Dat is geen geheim ouderschap is een van de moeilijkste banen die er zijn. En hoe gewetensvol en voorzichtig een ouder ook is, ze zullen hier en daar fouten maken. Hoewel er geen set instructies is voor goed ouderschap - zoals elk kind en elk gezin anders is - zijn er bepaalde gedragingen die een ouder kan en zou moeten vermijden. We hebben met een groot aantal familiedeskundigen gesproken om de meest voorkomende ouderzonden op te sporen. Dus lees verder, en als u merkt dat u zich identificeert met een van de volgende gedragingen, wees dan niet te streng voor uzelf. Het belangrijkste bij het maken van fouten is ervan te leren.
1 Niet het goede voorbeeld geven
Shutterstock
Een ouder heeft misschien het beste advies ter wereld voor hun kinderen - tips voor hoe ze anderen moeten behandelen, suggesties voor hoe ze zich moeten gedragen als ze het moeilijk hebben, of een oprechte oproep om uit de buurt van sigaretten te blijven. Maar het heeft weinig goeds als ze gewoon vertellen hun kinderen om deze dingen te doen, in plaats van tonen hen door hun eigen gedrag.
'Al te vaak vertellen ouders hun kinderen wat ze moeten doen in plaats van het gedrag te modelleren', zegt Dr. Richelle Whittaker , LSSP, LPC-S, een onderwijspsycholoog, therapeut voor geestelijke gezondheid en ouder-opvoeder bij Providentieel advies en adviesdiensten, PLLC in Houston, Texas. “Helaas hebben kinderen de neiging om het gedrag van hun ouders meer te spiegelen dan dat ze luisteren naar wat ze hen vertellen. Als ouders willen dat hun kinderen gezond gedrag vertonen, zoals anderen vriendelijk behandelen, modelleer dan het gedrag voor hen. '
2 Vechten tegen de strijd van hun kinderen
Shutterstock
drie kopjes tarot liefde
Een belangrijk onderdeel van het opgroeien is leren dat acties consequenties hebben. Het helpt een kind te leren wanneer iets dat hij doet een negatieve invloed heeft op anderen, of leidt tot minder dan wenselijke resultaten. Maar vaak zullen ouders - die, om eerlijk te zijn, hun kinderen proberen te beschermen - de strijd van hun kinderen voor hen voeren, de gevolgen zelf aanpakken of een manier vinden om hun kind te helpen voorkomen dat ze ermee geconfronteerd worden.
'Kinderen worden volwassen en het is belangrijk dat ze al vroeg leren dat er gevolgen zijn voor hun keuzes', zegt Whittaker. 'De meeste ouders willen dat hun kinderen opgroeien tot zelfstandige, zelfvoorzienende volwassenen, maar dit zal alleen gebeuren als ouders hun kinderen de ruimte geven om de consequenties van hun keuzes en daden onder ogen te zien.'
3 Besparen op quality time
Shutterstock
'Kinderen hunkeren naar de aandacht van hun ouders, zelfs als hun houding die niet weerspiegelt', zegt Whittaker. Ze adviseert “elke dag 10 tot 20 minuten quality time met uw kind door te brengen. [That] laat ze weten dat ze belangrijk zijn en niet alleen dat je van ze houdt, maar ook graag tijd met ze doorbrengt. '
Het sleutelwoord hier is 'kwaliteit'. Ouders moeten deze minuten besteden aan het besteden van hun volledige aandacht aan hun kinderen - niet voor de tv zitten of hen in de gaten houden tijdens het afhandelen van werkbezoeken.
4 Technologie laten overnemen
Shutterstock
Technologie is een essentieel onderdeel van ons leven, van het ons voorzien van entertainment tot het helpen bij het uitvoeren van dagelijkse taken. Maar al te vaak laten ouders technologie het overnemen - en het kan ook de tijd die ze met hun kinderen doorbrengen gaan domineren.
'We willen allemaal wat rust om onze games te spelen, Netflix te kijken of gewoon gedachteloos rond te snuffelen op onze slimme apparaten ,' zegt Priyanka Upadhyaya, Psy D. , een privépraktijkpsycholoog in New York City en New Jersey. “Maar als het gaat om tijd doorbrengen met uw kinderen, laat technologie dan buiten staan. Creëer herinneringen door quality time door te brengen door verschillende activiteiten te doen, te praten en met elkaar in contact te komen. Kinderen zullen niet meer weten wat nieuwste telefoon je hebt ze. Ze zullen zich herinneren hoe ze zich voelden toen ze tijd met je doorbrachten. '
5 Projecteer uw doelen op uw kinderen
Shutterstock
Ouders willen wat het beste is voor hun kinderen, maar soms verliezen ze het zicht op het feit dat wat 'het beste' voor hen betekent, het 'beste' is voor hun kinderen. Of het nu is carrière ambities , sport en buitenschoolse activiteiten, of sociale interacties, kunnen ouders hun kinderen ertoe aanzetten om de dingen te doen ze wensten dat ze dat in hun jeugd deden, in plaats van hun kinderen de ruimte te geven om hun eigen wensen te bedenken.
'Vaak beginnen we aan onze kinderen te denken als onze‘ tweede kans ’om die doelen te bereiken,” zegt Lucia Giovannini , een doctor in de psychologie en counseling en de auteur van Een heel nieuw leven “Hierdoor voelen kinderen zich verscheurd tussen wat ze zouden willen doen en wat hun ouders willen dat ze doen. Als je je kind advies wilt geven over het maken van levenskeuzes, neem dan contact op met jezelf om er zeker van te zijn dat je je eigen doelen opzij zet en in plaats daarvan aanwezig bent voor hem of haar. '
6 Of fobieën doorgeven
Shutterstock
Net zoals ouders hun verlangens op hun kinderen kunnen projecteren, kunnen zij hetzelfde doen met hun angsten. 'Ouders zullen onbedoeld iets creëren angsten of ongerustheid bij hun kinderen door uiterste voorzichtigheid te betrachten of eisen te stellen om bepaalde dieren of plaatsen te vermijden ”, legt psycholoog uit Dr. Alicia Hodge , gevestigd in Washington D.C. 'Aangezien kinderen naar hun ouders kijken om emoties en informatie over veiligheid te modelleren, kunnen extreme reacties een gevoel van angst opwekken voor specifieke objecten of de wereld in het algemeen.'
7 Een 'one-size fits all' -benadering gebruiken
Shutterstock
'Te vaak doen we aannames over ondersteunende technieken en omgevingen zonder te vragen of ze zijn toegesneden op de specifieke behoeften van het kind', zegt Mona M. Delahooke , een kinderpsycholoog in Californië en auteur van Beyond gedrag Ze dringt aan op een meer persoonlijke benadering bij het omgaan met kinderen: de individuele eigenaardigheden van een kind uitzoeken en de discipline en beloningen afstemmen op die specifieke behoeften.
wat betekent amaryllis?
'Dit idee van personaliserende benaderingen is nu populair in de medische sector', zegt Delahooke. “Het bieden van generieke technieken, zelfs als ze voor sommige kinderen nuttig zijn, is vaak onvoldoende voor kinderen die problemen hebben met emotionele en gedragsregulatie. Door de individuele verschillen van elk kind te begrijpen, kunnen we onze relationele en therapeutische benaderingen op maat maken. '
8 Hun partner verwaarlozen
Shutterstock
Hoewel kinderen een speciale aanvulling zijn op een relatie, zijn ze er geen vervanging voor. En een van de meest voorkomende fouten die ouders maken, is 'vergeten hun relatie met hun partner te koesteren en zich gewoon op de kinderen te concentreren', zegt Heidi McBain , een erkende huwelijks- en gezinstherapeut in Flower Mound, Texas. De extra aandacht die het kind krijgt, zal verbleken in vergelijking met het effect dat een gezonde ouderrelatie op dat kind zou kunnen hebben.
9 Niet genoeg tijd voor 'mij'
Shutterstock
Een van de beste dingen die een ouder voor hun kinderen kan doen 'is elke dag op tijd voor zichzelf in te plannen', aldus McBain. Die 'ik'-tijd stelt ouders in staat om niet overweldigd en gefrustreerd te raken door de eisen van het ouderschap. Hoewel het misschien contra-intuïtief lijkt, moet een ouder voor zichzelf zorgen voordat ze effectief voor anderen kunnen zorgen.
10 De vrijheid van een kind niet uitbreiden naarmate het ouder wordt
Shutterstock
Zoals de meeste dingen, wordt persoonlijke vrijheid gemakkelijker te hanteren door te oefenen. Daarom is het cruciaal om kinderen meer ruimte te geven voor zelfstandigheid naarmate ze ouder worden. 'Hoewel het begrijpelijk is dat je al op jonge leeftijd grenzen zou stellen', is het belangrijk om die grenzen in de loop van de tijd te laten uitbreiden ', zegt Dr. Vinay Saranga , M.D., kinderpsychiater en oprichter van Saranga uitgebreide psychiatrie in Apex, North Carolina. Hoewel dit in eerste instantie bij beide partijen angst kan veroorzaken, is het effectiever om kinderen 'langzaamaan hun zelfstandigheid te laten opbouwen' dan te verwachten dat ze het allemaal tegelijk leren op volwassen leeftijd.
11 Reageren in het moment
Shutterstock
Omdat kinderen reactief zijn, 'is het soms gemakkelijk om vrijwel direct te reageren' op hun gedrag tijdens een conflict, zegt Saranga. Het is echter belangrijk om te onthouden dat kinderen ook beïnvloedbaar zijn en altijd kijken. In plaats van een reactie te tonen van 'angst, woede of een of andere onzekerheid', zegt Saranga, neem dan de tijd om 'na te denken voordat je reageert' en overweeg de gevolgen.
12 Alles doen voor hun kinderen
Shutterstock
Ouders voelen zich natuurlijk verantwoordelijk voor het welzijn van hun kind, maar dat mag zich niet vertalen in het inspelen op de grillen van hun kind. 'Het is prima om ze tot op zekere hoogte te willen helpen, maar als je alles voor ze doet, neemt de waardering weg', zegt Saranga, naast 'echt slechte verwachtingen wekken'.
13 Kinderen geen fouten laten maken
Shutterstock
'Elke ouder wil het beste voor zijn kinderen en wil ze beschermen', zegt Saranga. Maar soms is het belangrijk om ze te laten falen. Op de lange termijn, zegt Saranga, is de beste manier om ervoor te zorgen dat ze in staat zijn om met fouten om te gaan - en te genezen van de stoten en blauwe plekken die ermee gepaard gaan - door ze 'zichzelf af te stoffen en terug te laten komen' van elke slip. -ups.
14 Niet luisteren naar hun kinderen
Shutterstock
'Meestal willen kinderen gewoon een stem', zegt Saranga. Dat betekent dat de tijd nemen om te luisteren naar wat ze te zeggen hebben een cruciaal onderdeel is om kinderen zich gewaardeerd te laten voelen. Hoewel hun gedachten misschien onaangenaam zijn, merkt Saranga op, 'geef ze tenminste de tijd van de dag'. En als iets 'ze echt dwars zit, neem het dan serieus', dringt hij aan - hoe onbeduidend het ook mag lijken.
15 Schreeuwen
Shutterstock
'Schreeuwen helpt nooit', zegt Dr. Lori Whatley , een erkende huwelijks- en gezinstherapeut. Hoewel het aanvoelt alsof het volume hoger kan zijn, kan het helpen om een punt naar huis te rijden, het veroorzaakt alleen maar 'angst', merkt ze op. Behalve dat het de onenigheid verergert, doet het ook 'niets voor de ouder-kindrelatie'.
16 Perfectie verwachten
Shutterstock
'Ouders die perfectie van hun kinderen verwachten, zullen erg teleurgesteld zijn', zegt Whatley. En dat is gewoon geen realistisch doel. Bovendien 'kan dit ertoe leiden dat hun kind gefrustreerd en angstig raakt', waardoor ze eerder geneigd zijn nieuwe dingen uit te proberen dan 'het doel te missen waar de ouder op aandringt'. Als gevolg hiervan zal het kind het gevoel krijgen dat het een mislukking is, wat resulteert in een ernstig laag zelfbeeld.
17 Een kind alles geven waar ze om vragen
Shutterstock
'Als een kind je vraagt om nieuw speelgoed te kopen, wil je daar misschien aan voldoen en ze gelukkig maken', zegt Saranga. En hoewel het oké is om dat zo nu en dan te doen, waarschuwt hij, 'maak er geen normaal iets van'. Het is belangrijk om kinderen te leren hoe waardevol het is om te werken aan de dingen die ze willen, en niet alleen om ze te krijgen.
18 En toegeven aan hun eisen
Shutterstock
Als een kind niet krijgt wat ze willen, proberen ze het vaak, proberen het dan opnieuw en opnieuw, waardoor een eindeloze cyclus begint. Het is echter belangrijk dat ouders niet toegeven aan hun eisen, alleen maar om 'verbinding te maken', zegt Whatley. Als het kind boos is, dan leert toegeven dat kinderen 'kunnen manipuleren om te krijgen wat ze willen', merkt ze op.
19 Geweld niet bespreken in het nieuws
Shutterstock
Een veelgemaakte fout die ouders maken, is dat ze niet met hun kinderen praten over 'enge dingen in de wereld', zegt Carole Lieberman , M.D., auteur van Leeuwen en tijgers en terroristen, oh my! Hoe u uw kind kunt beschermen in tijden van terreur Ze noemt dit 'de ‘vogel en de bijen'-lezing voor de 21ste eeuw.' Hoewel ouders zouden willen denken dat kinderen nooit in aanraking zullen komen met vuurwapengeweld, is dit een 'rationalisatie die ouders maken om het onderwerp te vermijden', omdat ze denken dat het 'hun kinderen bang zal maken'. In plaats daarvan is het een goed idee om het onderwerp te betrekken, want het is ook 'een feit van het leven', zegt Lieberman.
20 Te schichtig zijn om over seks te praten
Shutterstock
Vaak als een kind zijn ouders naar seks vraagt, 'raken we zo verstrikt in onze angst dat we ze niet de informatie geven waarnaar ze op zoek zijn', zegt Jill Whitney , een erkende huwelijks- en gezinstherapeut. Dit leert een kind dat ze niet naar hun ouders kunnen kijken voor antwoorden, wat betekent dat ze naar minder betrouwbare bronnen zullen zoeken, waarschuwt Whitney. Als ze bovendien het gevoel hebben dat ze iets verkeerds hebben gedaan door te vragen, 'kunnen ze zich' gaan schamen of schamen voor hun lichaam of seksualiteit ', zegt Whitney,' en die schaamte kan het uiteindelijke seksleven verstoren. '
21 Te veel vertrouwen op babyspullen
Shutterstock
Dr. Joni Redlich , een board-gecertificeerde klinisch specialist en kinderfysiotherapeut in New Jersey, zegt dat ze 'een toename van ontwikkelingsachterstanden, platte plekken op het hoofd en torticollis (kantelen van het hoofd)' heeft gezien als gevolg van het overmatig gebruik van babyspullen. In plaats van een kind van een autostoeltje naar een schommel naar een springkussen te vervoeren, moeten ouders kinderen de tijd geven 'op de grond' of in een 'ouderwetse box'. Als een ouder de behoefte voelt om babyspullen te gebruiken, adviseert ze om dit spaarzaam te doen.
22 Discipline inconsistent
Shutterstock
Kinderen reageren op duidelijke, consistente grenzen - en hebben ook een goed gevoel voor wanneer ze die grenzen kunnen overschrijden en ermee wegkomen. Als een ouder zijn kind vertelt dat ze geen ijs mogen eten voor het avondeten, maar het geeft er vervolgens toe toe als het kind genoeg vraagt, zal het er een gewoonte van maken om de ouder zo ver mogelijk te duwen.
'Kinderen leren meer van onze daden dan van onze woorden, dus het is belangrijk dat we de twee congruent houden', zegt de in Connecticut gevestigde psychotherapeut Victoria Shaw 'Als je tegen je kind zegt:‘ Bedtijd is om 19.30 uur - geen uitzonderingen ’, dan kun je het beste voorbereid zijn om door te gaan. Kinderen voelen zich het veiligst als de verwachtingen consistent zijn en ze weten wat ze kunnen verwachten. '
24 juli verjaardag persoonlijkheid
23 Of alleen disciplineren met woorden
Als het gaat om het bijbrengen van het juiste gedrag bij kinderen, spreken daden veel luider dan woorden. Dat klopt bij het modelleren van het juiste gedrag voor kinderen, maar het is ook waar als het erom gaat kinderen te vertellen wat niet Te doen.
'Ouders moeten vermijden hun kinderen de les te lezen', zegt Shaw. “Wanneer u uw kind streng onderricht, is het belangrijk om uw woorden tot een minimum te beperken. Bij meer dan een paar zinnen zullen uw kinderen u waarschijnlijk afstemmen. ' Volgens Shaw, hoe meer een ouder praat, hoe meer kans het kind heeft om zijn woorden verkeerd te interpreteren of te concluderen dat alles wat hij zegt openstaat voor onderhandeling. Daarom is het beter om duidelijk en consistent te zijn en uw acties voor zichzelf te laten spreken. En voor meer wijze mama-en-papa-wijsheid, leer alles over de 30 ergste ouderschapsfouten die iedereen maakt
Om meer verbazingwekkende geheimen te ontdekken over het leven van je beste leven, Klik hier om ons te volgen op Instagram!
