Op dit moment zijn onze huizen onze veilige havens. Ze houden ons beschermd, gezond en hopelijk virusvrij - ook al kunnen ze soms behoorlijk saai worden. Maar om ervoor te zorgen dat onze huizen veilige heiligdommen blijven, betekent dit dat we ook elke dag hun reinheid moeten bewaren. Of het nu de eerste keer is dat u ooit zo lang thuis bent geweest of dat u een professional bent die vanuit huis werkt, u kunt waarschijnlijk een les gebruiken over hoe u desinfecteren voor coronavirus van degenen die het het beste weten: doktoren en schoonmaakdeskundigen.
We hebben een paar van de toonaangevende experts in gezonde schoonmaakpraktijken voor hun beste advies over het schoonhouden van uw huis tijdens quarantaine. Maak je klaar om die verveling om te zetten in inspiratie met deze deskundige schoonmaaktips. En voor meer advies over wat een veegbeurt kan gebruiken, ga je naar 25 dingen die u elke dag moet schoonmaken en hoe u het moet doen
1 Eerst reinigen en daarna desinfecteren.
Shutterstock / Serenethos
bijbelse betekenis van sneeuw in dromen
Er is een grote verschil tussen je ruimte schoonmaken en desinfecteren , zegt Marcela Barraza , oprichter van MB Green Cleaning Reiniging verwijdert ziektekiemen zonder ze te doden, terwijl desinfecteren ze op hun pad stopt. Daarom raadt ze aan om eerst te reinigen en daarna te desinfecteren voor coronavirus.
“Het is heel belangrijk dat je eerst reinigt [om] vuil en puin van oppervlakken te verwijderen, omdat ziektekiemen en bacteriën zich onder het vuil kunnen verschuilen. Zodra het oppervlak schoon is met de minste hoeveelheid bacteriën, wordt de ontsmettingsmiddel zal zijn doel doen door ze te doden, ”zegt Barraza.
Laat het desinfectiemiddel drie tot vijf minuten zitten, zodat het zijn werk kan doen. 'Als je meteen sproeit en veegt, neem je het ontsmettingsmiddel weg voordat het zijn werk kan doen', zegt ze.
2 En vergeet niet om te reinigen en te desinfecteren alle de oppervlakken.
iStock
Het is nu absoluut noodzakelijk om alle oppervlakken die u dagelijks aanraakt, schoon te maken. 'We weten allemaal dat we ruimtes zoals badkamers, lichtschakelaars en deurknoppen moeten desinfecteren, maar we moeten ons ook concentreren op niet zo voor de hand liggende ruimtes', zegt Barraza. Denk aan laptops, keukenkasthandgrepen, toilethandgrepen, gootsteenkranen, afstandsbedieningen en bureaus (vooral als u op dit moment vanuit huis werkt). Onthoud: eerst reinigen en daarna desinfecteren. En ga naar voor meer oppervlakken die uw aandacht kunnen gebruiken 15 dingen in uw huis Deskundigen zeggen dat u elke dag moet afvegen
3 Gebruik de juiste ontsmettingsmiddelen.
Shutterstock / michaeljung
Niet alle reinigingsmiddelen zijn gemaakt met de juiste ingrediënten. Audrey Sue , MD, intern geneeskundige in Zuid-Californië, zegt: 'Zorg ervoor dat u uitcheckt deze lijst met door de EPA goedgekeurde wasmiddelen , die voldoen aan de criteria voor gebruik tegen SARS-CoV-2, het virus dat COVID-19 veroorzaakt. ' En voor meer manieren om uw huis veilig te houden, vindt u hier 15 manieren om uzelf thuis tegen coronavirus te beschermen
4 En controleer uw alcoholoplossingen.
Shutterstock
Of u nu handdesinfecterend middel of reinigingsmiddelen op alcoholbasis op uw aanrecht gebruikt, u moet ervoor zorgen dat het alcoholgehalte sterk genoeg is om dood ziektekiemen 'Zorg ervoor dat ze voor minstens 70 procent uit alcohol bestaan om effectief te zijn', adviseert Sue. U kunt het zien door de achterkant van de container te controleren.
5 Combineer geen oplossingen.
Shutterstock
Alleen omdat twee soorten reinigingsmiddelen op zichzelf goed zijn, wil dat nog niet zeggen dat ze bedoeld zijn om met elkaar te worden gemengd. 'Sommige gewone huishoudelijke schoonmaakproducten kunnen, wanneer ze met elkaar worden gemengd, letterlijk dodelijk worden', legt de voormalige verpleegster intensieve zorg uit Robert Lambert , RN, oprichter en eigenaar van Iatric professionele schoonmaakservice 'Deze combinaties kunnen oog-, neus-, keel- en longproblemen, zenuwbeschadiging en in sommige gevallen explosieven veroorzaken.' Bleekmiddel gemengd met ammoniak kan bijvoorbeeld chlooraminedampen afgeven. Laat het mengen dus over aan de apotheek en gebruik gewoon die allesreiniger die je al kent en waar je van houdt.
6 Overdrijf niet met bleekmiddel.
Shutterstock
Op dit moment kan het gemakkelijk zijn om de behoefte te voelen om overboord te gaan desinfecterende oppervlakken voor coronavirus. Maar dit is niet per se een goede zaak, vooral niet als het gaat om bleekmiddel. 'Meer bleekmiddel gebruiken wordt niet beter', zegt Lambert. 'Bleekmiddel irriteert huid en ogen [en] kan ademhalingsproblemen veroorzaken als [je] dampen inademt in een slecht geventileerde ruimte.' En kijk voor meer schoonmaakproducten om op te letten 15 schoonmaakproducten die u ver van uw kinderen moet houden
7 Draag handschoenen maar één keer.
Shutterstock / Netrun78
Misschien ben je eraan gewend om je handschoenen opnieuw te gebruiken tijdens het schoonmaken, maar daar is dit niet de tijd voor. 'Draag wegwerphandschoenen bij het reinigen en desinfecteren en gooi ze onmiddellijk daarna weg', adviseert Barraza.
8 Reinig en desinfecteer uw mand.
Shutterstock
Misschien draag je tegenwoordig voornamelijk loungewear, maar dat zou je er niet van moeten weerhouden om je wasgoed bij te houden. Naast uw gebruikelijke ladingen, raadt Barraza aan om uw mand te desinfecteren en de stoffen voering te wassen, indien aanwezig. En kijk voor meer informatie over je kleding en COVID-19 Zit het Coronavirus op mijn kleding? Deskundigen wegen in
9 Was lakens en handdoeken vaker.
Shutterstock / mama_mia
'Overweeg om uw lakens en handdoeken vaker te wassen dan normaal', zegt Barraza. Bovendien wilt u de handdoeken dagelijks verwisselen.
10 En gebruik de instelling “ontsmetten” op uw wasmachine.
Shutterstock
De ontsmettingsinstelling op uw wasmachine is de sleutel. 'De ontsmettingscyclus is ontworpen om de hoeveelheid micro-organismen op kleding, zoals ziektekiemen en bacteriën, te verminderen', legt Barraza uit.
11 Maak uw vodden schoon na elk gebruik.
Shutterstock
Geen dubbele dip, zegt Lambert. Nee, hij heeft het niet over chips en salsa - hij verwijst naar lompen. 'Ik heb het over een vuile doek uitwringen en weer gebruiken', zegt hij. Als u dit doet, brengt u ziektekiemen in uw stofzuiger en wrijft u ze vervolgens op nieuwe oppervlakken.
“Dit geldt vooral voor de COVID-19-situatie. Laat een stapel schone doeken - bij voorkeur microvezel - in een emmer met oplossing dompelen ', zegt hij. Als je er eenmaal een hebt gebruikt, gooi je hem in een waszak en herhaal je.
12 Desinfecteer uw spons in de magnetron.
Shutterstock
Niemand van ons maakt onze sponzen zo goed schoon als zou moeten, maar nu is het tijd om daar verandering in te brengen. 'Je kunt de ziektekiemen op je spons doden door hem ongeveer een minuut in de magnetron te vernietigen', zegt Natasha Bhuyan , MD, regionaal medisch directeur bij Een medisch Zorg ervoor dat u de spons eerst in water laat weken, zodat hij niet vlam vat in de magnetron.
vasthouden aan een relatie citaten
13 Reinig niet alleen met uw ogen.
Shutterstock / Berna Namoglu
Het is belangrijk om naast je ogen ook je handen te gebruiken om ervoor te zorgen dat je dingen grondig schoonmaakt. Lambert zegt bijvoorbeeld dat sommige aanrechtbladen van steen of graniet er bedrieglijk schoon uit kunnen zien als dat niet het geval is. 'Als je denkt dat je kunt‘ zien ’dat je aanrecht schoon is nadat je het hebt geschrobd, houd je jezelf misschien voor de gek', zegt hij. Gebruik dus je gehandschoende hand om te zien of er een plek is die je hebt gemist.
14 Scheid de reinigingsfeiten van de drogredenen.
Shutterstock
'Er zijn veel mythes over huishoudelijke artikelen die kunnen worden gebruikt tegen COVID-19 die zijn niet nauwkeurig ”, legt Bhuyan uit. “Handdrogers, chloor op uzelf sproeien en een UV-desinfectielamp op uw huid gebruiken, zijn geen effectieve manieren om dood het coronavirus Ze zijn mogelijk ook onveilig voor uw gezondheid. ' Dus blijf in plaats daarvan bij de schoonmakers die worden aanbevolen door gezondheidswerkers en de CDC.
15 En niet te veel stress.
Shutterstock
'Dit klinkt misschien contra-intuïtief als je van een eigenaar van een schoonmaakdienst komt, maar verlies je hoofd niet over schoonmaken terwijl je thuis in quarantaine zit', zegt Jonathan Browne van Schitterende schone meiden “Overdreven angstig zijn is wetenschappelijk onderzocht effecten op uw immuunsysteem Cortisol, het stresshormoon, zorgt ervoor dat uw immuunsysteem aanzienlijk kwetsbaarder wordt voor infectie door virussen. ' Dus ja, het is belangrijk om uw huis schoon te houden, maar wees niet gestrest te veel meer dan het absoluut perfect maken.
