Onnodig te zeggen dat een lang, gelukkig leven grotendeels afhangt van uw persoonlijke levensstijlkeuzes. Alles, van wat je eet tot hoeveel je traint op de snelheid waarmee je loopt beïnvloedt uw levensduur op belangrijke manieren. Maar volgens een buitengewone nieuwe beoordeling door de The US Burden of Disease Collaborators, en dat geldt ook voor waar u woont.
De studie analyseerde 333 oorzaken en 84 risicofactoren van sterfte van 1990 tot 2016 om de allereerste beoordeling te geven van gezondheidspatronen in Amerika, per staat. Gelukkig is het totale sterftecijfer in de VS gedaald, van 745,2 per 100.000 mensen in 1990 tot 578,0 in 2016. De hoogste levensverwachting ging naar Hawaï, met een klokt van 81,3 jaar. De laagste ging naar Mississippi, waar de levensverwachting slechts 74,7 jaar was.
De levensverwachting van elke staat werd beoordeeld om de nationale gezondheidsprioriteiten voor onderzoek, klinische zorg en beleid te informeren. Maar ze zijn ook handig om in gedachten te houden, vooral als je dat bent ofwel met pensioen of eigen baas en daarom de vrijheid hebben om te wonen waar u maar wilt. Dus lees verder om erachter te komen welke staten in Amerika de hoogste levensverwachting hebben. En als je nog specifieker wilt worden, kijk dan eens de 50 steden in Amerika waar mensen het langst leven
9 Washington
Washington, waar de gemiddelde levensverwachting 80,2 jaar is, wordt consequent gerangschikt als een van de meest milieuvriendelijke staten in Amerika. Het heeft ook drie nationale parken binnen de staatsgrenzen voor mensen die graag wandelen. En uit onderzoek is gebleken dat het mogelijk is om te lopen uw weg naar een langer leven.
8 New Jersey
Shutterstock
Het echtscheidingspercentage in New Jersey is een van de laagste in de landen, en dat is waarschijnlijk hoe ze de 80,2 jaar halen. Kijk voor meer studies over huwelijk en een lang leven Hoe scheiden uw leven kan verkorten
7 Colorado
Colorado is gerangschikt als de vijfde meest actieve staat van het land en de Rocky Mountains bieden een prachtig landschap om te wandelen, skiën of kamperen. En regelmatige lichaamsbeweging is een van de meest gegarandeerde trajecten tot een lang, gezond leven. Geen wonder dat de levensverwachting hier 80,2 jaar is.
6 Massachusetts
Shutterstock
De Affordable Care Act was gebaseerd op de universele gezondheidszorg van deze staat, die van kracht blijft, zelfs als Obamacare wordt ingetrokken. En toegang tot goede gezondheidszorg is een van de doorslaggevende factoren voor een lang leven, en daarom klokt Massachusetts op 80,4 jaar.
5 New York
Shutterstock
Het is geen geheim dat New Yorkers kijken naar wat ze eten, wat misschien wel de sleutel is tot hoe ze 80,5 jaar oud worden. Ten slotte, De wetenschap heeft aanwijzingen gevonden dat het tellen van calorieën je jong houdt
4 Minnesota
Onderzoek heeft positiviteit geïdentificeerd als een van de vier persoonlijkheidskenmerken die gegarandeerd je leven verlengen. En we weten allemaal dat Minnesota een opgewekt stel is, wat waarschijnlijk deel uitmaakt van wat hun gemiddelde levensverwachting 80,8 jaar maakt. Minnesota kreeg een speciale vermelding bij de beoordeling omdat het elke staat en het District of Columbia overtreft voor de gemiddelde lengte van een gezonde levensverwachting van 70,3 jaar.
3 Connecticut
Connecticut, waar de levensverwachting 80,8 jaar is, is de rijkste staat van Amerika, en rijke mensen hebben de neiging om langer te leven. Maar zoals Warren Buffet heeft onlangs mensen gewaarschuwd is het belangrijk om te onthouden dat geld niet gelijk staat aan geluk.
2 Californië
Shutterstock
Californië is het dichtst in Amerika dat u kunt bereiken Sardinië, waar regelmatig mensen boven de 90 leven Met een gemiddelde levensverwachting van 80,9 jaar lopen Californiërs echter niet ver achter, waarschijnlijk omdat ze dezelfde regels volgen voor een lang leven.
1 Hawaï
Ja, het is een paradijs, dus het is geen wonder dat Hawaiianen de rijpe oude leeftijd van 81,3 bereiken. Maar je hoeft niet op een strand op een van de kleinere eilanden te wonen om van de voordelen te genieten. Ten slotte, Honolulu stond onlangs op nummer één op het gebied van afvalverwijdering, luchtverontreiniging, infectieziekten en waterkwaliteit in een onderzoek naar de beste plekken om in het buitenland te wonen.
Om meer verbazingwekkende geheimen te ontdekken over het leven van je beste leven, Klik hier om u aan te melden voor onze GRATIS dagelijkse nieuwsbrief
