Ondanks het feit dat het gevaarlijke, griezelige roofdieren zijn, beleven slangen een momentje in de wellnesswereld. Deze week, Insider heeft een video geplaatst van een 'slangenmassage' wordt aangeboden in het Wholeness Centre in de buurt van Valley Cottage, New York, waardoor ieders huid kruipt (blijkbaar is het iets in India en Indonesië, het idee is dat het op de een of andere manier ontspannend zal zijn om slangen over je lichaam te laten kruipen).
En nu, zelfbenoemde 'vastencoach' Cole Robinson prijst de voordelen van het Slangendieet, waarbij letterlijk wordt gegeten als een slang. Want dat is het eerste waar je aan denkt als je een slang ziet: 'Oh, wat ben je aardig en slank! Wat zijn jij eet?'
tekenen dat hij nog niet over zijn ex is
Kortom, slangen eten één enorme, vet- en eiwitrijke maaltijd per dag en eten daarna de volgende 22 uur niet meer.
In een YouTube-video uit 2016 , Beschrijft Robinson de voordelen van zijn Slangendieet als volgt: 'Hé, vet! Ik ga uitleggen waarom er geen ander dieet is dat lijkt op mijn slangendieet ... De belangrijkste focus van mijn slangendieet is vasten. Vasten is als de heilige graal. Het versnelt je stofwisseling. '
Hij legt verder uit dat het Slangendieet niet hetzelfde is als het populaire ketogene dieet, omdat dat zich richt op het eten van vetrijk voedsel, en dat is niet hetzelfde als intermitterend vasten, dat een 'groot eetvenster' biedt om koolhydraten te eten. . Het Slangendieet, zegt hij, is bedoeld om je 'zo lang mogelijk te laten vasten terwijl je toch alle calorieën en macro- / micronutriënten binnenkrijgt die je lichaam nodig heeft'. Hij zegt verder dat je in het 'beste geval' al je calorieën voor de dag binnen 30 seconden binnenkrijgt en dan pas de volgende dag weer eet, wat klinkt als een heel goed idee als je doel is overgeven en ziek worden.
Om te beginnen, moet je een speciale 48-uur vasten doen, waarbij je je gifstoffen opruimt, jezelf ontdoet van suikerverslaving en je lichaam in de vetverbrandingsmodus zet door niets anders te consumeren dan water en een brouwsel genaamd Snake Juice, dat bestaat uit een liter water, 2 theelepels roze zout en 2 theelepels NoSalt, een zoutvervangend product. Robinson heeft dit heerlijke drankje zelf uitgevonden, en zelfs als u geen medisch expert bent, is het gemakkelijk in te zien waarom het buitengewoon slecht voor u zou zijn.
'Een dag aan slangensap bevat maar liefst 4.000 mg natrium - bijna het dubbele van de hoeveelheid die je op een dag zou moeten consumeren. Dat zou gezondheidsproblemen zoals hoge bloeddruk of reeds bestaande nierproblemen kunnen verergeren ', aldus de in St. Louis gevestigde geregistreerde diëtist. Sarah Pflugradt vertelde Prevention.com
Pflugrat voegde eraan toe dat hoewel intermitterend vasten, waarbij 12 tot 18 uur per dag niet wordt gegeten, enige wetenschappelijke ondersteuning heeft als een goede methode om af te vallen, het niet eten van 22 uur achter elkaar extreem is en je waarschijnlijk van essentiële voedingsstoffen zal beroven, niet om vermeld dat u zich chagrijnig en verstopt voelt.
Ondanks waarschuwingen van medische experts, hebben sommige mensen de effectiviteit van het dieet op Instagram aangeprezen en gezegd dat het hen hielp om in slechts twee weken tijd maar liefst 16 pond te verliezen.
Elk dieet waarbij de calorie-inname drastisch wordt verminderd, zal onvermijdelijk resulteren in enig gewichtsverlies, maar het hele doel van een dieet is om eetgewoonten aan te nemen die gezond en duurzaam zijn, wat duidelijk niet is.
En ik kan niet geloven dat ik dit moet zeggen, maar we zijn geen slangen. We hebben totaal verschillende spijsverteringssystemen. Als je me niet gelooft, probeer dan een klein dier in zijn geheel te eten en kijk hoe het gaat (doe dat alsjeblieft niet). En voor meer diëten die u niet zou moeten proberen, bekijk de 15 gevaarlijkste dieet-rages die je ten koste van alles moet vermijden
Om meer verbazingwekkende geheimen te ontdekken over het leven van je beste leven, Klik hier om u aan te melden voor onze GRATIS dagelijkse nieuwsbrief!
cadeau voor vriend op zijn verjaardag
