Tussen de dalende temperaturen, de kortere dagen en de stress van de vakantie verergerd met een pandemie, we snappen het helemaal als je zich meer moe voelen dan normaal de laatste tijd. Op de klassieke manier uit 2020, als je je ogen niet open kunt houden, schiet je waarschijnlijk meteen in de veronderstelling dat je COVID hebt betrapt. Hoewel vermoeidheid een van de veel voorkomende symptomen van het virus kan uw vermoeidheid ook een teken zijn van verschillende andere veel voorkomende ziekten die mogelijk ook medische aandacht vereisen. Om u gerust te stellen en om u te helpen erachter te komen of het tijd is om een COVID-test te ondergaan, zeggen artsen dat er een paar belangrijke dingen zijn om op te letten. Hier zijn vijf indicatoren dat uw vermoeidheid een symptoom van COVID kan zijn, en voor meer rode vlaggen om op te letten, ga naar Dit is hoe u kunt zien of uw hoest COVID is, zeggen artsen
Lees het originele artikel op Beste leven
1 Meer slapen helpt niet.
Shutterstock
Voordat u ontcijfert of uw vermoeidheid een symptoom is van COVID, moet u eerst vaststellen of het echte vermoeidheid is of alleen maar slaperigheid. 'Als je moe bent door slaperigheid of sufheid, zal je je meestal beter voelen als je in slaap valt', zegt familie medicijn arts Abisola Olulade , MD. 'Mensen met vermoeidheid zullen zich ook na het slapen vaak niet beter voelen.' Als het krijgen van een paar opeenvolgende nachten van solide slaap uw vermoeidheid niet verbetert, is het misschien tijd om een COVID-test uit te zoeken. En kijk voor nog een paar belangrijke indicatoren Als u deze 2 subtiele symptomen heeft, is de kans groot dat u COVID heeft
2 Je vermoeidheid kwam plotseling op.
Shutterstock
Als u de laatste tijd steeds meer moe wordt, is dit waarschijnlijk niet gerelateerd aan COVID. 'De meeste oorzaken van vermoeidheid die niet met COVID te maken hebben, gebeuren chronisch in de tijd - [dat wil zeggen] weken tot maanden - en niet plotseling', zegt Olulade. 'Typisch, met COVID, zal het plotseling gebeuren.' Dus als u plotseling overmatige vermoeidheid heeft gevoeld, dient u uw arts te raadplegen. En als u zich zorgen maakt over een ander veel voorkomend symptoom, kijk dan eens Dit is hoe u kunt zien of uw hoofdpijn COVID is, zegt de studie
3 U heeft andere veel voorkomende COVID-symptomen.
Shutterstock
Zonder de presentatie van andere COVID-symptomen is het onwaarschijnlijk dat uw vermoeidheid verband houdt met het virus. 'Het is ongebruikelijk dat vermoeidheid een op zichzelf staand symptoom van COVID is, hoewel het zeker niet onmogelijk is', zegt Olulade.
Arts en oor, neus en keel chirurg Gan Eng Cern , MD, voegt eraan toe dat 'uw vermoeidheid een reden tot bezorgdheid zal zijn als deze wordt aangevuld met andere symptomen zoals hoesten, verlies van smaak en geur en kortademigheid.' En voor meer actuele informatie over COVID rechtstreeks in uw inbox, meld u aan voor onze dagelijkse nieuwsbrief
4 U heeft met veel mensen gereisd of bent in de buurt geweest.
iStock
Er is een grotere kans dat uw vermoeidheid een COVID-symptoom is 'als u onlangs in de buurt van andere mensen bent geweest of naar een COVID-19-hotspot bent gereisd', legt Gan uit. Maak een snelle inventarisatie van wie u de laatste tijd heeft gezien en waar u de laatste tijd bent geweest om de kans te beoordelen dat u het virus heeft opgelopen. En voor meer informatie over waar de pandemie verergert, ga naar Dit is hoe erg de COVID-uitbraak in uw land is
5 Er is geen andere verklaring.
iStock
Zelfs als uw vermoeidheid geen symptoom is van COVID, kan het te maken hebben met een andere ziekte die u moet laten controleren. 'Als je snurkt of' s nachts wakker wordt, is dit een teken dat je slaapapneu hebt en als je je overdag moe voelt, dan heeft dat waarschijnlijker te maken met ', zegt Olulade. 'Als je hebt zware periodes , dan kan uw vermoeidheid het gevolg zijn van een laag ijzergehalte en niet van COVID. En als u een lage schildklier heeft, kan uw vermoeidheid daar vandaan komen. '
Olulade wijst er ook op dat 'sommige psychische problemen, zoals depressie, ook chronische vermoeidheid kunnen veroorzaken'. Voordat u met uw arts gaat praten, moet u even de tijd nemen om een goed begrip te krijgen van hoe u zich voelt, zodat zij u beter kunnen helpen erachter te komen wat er aan de hand is. En voor een tip om erachter te komen of je in contact bent gekomen met COVID, ga je naar Dit is de gemakkelijkste manier om te zien of u bent blootgesteld aan COVID
Beste leven volgt voortdurend het laatste nieuws met betrekking tot COVID-19 om u gezond, veilig en geïnformeerd te houden. Hier zijn de antwoorden op uw meest brandende vragen , de manieren waarop u veilig kunt blijven en gezond, de feiten u moet weten, de risico's u moet vermijden, de mythen u moet negeren, en de symptomen zich bewust zijn van. Klik hier voor al onze COVID-19-dekking , en Meld je aan voor onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven.
