Of het nu komt door oncontroleerbare zaken (geldkwesties, verlies van een baan) of door dingen geheel controleerbaar (laat werken, ontrouw) zijn ruwe plekken een onvermijdelijk onderdeel van het huwelijksleven. Maar hoewel elk paar argumenten heeft, komt niet elke relatie ongedeerd naar de andere kant.
wat symboliseert een mus?
Dus, hoe kun je onderscheid maken tussen een normale moeilijke periode en iets dat veel, veel erger is? Om te beginnen zijn gelukkige stellen in staat om problemen op te lossen en de vlam levend te houden, door middel van sterke communicatie, een bereidheid om te veranderen en, natuurlijk, onsterfelijke liefde. Maar echtgenoten die voor een splitsing bestemd zijn hebben de neiging hun problemen te negeren totdat ze collectief zijn uitgegroeid tot een kwaadaardig derde wiel. Als je nieuwsgierig bent naar welk pad je volgt, lees dan verder, want we hebben alle trefzekere aanwijzingen verzameld.
Shutterstock
Er is stress buiten de relatie. (Ruwe plek.)
Als externe factoren uw relatie beïnvloeden, is het meer dan waarschijnlijk dat u en uw partner een moeilijke periode doormaken, volgens Emily Mendez, MS EdS , een deskundige op het gebied van geestelijke gezondheid en psychotherapeut. 'Bepaalde stressfactoren in het leven, zoals het verlies van een baan, kunnen een relatie onder druk zetten', legt Mendez uit. 'Het kan wat tijd kosten en werken aan de kant van beide partners, maar een sterke relatie zal deze moeilijke tijden overwinnen.'
Jij en je partner vechten niet meer. (Iets ergers.)
Wanneer jij en je partner gewoon helemaal stoppen met vechten, geeft dit (ironisch genoeg) aan dat je misschien een punt hebt bereikt waarop 'iets belangrijks in de wacht is gezet of zelfs verloren is gegaan', aldus Mark Borg, Jr., PhD , een psychoanalyticus en co-auteur van Relaties gezond: gezonde relaties creëren en onderhouden. 'Een zich herhalend patroon van het vermijden van wrijving of vijandigheid kan een 'irrelatie' dynamiek die het paar onbewust gebruikt om zichzelf te beschermen tegen beangstigende aspecten van intimiteit: empathie, wederzijdse emotionele investeringen en de kwetsbaarheid die gepaard gaat met dergelijke investeringen ', zegt Borg jr.' Dit is meer dan een moeilijke periode, het is een toestand van chronische en aanhoudende terugtrekking die het huwelijk misschien niet beëindigt, maar wel jarenlang wederzijds isolement in stand kan houden. '
Dit is de eerste keer dat u twijfelt aan uw relatie. (Iets ergers.)
Als je nog nooit twijfels hebt gehad over je relatie, dan is deze waarschijnlijk sterk genoeg om elke moeilijke periode die je doormaakt te weerstaan. Als je altijd het gevoel hebt gehad dat je partner je soulmate is, en je bent net nu - na jaren van samenzijn - daar aan beginnen twijfelen, wees er dan zeker van dat je relatie elk obstakel waarmee het wordt geconfronteerd met voldoende liefde kan en zal overwinnen.
Je negeert al het gepraat over de toekomst. (Iets ergers.)
Wees voorzichtig als u of uw partner het niet over dingen op de weg vermijdt - want als u niet over de toekomst kunt praten, is er misschien niet eens een, zegt Bethany Ricciardi , een seks- en relatiedeskundige met een website voor volwassenen TooTimid. 'Het is onwaarschijnlijk dat het gewoon een moeilijke periode is als je partner nooit samen over je toekomst praat', zegt Ricciardi. 'Als je je niet kunt voorstellen dat je oud wordt met iemand, maar je blijft in de relatie, dan is dat een kracht.'
Shutterstock
Je gevechten duren dagen achter elkaar. (Iets ergers.)
Zelfs een goede relatie heeft zo zijn ruzies, maar deze ruzies worden meestal binnen een dag opgelost. Wanneer echtgenoten geen middenweg kunnen vinden tijdens hun argumenten, is dat een teken dat ze niet op dezelfde pagina staan - en misschien ook nooit zullen zijn. 'Als je vechtpartijen vaak teruglopen in een aantal dagen van stille behandeling en wrok, is dat een slecht teken dat je huwelijk in moeilijkheden verkeert', zegt Vriend Graber , een relatiedeskundige voor TruthFinder, een website die online daters helpt om veilig te blijven.
'Als je daarentegen ruzie maakt, communiceert en een besluit neemt, is dat een teken dat je over het algemeen een gezond huwelijk hebt dat in een moeilijke periode verkeert.'
U stelt uw kinderen boven uw relatie. (Iets ergers.)
Ouderschap is natuurlijk belangrijk, maar partner zijn ook. En wanneer u onbewust uw relatie verwaarloost om u volledig op uw gezin te concentreren, worden u en uw partner meer kamergenoten dan geliefden. 'Ga niet zo in je rol als ouders dat je vergeet partners te zijn', zegt Tina Tessina, PhD, LMFT, een erkende psychotherapeut en auteur van Hoe u gelukkige partners kunt zijn: er samen voor werken 'Daarom gaan zoveel stellen uit elkaar zodra de kinderen volwassen zijn. Uw [huwelijks] relatie is essentieel - het is het fundament waarop uw gezin is gebouwd. '
Je brengt niet genoeg tijd door met je partner. (Ruwe plek.)
Wanneer u andere verantwoordelijkheden boven uw relatie stelt, loopt u het risico deze helemaal te verliezen. Natuurlijk neemt werk soms uw tijd in beslag, maar dat betekent niet dat u uw partner en zijn behoeften niet altijd moet waarderen. 'Je krijgt misschien een moeilijke periode als je overspoeld wordt op je werk of met familiedrama te maken hebt en je partner niet op de eerste plaats zet', legt uit Rori Sassoon , een relatie-expert en mede-oprichter van Platina peer, een matchmaking service.
Je kunt het verleden niet loslaten. (Iets ergers.)
Je huwelijk maakt meer door dan alleen een moeilijke periode als waar je mee te maken hebt iets uit het verleden is dat je gewoon niet kunt vergeven of vergeten. 'Je kunt niet samen een toekomst creëren als je uit het verleden komt', zegt Sassoon. 'Wrok komt voort uit onontgonnen, onuitgesproken en machteloze klachten uit het verleden.'
Je partner respecteert je niet - of omgekeerd. (Iets ergers.)
Als dit het geval is, is het veilig om te zeggen dat wat uw huwelijk meemaakt meer is dan alleen tijdelijke turbulentie. Dingen zoals het niet vertrouwen op wat je partner zegt, zijn een aanwijzing dat er problemen in je huwelijk onder de oppervlakte zijn, en dat ze 'misschien ernstiger zijn dan een moeilijke periode', aldus Mendez.
Shutterstock
bekende liedjes met namen in de titel
Er zijn meer goede dan slechte tijden. (Ruwe plek.)
Laat een kleine ruige plek een goede zaak niet verpesten. Als uw partner nog steeds de persoon is die u na een zware dag wilt zien - ook al zij zijn degene die je benadrukt - dan is er nog iets in je relatie dat moet worden gered, en je moet ze niet zonder slag of stoot laten gaan.
In de slaapkamer kun je geen raakvlakken vinden. (Het hangt er van af.)
Seks is het belangrijkste om uw persoonlijke en romantische relaties te onderscheiden ', legt Ricciardi uit. 'Ja, problemen in de slaapkamer kunnen mogelijk een moeilijke periode zijn en als je eerlijk begint te communiceren, kun je er misschien aan werken. Maar het is iets ernstigers als je je op die manier niet tot elkaar aangetrokken voelt, en je kunt het beter niet forceren. '
Je hebt te maken met financiële problemen. (Ruwe plek.)
Geldkwesties zijn al stressvol genoeg, want het is zonder de toegevoegde bonus van een moeilijke huwelijkspartij. Maar gelukkig worden veel financiële problemen uiteindelijk opgelost (uit een onderzoek van Ameriprise Financial, Inc. bleek dat 82 procent van de stellen zegt dat ze snel werken om hun financiële verschillen op te lossen), en stellen met een sterke band kunnen deze moeilijke tijd doorstaan met de juiste ondersteuning, communicatie en actieplan om uw bankrekening weer op het goede spoor te krijgen.
Je verzint elk excuus om ruzie te maken met je partner. (Iets ergers.)
Als je merkt dat je je partner beledigt voor zoiets onbeduidends als vergeten de vuilnis buiten te zetten, dan is het misschien tijd om ermee op te houden. Er is een dunne lijn tussen klagen en bekritiseren, en als uw argumenten vaker directe aanvallen op uw partner zijn dan goedbedoelde klachten, dan bent u waarschijnlijk gewoon aan het vechten om kwetsend te zijn - wat niet het geval is. gezond.
Je dreigt de relatie tijdens elk gevecht te beëindigen. (Iets ergers.)
Gebruik dit als uw go-to tijdens een ruzie met uw echtgenoot gaat problemen escaleren en een wig in je relatie drijven. 'Je moet nooit beginnen met het beëindigen van het huwelijk, tenzij je het serieus meent', zegt Sassoon. 'Dit kan verlatingsangst oproepen.'
0000 engel nummer liefde
Je moet de relatie forceren. (Iets ergers.)
Het mag duidelijk zijn dat een gedwongen relatie geenszins een gelukkige is. Hoewel een moeilijke periode wordt veroorzaakt door een specifiek probleem en een tijdelijk karakter heeft en een definitief begin, midden en einde heeft, is een mislukt huwelijk vaak het resultaat van langetermijnkwesties die verwaarloosd zijn gebleven. 'Ruwe plekken zijn precies dat: patches', zegt Ricciardi. 'Als deze problemen je hele relatie binnendringen en niet beter worden, is er iets ernstigers aan de hand. Op een gegeven moment kun je het niet samen forceren. '
Shutterstock
Je partner speelt herhaaldelijk vals. (Iets ergers.)
Met voldoende aandacht en begeleiding kan een sterk huwelijk komen door een aanval van misleide ontrouw. Maar als u merkt dat uw partner ondanks zijn of haar beloften blijft afdwalen van uw huwelijk, dan is het misschien tijd om te overwegen het huwelijk voorgoed te verlaten.
Er is geen enkele bereidheid om problemen op te lossen. (Iets ergers.)
In alle relaties zullen ontberingen optreden, maar wat een moeilijke periode in het huwelijk echt onderscheidt van iets ergers, is de bereidheid van elke partner om de problemen in de relaties aan te pakken en te overwinnen. Zoals Carla Manly, PhD, een relatiedeskundige en auteur van Vreugde van angst , legt uit: 'Een diep negatieve houding kan een moeilijke tijd veranderen in een strijd die resulteert in het einde van een huwelijk. Als een of beide partners het gevoel hebben 'klaar', wrok te hebben of vastzitten in woede, dan loopt het huwelijk meestal op een mislukking af, ongeacht het symptomatische probleem. '
