Het kan moeilijk zijn om iemand anders gelukkig en voldaan te laten voelen, hoeveel je ook van hem / haar houdt. Volgens huwelijksadviseur en auteur Gary Chapman , PhD, dat komt omdat er zijn vijf liefdestalen , die hij definieert als de belangrijkste manieren waarop mensen liefde willen geven en ontvangen - hoe ze waarnemen de liefde van iemand anders en ook hoe ze die van hen laten zien. Op zijn website zegt Chapman dat 'elk individu ten minste één taal heeft die ze verkiezen' en dat respectvol zijn en reageren op die voorkeur, niet alleen romantische maar ook platonische relaties kan versterken. Hij definieerde de talen die hij identificeerde als het ontvangen van geschenken, fysieke aanraking, bevestigende woorden, dienstbetoon en quality time.
Voel je je sterker in je relatie nadat je een luie middag alleen met je partner hebt doorgebracht? Dan is uw favoriete liefdestaal misschien kwaliteit. Als een knuffel meer voor je betekent dan een attent geschenk, dan ben je vloeiender in fysieke aanraking dan het ontvangen van geschenken. Als niets ervoor zorgt dat u zich dichter bij uw partner voelt dan wanneer zij iets voor u doen, dan is dienstbetoon uw probleem. En als je partner heeft consistente schriftelijke en gesproken herinneringen nodig van hoe u over hen denkt, dan kunt u raden welke liefdestaal zij het meest waarderen. (Om een beter idee te krijgen van de taalstijl van uw liefde en die van uw partner, kunt u doe Chapman's quiz .) Maar het kan moeilijk zijn om zinvol in die behoefte te voorzien, vooral als je eigen belangrijkste liefdestaal een van de andere vier is. Daarom hebben we enkele bevestigende woorden verzameld om met je partner te gebruiken, zodat je de gewoonte krijgt om hun liefdestaal vloeiend te spreken.
1. 'Je werkt hard en doet je best.'
Bevestigende woorden hoeven niet altijd oprechte complimenten of liefdesverklaringen te zijn. Mensen die ze boven alle andere liefdestalen waarderen waarde wordt gezien en begrepen en dat mondeling uitgedrukt te hebben, zoals Gezondheid van vrouwen verklaart. Als je partner een dag van muur-tot-muur vergaderingen heeft gehad of zijn haren uit het hoofd trekt vanwege het leren op afstand, dan is het simpelweg erkennen van dat feit misschien meer waard voor hem dan het halen van zijn favoriete ijsje terwijl je weg bent. (Hoewel we zeker weten dat het ijs geen pijn kan doen.)
2. 'Het is net als dat verhaal dat je vertelde over je kamergenoot op de universiteit ...'
Een andere manier om uw partner te bevestigen, is door te bewijzen dat u luistert en de dingen die ze zeggen in u opneemt. Zoals Roni Beth-toren PhD, ABPP, legt in een essay uit voor Psychologie vandaag 'herinneren' is een uiting van liefde Dus als je terugbelt naar een verhaal of persoonlijk detail dat je partner deelde, krijgt hij meteen een boost.
VERWANT: Meld u aan voor onze dagelijkse nieuwsbrief voor meer actuele informatie
3. 'Dankjewel.' (Voor van alles en nog wat.)
Waardering tonen - of dat nu is om de was te doen, je de Netflix-show te laten kiezen die je hierna wilt beginnen, of je te helpen bij een moeilijke persoonlijke uitdaging - is zo belangrijk voor een partner die deze liefdestaal spreekt. Door de bijdragen die ze leveren (zelfs de kleintjes) te zien, zullen ze zich gewaardeerd voelen.
Shutterstock / Andrew Lever
4. Laat ze een briefje achter, stuur ze een sms of zet zelfs je gevoelens in een brief.
VeryWellMind merkt dat op een briefje of een brief toont voorbedachtheid en inspanning en zal voor een aangename verrassing zorgen, of ze uw woorden nu in hun brievenbus vinden of in de zak van hun favoriete jasje. Ondertussen bewijst het sms'en van een schijnbaar willekeurige observatie of compliment dat je aan hen denkt als ze er niet zijn. Hoor je een liedje dat je aan je partner doet denken? Schiet ze een sms om ze te laten weten.
5. Spreek ze uit in het bijzijn van andere mensen.
Bewaar de complimenten en bevestigende taal niet voor als je alleen samen bent. Je hoeft niet ongemakkelijk gutst te zijn in het bijzijn van hun ouders of je vrienden - je partner zal dat waarschijnlijk ook niet waarderen. In plaats daarvan kun je het uitgebreide huisverbeteringsproject noemen dat ze zojuist hebben afgerond of praten over de nieuwe artiest die ze je hebben voorgesteld, waar je nu niet meer naar kunt luisteren. (Wat betreft opmerkingen over hun uiterlijk, mensen hebben daar verschillende kilometers mee, vooral in het openbaar. Let goed op - of vraag het gewoon aan je partner - om te zien of dat iets is dat ze leuk vinden. geweldig vanavond? 'is waarschijnlijk ongevaarlijk.) Iedereen moet af en toe opscheppen, maar je partner zal het vooral leuk vinden dat het u deze dingen zeggen.
6. 'Ik hou van je.'
Een duidelijk en eenvoudig 'ik hou van jou' zal zelden misgaan, maar onthoud dat dit niet het laatste woord is in deze liefdestaal. Als je die bewering nastreeft zonder een van de bovenstaande dingen te doen, zal het zijn betekenis verliezen of zelfs vals klinken. Je partner zal het ook merken als je complimenten geoefend of overdreven aanvoelen, dus beloof gewoon te zeggen wat er in je hart leeft. Het is zo gemakkelijk, en oefenen zal je alleen maar helpen om aan de gewoonte te wennen.
En voor meer liefdevolle woorden om uit te delen, ga je naar De 40 beste complimenten om mensen ouder dan 40 te geven
