Het is de menselijke aard om jezelf te willen ontdoen van herinneringen aan je ex na een emotionele breuk De gedachte jou te zien en je ex samen op de foto glimlachen is vaak te veel om te verdragen. Dus je haalt hun foto's van je muur, schenkt hun oude sweatshirts die ze in je la hebben achtergelaten, en als je net als veel mensen bent, verwijder je elk bewijs van hen uit je socialemediaprofielen. Dating-app Plenty of Fish heeft zijn jaarlijkse lijst met dating trends en ontdekte dat dit fenomeen tamelijk veel voorkomt bij daters, met meer dan een derde van de mensen die eraan komen. In feite is er een woord voor: ontsmetten, wat Plenty of Fish beschrijft als 'het wissen van uw sociale media van alle fotografische bewijzen van een relatie uit het verleden Er zijn veel redenen waarom u zich genoodzaakt zou kunnen voelen om alle sporen van uw ex te verwijderen sociale media Lees verder om erachter te komen waarom ontsmetten eigenlijk gezond is, volgens relatiedeskundigen, en om een verrassend veel voorkomende reden te zien waarom koppels niet lang meegaan, kijk eens naar De helft van de mannen zegt dat ze het uitmaken met een vrouw die dit doet
Lees het originele artikel op Beste leven
1 Het helpt je om die 'Waar is je betere helft?' vragen.
Shutterstock
droom van bloed betekenis
Als je wilt voorkomen dat je de hele tijd wordt gevraagd waar je partner is, kan het verwijderen van hem van je sociale media een goede manier zijn om de boodschap naar anderen te sturen dat jullie niet meer samen zijn. 'Het opschonen van je sociale media kan dienen als een subtiele aankondiging dat jullie twee klaar zijn', zegt Canwen Xu van de Iris dating-app En voor slechte gewoonten die ervoor kunnen zorgen dat uw relaties eindigen, weet dat Dit ene ding dat je doet, is het vermoorden van je relatie, zegt de expert
2 Het geeft je de ruimte om jezelf opnieuw uit te vinden.
Shutterstock
Na een breuk ga je een nieuw hoofdstuk van je leven binnen, en met die verschuiving wil je jezelf misschien een beetje opnieuw uitvinden. Relatie-expert en koppelaarster Rori Sassoon zegt dat mensen enthousiast zijn om 'opnieuw te doen, opnieuw te beginnen en zichzelf opnieuw uit te vinden' nadat een relatie is beëindigd. 'Als je eenmaal uit elkaar bent gegaan, gaat het niet meer om de relatie, maar om jou en je volgende hoofdstuk in het leven, waar die andere persoon niet bij hoort. Het is dus niet nodig om je nu verlopen relatie naar de wereld te blijven uitzenden door die foto's voor iedereen te laten zien op sociale media ', zegt ze.
Het hebben van een partnervrije aanwezigheid op sociale media kan ook een symbolische manier zijn om 'verder te gaan en de identiteit opnieuw te bevestigen', zegt seksuele opvoeder, seks- en liefdescoach , en schrijver Suzannah Weiss En als je nieuwsgierig bent wanneer ontrouw de neiging heeft om toe te slaan, kijk dan eens De leeftijd waarop getrouwde mannen het meest waarschijnlijk vals spelen, blijkt uit onderzoek
Verenigde Staten geschiedenis vragen en antwoorden
3 Het is catharsis.
Shutterstock
Als je een giftige of gewelddadige relatie hebt gehad, wil je waarschijnlijk alles verwijderen dat je aan die ervaring herinnert, zegt Weiss. 'Sommige mensen zuiveren hun sociale media om herinneringen aan een kwetsende ervaring te verwijderen', zegt Xu.
Het verwijderen van deze afbeeldingen kan zelfs therapeutisch zijn. 'Verwijderen' op foto na foto, waarvan er vele worden geassocieerd met pijnlijke herinneringen, kan louterend aanvoelen en je helpen verder te gaan ', voegt ze eraan toe. En voor meer datingtips en -trucs die rechtstreeks in uw inbox worden bezorgd, meld u aan voor onze dagelijkse nieuwsbrief
4 Het helpt je om een einde te maken.
Shutterstock
Elke keer dat je een app opent, een glimp van je ex opvangen, kan het voor je moeilijker worden om verder te gaan. 'Het is moeilijk om aan iets anders te denken dan je ex als je Instagram-profiel vol staat met schattige paarfoto's', zegt Xu. 'Door die foto's te verwijderen, krijg je een symbolische nieuwe start.'
Het verwijderen van openbaar bewijs van uw relatie kan een goede manier zijn om dat hoofdstuk af te sluiten. 'Afsluiting is een belangrijk onderdeel van het genezingsproces om de persoon verder te laten gaan', zegt huwelijksconsulent Wyatt Fisher , PhD. 'Een deel van wat helpt bij het afsluiten, is het verwijderen van alles wat je aan je ex herinnert, inclusief alle foto's van hem of haar op sociale media.' Ga naar om te zien of uw relatie tot een succes zal leiden Als je om deze reden in een relatie blijft, zal het niet lang duren, zegt studie
bijen in droom betekenis
5 Het geeft aan dat je single bent en klaar om je te mengen.
Shutterstock
Als je Instagram overspoeld wordt met foto's van jou en je ex, kan het je belemmeren om weer naar buiten te gaan als je er klaar voor bent. Xu zegt dat sommige mensen ontsmetten om op hun profiel duidelijk te maken dat ze vrijgezel zijn. Wie weet? 'Het kan nieuwe kansen openen voor degenen die in de DM's willen glijden', zegt Xu. En als u in de toekomst problemen wilt voorkomen, ga dan naar Je moet niet met iemand uitgaan die veel jonger is dan jij, blijkt uit onderzoek
