Of we het ons nu realiseren of niet, de seizoenen kunnen een grote impact hebben op ons seksleven De winter heeft op verrassende manieren invloed op je zin in seks - soms verhoogt het je libido en soms verlaagt het dit. Wanneer twee partners gedurende een heel seizoen een zeer verschillende interesse hebben, kan dat een ernstige disfunctie veroorzaken. Oh, en pas op met wat je doet met je libido, want de winter heeft ook invloed op de vruchtbaarheid.
Dit zijn enkele van de meest onverwachte manieren waarop de winter je zin in seks beïnvloedt - zonder dat je het zelfs maar weet.
1 Lage vitamine D-spiegels kunnen erectiestoornissen veroorzaken.
Shutterstock
Het gebrek aan zonlicht in de winter kan een directe invloed hebben op uw vermogen om penetrerende seks te hebben. Volgens Daisy Mae Sharer , MD, gespecialiseerd in seksuele en reproductieve gezondheid, erectiestoornissen kunnen worden geassocieerd met lage vitamine D-spiegels, die kunnen worden veroorzaakt door verminderde blootstelling aan de zon.
Een artikel uit 2018 gepubliceerd in het International Journal of Impotence Research bevestigt dit en merkt op dat de ernst van seksuele disfunctie correleert met de mate waarin mannen een tekort aan vitamine hebben.
2 SAD kan uw libido beïnvloeden.
Shutterstock
Als je een van de 10 miljoen Amerikanen bent waar mee leeft seizoensgebonden affectieve stoornis (SAD), dan ben je al bekend met de aandoening die je mentale gezondheid een stuk slechter maakt tijdens de koudere wintermaanden.
'De herfst is hier en mensen beginnen te rouwen over het einde van de zomer, nu we de feestdagen naderen wanneer teleurstellingen in het gezin tot diepere eenzaamheid leiden', zegt Fran Walvis , PsyD, een familie- en relatiepsychotherapeut in Beverly Hills. Als deze tijd van het jaar je al naar beneden haalt, is de kans groot dat je ook een afname van het libido ervaart, volgens de Internationale Vereniging voor seksuele gezondheid
3 En je eenzaamheid kan je libido in winterslaap brengen.
Shutterstock
Als je in een kouder klimaat leeft, vooral als het regelmatig sneeuwt of nat weer is, heb je waarschijnlijk gemerkt dat het moeilijker kan zijn om jezelf van de bank te pellen en naar buiten te gaan om te socializen. Hoewel dat logisch is, kan het ervoor zorgen dat je je eenzamer voelt - en of je nu een relatie hebt of niet, eenzaamheid is niet geweldig voor je seksleven.
'Eenzaamheid en isolatie kunnen ervoor zorgen dat iemand gaat herkauwen - om herhaaldelijk en obsessief aan negatieve gedachten te denken', zegt Walfish. 'Het herkauwen roept vaak angst op en kan lichamelijke symptomen veroorzaken, zoals hartkloppingen, zweten, druk op de borst of zelfs pijn op de borst.' Als dit iets is dat u ervaart, merkt u misschien dat uw libido ook voor het seizoen in winterslaap is.
wat betekent een droom over een vliegtuigcrash?
4 Maar lage serotoninespiegels kunnen leiden tot een verhoogde zin in seks.
Shutterstock
Serotonine is een belangrijk chemische en neurotransmitter om vele redenen: het helpt bij het reguleren van onze stemming, energieniveaus, slaap en seksueel verlangen en functie. Een studie uit 2002 gepubliceerd in The Lancet ontdekte dat de omzet van serotonine het laagst was tijdens de winter. En een studie uit 2010 in het tijdschrift Geneesmiddelen, gezondheidszorg en patiëntveiligheid ontdekte dat serotonine seksuele activiteit lijkt te remmen - daarom zijn antidepressiva, die uw serotonine beïnvloeden, in verband gebracht met seksuele disfunctie. Door deze logica is het mogelijk dat lagere serotoninespiegels in de winter je daadwerkelijk kunnen maken meer geïnteresseerd in seks.
5 En een verhoogd testosteron kan ook uw libido verhogen.
Shutterstock
Een studie uit 2003, gepubliceerd in de Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism ontdekte dat mannen hun laagste testosteronniveaus van het jaar ervaren gedurende de maanden met de hoogste temperaturen en het meeste daglicht - de zomer dus. En deze variaties waren significant, met een verschil van 31 procent tussen het laagste en hoogste maandelijkse gemiddelde niveau van gratis testosteron. Gezien dat testosteron is nauw verbonden met mannelijke geslachtsdrift , kan het feit dat de niveaus in de winter hoger zijn ook betekenen dat mannen meer geïnteresseerd zijn in seks.
6 Mannen vinden vrouwenlichamen aantrekkelijker tijdens de winter.
Shutterstock
In een studie uit 2008, gepubliceerd in het tijdschrift Perceptie vonden mannelijke proefpersonen het lichaam van vrouwen in de winter aantrekkelijker dan in de zomer. De auteurs suggereren dat dit zou kunnen komen door het 'contracteffect' - met andere woorden, als je niet de hele tijd de huid ziet, lijken lichamen meer wenselijk.
7 Maar seksuele prikkels nemen af.
Shutterstock
Aan de andere kant is minder huid minder huid. Zomerkleding is van nature sexy, maar in de winter zijn we allemaal in lagen gebundeld. Je fantaseert waarschijnlijk niet over iemand met een sjaal en een gigantische parka. Christopher Ryan Jones , PsyD, een klinisch psycholoog en sekstherapeut, zegt dat het misschien niet je libido is die in de winter is afgenomen, maar de hoeveelheid prikkels. 'In de wintermaanden draagt je partner meer lagen kleding en onthult hij minder van zijn lichaam, zelfs in bed, vanwege het koude weer', legt hij uit.
8 Het aantal zaadcellen is het hoogst bij koud weer.
Shutterstock
Laten we even teruggaan naar de biologieles. De productie van zaadcellen werkt het beste wanneer de testikels een paar graden koeler zijn dan de lichaamstemperatuur van een persoon, dus tijdens de koudere maanden worden de testikels behandeld in een geschikter klimaat dan normaal. En ja, er is wetenschappelijk bewijs: een artikel uit 2003 in de Journal of Andrology ontdekte dat de spermaconcentratie significant hoger was in de winter, en dat het sperma in veel betere vorm was om eicellen te bevruchten.
ons geschiedenis trivia vragen en antwoorden
9 Je bent vruchtbaarder.
Shutterstock
Oké, niet echt. Maar statistisch gezien worden er op 11 december meer baby's verwekt dan op enige andere dag van het jaar, volgens een onderzoek uit 2016 van EPT (zoals gerapporteerd door Gezondheid van vrouwen Onderzoekers landden op deze datum door de meest voorkomende verjaardag van het jaar te nemen: dat zou 16 september zijn - en negen maanden terugtellend. Ervan uitgaande dat deze baby's op hun uitgerekende datum werden geboren, is dat 11 december de vruchtbaarste dag van het jaar. En Ja , technisch gezien is 11 december nog geen officiële winter (dat begint op 21 december ), maar het is zeker een onderdeel van het koude seizoen.
10 We voelen de druk om romantisch met elkaar verbonden te zijn door angst.
Shutterstock
De winter zet sommige mensen ertoe aan een partner te zoeken in het zogenaamde manchetseizoen. '‘ Manchetseizoen ’verwijst naar een specifieke tijd van het jaar waarin mensen extreem gemotiveerd raken om‘ aan elkaar te koppelen ’,” legt Walfish uit. 'Het vindt meestal plaats van oktober tot maart' - dat wil zeggen, de koelere maanden van het jaar.
Soms voelen mensen de druk om rond de vakantie een relatie te hebben. 'Voor sommigen kan de gedachte aan aanstaande familiefeesten en vakantiefeesten zorgen voor angst om alleen te verschijnen of de enige persoon daar te zijn, wat kan leiden tot gedrag dat op zoek is naar relaties,' Justin Lehmiller , een research fellow bij The Kinsey Institute, schreef voor Ondeugd En als je merkt dat je een nieuwe winterpartner hebt, betekent dit waarschijnlijk dat je meer (of in ieder geval wat) seks zult hebben.
