Zoals nieuwe, zeer overdraagbare stammen van de opkomst van het SARS-CoV-2-virus, dringen experts er bij het publiek op aan om hun masker dubbel te dragen. Letterlijk. Veel medische professionals, waaronder COVID-hoofdadviseur van het Witte Huis Anthony Fauci , MD, pleit nu voor het dragen niet een gezichtsmasker maar twee , waardoor een tweede fysieke barrière ontstaat tussen u en malafide ademhalingsdruppels of aërosolen. Maar als u ervoor kiest om maskers te stapelen, waarschuwen onderzoekers dat het ertoe doet hoe je legt ze in lagen. Een recente studie gepubliceerd in het tijdschrift Cel vond dat om 'maximale bescherming' te bereiken met een chirurgisch masker en stoffen maskerpaar , is het essentieel om het ene masker op het andere te plaatsen. Lees verder voor meer informatie over hoe u op de meest effectieve manier dubbel maskeert, en voor meer essentieel nieuws over gezichtsmaskers, ga naar Dit ene type gezichtsmasker is 'onaanvaardbaar', waarschuwt de Mayo Clinic
Volgens het onderzoek is het eenvoudig om het meeste uit je masker te halen: 'Draag een stoffen masker strak over een chirurgisch masker waarbij het chirurgische masker als een filter fungeert en het stoffen masker een extra filterlaag biedt terwijl het de pasvorm verbetert ', adviseert de studie. 'Als de maskers goed passen', zeggen de onderzoekers dat deze strategie COVID-overdracht met meer dan 90 procent werkzaamheid moet voorkomen. Het omkeren van de volgorde van de maskers door een dikker stoffen masker onder een chirurgisch masker te plaatsen, kan de pasvorm echter aanzienlijk veranderen, waardoor het minder effectief wordt.
Een van de auteurs van de studie, Linsey Marr , PhD, een ingenieursprofessor van Virginia Tech, vertelde onlangs De Washington Post dat bij afwezigheid van een masker van medische kwaliteit, zoals een KN95 of N95, mensen de 'beste, eenvoudigste bescherming' kunnen krijgen door het dragen van een stoffen masker strak gelaagd over een chirurgisch masker
kleurbetekenissen in dromen
Op zoek naar andere hacks om je masker effectiever te maken? Lees verder voor meer tips om het meeste uit uw masker te halen. En om de gezichtsbedekkingen helemaal te vermijden, kijk dan eens De CDC waarschuwt voor het gebruik van deze 6 gezichtsmaskers
1 Draai de oorlussen vast.
Shutterstock
Een van de gemakkelijkste manieren om ervoor te zorgen dat het masker goed past, is door de oorlussen strakker te maken door ze af te knopen, of door stoffen maskers met verstelbare lussen te kopen.
droom over het verliezen van voortand
Volgens het University of Nebraska Medical Center moet u hier extra goed op letten masker modificatie creëert geen extra luchtspleten waar spuitbussen kunnen binnendringen. 'Zorg ervoor dat de knoop achter je oor zit en de boven- en onderkant van de zijkanten niet naar elkaar toe trekt, omdat hierdoor een ruimte ontstaat waar lucht naar binnen kan stromen en uit, ”leggen de experts uit. En voor meer maskerbegeleiding, ontdek waarom Als u dit met uw masker doet, kan het u minder beschermen, waarschuwen experts
2 Verzegel uw chirurgisch masker.
Een andere handige hack komt van Sabrina Paseman en Megan Duong , beiden oud-medewerkers bij Apple die besloten het tekort aan medische maskers aan te pakken. Voordat ze patenteerden op dit innovatieve gezichtsmasker dat hetzelfde concept gebruikt, deelden ze aanvankelijk een doe-het-zelfmodel dat slechts drie elastiekjes nodig had om een chirurgisch masker 'N95-level' werkzaamheid te geven.
Begin met het eenvoudig maken van een ketting uit de drie elastiekjes door ze aan elkaar te koppelen. Nadat u uw chirurgisch masker heeft opgezet, trekt u de middelste rubberen band strak zodat deze een goede afsluiting vormt rond uw neus en mond. Trek vervolgens de resterende twee elastiekjes om de oren om ze op hun plaats te houden. Voor de volledige, stapsgewijze instructies kunt u Bekijk deze video En om erachter te komen welke maskeralternatieven u moet vermijden, gaat u naar De CDC zegt dat je deze niet mag dragen in plaats van een gezichtsmasker
3 Vouw eventueel extra materiaal om openingen te dichten.
iStock
Als jouw gezichtsmasker luchtspleten heeft, kan het vouwen en dichtnaaien van die openingen de werkzaamheid van het masker vergroten. In feite hebben verschillende artsen hun eigen gepost nuttige technieken , die u kunt volgen om eenvoudige en veilige aanpassingen te maken. Lou Ann Bruno-Murtha , MD, afdelingshoofd infectieziekten bij Cambridge Health Alliance in Cambridge, Massachusetts, deelde haar reactie op een populaire hack met Vandaag , wat je kunt kijk hier En voor regelmatiger COVID-nieuws dat rechtstreeks in uw inbox wordt bezorgd, meld u aan voor onze dagelijkse nieuwsbrief
wat betekent dromen over het vinden van geld?
4 Strijk je masker om extra ziektekiemen te doden.
Shutterstock
Het is belangrijk om maak uw masker regelmatig schoon , maar drogen is misschien nog wel belangrijker. Het gebruik van extreem hoge temperaturen is tenslotte een van de beste manieren om er zeker van te zijn dat je ziektekiemen doodt.
Het drogen van uw masker bij een COVID-dodende 130 graden Fahrenheit kan echter leiden tot krimp in een typische wasdroger, en dit kan problemen opleveren voor de pasvorm. Een manier om dit probleem te omzeilen, is door uw masker te wassen, aan de lucht te drogen en vervolgens te strijken. Deze hoge, directe hitte zal ziekteverwekkers zeker uitschakelen, en het helpt geplooide maskers om hun beoogde vorm te behouden. En voor meer informatie over een veel voorkomende fout in de verzorging van gezichtsmaskers, ga naar De CDC zegt dat je zo vaak je gezichtsmasker moet wassen
