te vertragen, wat echt kan worden vertraagd met werk,' zei hij. Zijn dagelijkse routine omvat veel lichaamsbeweging en fysiotherapie, om nog maar te zwijgen van 'voorbereiden op mijn podcast, de ganzen van mijn gras jagen, schaken met Arlene [zijn vrouw van 65 jaar] en bingen op Scandinavische tv-series.'
De oefening, zegt hij, is de sleutel tot zijn voortdurende welzijn. Alda zegt dat hij zich concentreert op zijn fysieke fitheid door te wandelen, fietsen en joggen op een loopband, wat hem allemaal helpt de controle over zijn motoriek te behouden. 'Ik beweeg veel naar muziek. Ik volg bokslessen van een man die getraind is in Parkinson-therapie. Ik doe een volledige training die speciaal is ontworpen voor deze ziekte. Het is niet het einde van de wereld als je deze diagnose krijgt.'
Voor meer gezondheidsnieuws dat rechtstreeks in uw inbox wordt verzonden, schrijf je in voor onze dagelijkse nieuwsbrief .
Hij wil dat anderen weten dat de diagnose van Parkinson geen doodvonnis is.
Alda zegt dat hij ervoor koos om open te zijn over zijn toestand om een nieuw verhaal te bieden over wat een diagnose van Parkinson kan betekenen. 'Een van de redenen waarom ik er in het openbaar over praat, was dat het hielp verwijder een deel van het stigma , omdat ik mensen ken bij wie onlangs de diagnose is gesteld en die het gevoel hebben dat hun leven voorbij is, en ze zijn geschokt en verbijsterd,' vertelde hij. Wall Street Journal . 'Het is een veel voorkomende reactie om depressief te worden, en het is echt niet nodig. Ik bedoel, het kan heel erg worden, maar je leven is niet voorbij. Je sterft er niet aan, je sterft ermee.'
De Huwelijksverhaal acteur zegt dat hij zijn eigen levensperspectief licht houdt door waar mogelijk te lachen. 'Lachen! Lachen is goed. Dat is een van de grootste voordelen van deze [pandemische] isolatie. Mijn vrouw en ik lachen meer dan we ooit hebben gedaan. Als je lacht, ben je kwetsbaar. Je stelt jezelf open. bent niet beschermd... Maar je wint zoveel door kwetsbaarheid. Je laat de ander binnen, en dat brengt ons allemaal dichterbij,' zei hij, eraan toevoegend: 'We kunnen onszelf niet al te serieus nemen, zelfs nu niet.'
Lauren Gray Lauren Gray is een in New York woonachtige schrijver, redacteur en adviseur. Lezen meer
