Aangezien de meesten van ons geen CEO zijn, is er altijd een fascinatie geweest voor hoe de meest krachtige mensen op aarde hun gemiddelde dag doorbrengen. Bedankt naar een onderzoek dat maandag is gepubliceerd door Harvard Business Review, we weten het eindelijk.
In 2006, Harvard-professoren Michael portier en Nitin nohria , volgde hoe 27 CEO's (waarvan 25 mannen en 2 vrouwen) hun tijd daadwerkelijk gebruiken. Het onderzoek was indrukwekkend gedetailleerd en verzamelde gegevens in stappen van 15 minuten, 24 uur per dag, zeven dagen per week, gedurende een periode van drie maanden. Met in totaal meer dan 60.000 verzamelde uren konden de onderzoekers specifieke observaties doen over hoe deze personen een gezonde balans tussen werk en privé behouden, hoeveel uren ze op kantoor doorbrengen en hoe ze hun beperkte tijd het beste gebruiken.
Dus als je ooit CEO wilt worden, of zelfs als je je tijd gewoon net zo effectief wilt beheren als een echte krachtpatser, lees dan hieronder hun grootste afhaalrestaurants. En voor meer geheimen van succes, ga naar Waarom werken op hogere kantoorvloeren van invloed is op uw besluitvorming
1 Ze werken meer dan de gemiddelde werknemer
Gemiddeld werkten de CEO's ongeveer 9,7 uur per weekdag, wat met ongeveer 48,5 uur per werkweek slechts iets hoger is dan het landelijk gemiddelde van 44 uur per week. Het voorbehoud is echter dat CEO's niet zomaar 'in- en uitklokken' als een normale werknemer. Ze staken in het weekend gemiddeld 3,9 uur en op vakantiedagen gemiddeld 2,4 uur.
2 Ze zorgen voor een goede balans tussen werk en privé
Het klinkt als veel uren, maar omdat ze verspreid zijn, werkten de CEO's gemiddeld 62,5 uur per week, waardoor er eigenlijk veel tijd overblijft voor vrijetijdsactiviteiten en familieplezier. Uit de studie bleek zelfs dat de werk-privébalans van de geobserveerde hoger opgeleiden behoorlijk behoorlijk was, aangezien ze ongeveer 31 procent van hun tijd aan het werk spendeerden, 10 procent van hun tijd aan het woon-werkverkeer en 25 procent aan persoonlijke bezigheden.
'We hebben speciale aandacht besteed aan de 25 procent van de tijd - of ongeveer zes uur per dag - dat CEO's wakker waren en niet aan het werk waren', luidt de recensie. 'Meestal brachten ze ongeveer de helft van die uren door met hun gezin, en de meesten hadden geleerd hier heel gedisciplineerd in te worden. De meesten vonden ook minstens enkele uren (gemiddeld 2,1 per dag) aan downtime, waaronder alles van televisie kijken en lezen voor hun plezier tot hobby's zoals fotografie. ' Als u hulp zoekt bij het vinden van evenwicht, mis deze dan niet 50 geheimen van een perfecte balans tussen werk en privé.
3 Ze krijgen bijna de optimale hoeveelheid slaap
Shutterstock
Met een gemiddelde van 6,9 uur per nacht waren de CEO's slechts een uur verlegen van de aanbevolen hoeveelheid slaap die u elke nacht zou moeten krijgen. Ze plannen ook ongeveer 45 minuten per dag in voor lichaamsbeweging. Gezien hun tijdgebrek valt het mee, maar het is de moeite waard om op te merken de voorgestelde 8 uur slaap Het is bewezen dat elke nacht je energieniveau voor de volgende dag verhoogt en zelfs je aerobe prestaties in de sportschool verbetert.
En een andere recente studie wees uit dat mensen die regelmatig sporten veel meer geld verdienen dan degenen die dat niet doen Slaap en lichaamsbeweging zijn ook twee van de vijf meest cruciale gewoonten voor een lang leven , dus het is de moeite waard om tijd voor ze te maken, vooral omdat de een enorm ten goede komt aan de ander.
4 Ze plannen hun dagen
Dankzij films zoals Wall Street , zou je in de verleiding kunnen komen om te denken dat een gemiddelde CEO-dag vol zit met actievolle onderbrekingen waardoor ze de telefoon opnemen en tegen hun persoonlijke assistent zeggen: 'Bel Felix en zeg hem dat ik hem nu moet ontmoeten!'
waarom ik mijn vrouw bedroog
De waarheid is, zoals altijd, iets banaler. Ongeveer vijfenzeventig procent van de dag van de CEO was gepland, met slechts 25 procent besteed aan dingen die plotseling naar boven komen en moeten worden afgehandeld. Kijk voor een aantal geweldige tips om het onverwachte te verwachten 8 CEO-bewezen veerkrachtbouwers
5 Het grootste deel van hun werk bestaat uit het omgaan met mensen
Een goede CEO is in wezen de manager van zijn hele bedrijf, en daarom staan enkele van de besten bekend om hun goede relatie met hun werknemers. Uit het onderzoek bleek inderdaad dat 25 procent van hun dag naar functionele activiteiten gaat, zoals beoordelingen van bedrijfseenheden, 16 procent naar organisatie en cultuur en 21 procent naar strategie.
Ondanks de stereotypen wordt slechts een klein deel van hun dag besteed aan professionele ontwikkeling, fusies en overnames, operationele plannen en crisismanagement. Een groot deel van hun dag - 25 procent - wordt besteed aan mensen en relaties. Een veel voorkomend thema in de review is echter de noodzaak van evenwicht.
'Een CEO die niet genoeg tijd met collega's doorbrengt, lijkt insulair en buiten schot, terwijl iemand die te veel tijd besteedt aan directe besluitvorming, het risico loopt als micromanager te worden gezien en het initiatief van werknemers uithollen', luidt de krant.
6 Ze bezoeken veel vergaderingen
Shutterstock
Dit is een stereotype dat standhoudt. Tweeënzeventig procent van de werktijd van de CEO's werd besteed aan vergaderingen, waarvan er vele langer duurden dan nodig was.
'Standaard' vergadertijden moeten worden herzien met het oog op verkorting ', aldus de recensie. 'Dit kan de efficiëntie van een CEO aanzienlijk verbeteren. In onze debriefs gaven CEO's toe dat vergaderingen van een uur vaak teruggebracht konden worden tot 30 of zelfs 15 minuten. Een andere goede manier om dingen te stroomlijnen, is door de vergadernormen opnieuw in te stellen: elke vergadering moet een duidelijke agenda hebben en om herhaling tot een minimum te beperken, moeten deelnemers voorbereid zijn. ' Bovendien had een CEO een advies voor als werknemers om een een-op-een keer vragen: 'Wat ze ook vragen, halveer het.'
7 Ze communiceren liever face-to-face
Hoewel hun tijd kostbaar is en technologie het veel gemakkelijker maakt om contact met mensen op te nemen zonder vergaderingen te hoeven plannen, zeiden de CEO's dat 61 procent van hun communicatie persoonlijk was, 24 procent elektronisch en 15 procent per telefoon of e-mail. .
'Face-to-face-interactie is de beste manier voor CEO's om invloed uit te oefenen, te leren wat er werkelijk aan de hand is en te delegeren om de verschillende agenda's vooruit te helpen. Het stelt CEO's ook in staat de mensen met wie ze nauw samenwerken het beste te ondersteunen en te coachen ', aldus de krant.
In het tijdperk van technische verslaving , dat is vooral een goede om in gedachten te houden!
8 Ze maken alleen gebruik van de tijd
'Aangezien de tijd op kantoor gemakkelijk wordt opgebruikt, is tijd alleen buiten het kantoor bijzonder voordelig', aldus de papieren. 'Reizen over lange afstanden zonder contact met het kantoor levert vaak kritische bedenktijd op, en veel CEO's zweren erbij. Om hiervan te profiteren, moeten CEO's reizen met een entourage vermijden. ' Lees voor meer informatie over effectief tijdbeheer Het geheim van CEO Strauss Zelnick om uw productiviteit elke dag te verdubbelen
9 Ze werken buiten het kantoor
Shutterstock
Volgens de gegevens brachten de CEO's slechts ongeveer 47% van hun werktijd op kantoor door, wat betekent dat ze meer dan de helft van hun tijd op locatie of thuis werkten. Dat is maar goed ook, want er is steeds meer onderzoek dat aantoont buiten het kantoor werken (vooral vanuit huis) heeft tonnen financiële en psychologische voordelen.
10 Ze geven meer om tijd dan om geld
Shutterstock
Je zou kunnen denken dat CEO's geobsedeerd zijn door geld, maar in werkelijkheid 'worden [CEO's] meer dan wie dan ook in de organisatie geconfronteerd met een acute schaarste van één middel. Dat middel is tijd,' merkte de krant op. In feite is het juist het gevoel te weten hoeveel verantwoordelijkheid je hebt en het gevoel te hebben dat je niet genoeg tijd hebt om ermee om te gaan, dat leidt tot de stress en angst die zo veel leidinggevenden ertoe brengen hun eigen leven te nemen (wat je zelf ook doet). kan diepgaand lezen in The CEO Suicides: The Rise of Financial Post-Traumatic Stress Disorder)
Dus als u tijd als uw meest waardevolle hulpbron kunt zien en deze effectief kunt gebruiken, loopt u voorop om het gezondste, gelukkigste en meest productieve leven te leiden dat mogelijk is.
Om meer verbazingwekkende geheimen te ontdekken over het leven van je beste leven, Klik hier om u aan te melden voor onze GRATIS dagelijkse nieuwsbrief!
