We weten allemaal dat opgeblazen, ongemakkelijk, misselijk gevoel na het eten van iets dat niet helemaal met ons in overeenstemming lijkt te zijn. Echter, alleen omdat indigestie een veelvoorkomend gezondheidsprobleem betekent niet dat het altijd goedaardig is. In feite kunnen die onaangename symptomen die u aan zware maaltijden toeschrijft, duiden op een veel ernstiger aandoening, zoals een maagzweer of een auto-immuunziekte. Als u regelmatig last heeft van indigestie, lees dan verder om erachter te komen wat dat ongemak kan veroorzaken. En voor meer signalen die uit je buik komen waar je op moet letten, ga je naar Dit is alles wat uw maag u probeert te vertellen over uw gezondheid
1 U heeft een lactose-intolerantie.
Shutterstock / Africa Studio
Mensen met lactose-intolerantie kunnen de suiker in melkproducten niet verwerken vanwege een tekort aan lactase, een enzym dat door je dunne darm wordt aangemaakt. De Mayo Clinic legt uit dat symptomen doorgaans optreden binnen 30 minuten tot twee uur na het eten van een product op basis van melk, en zich kunnen presenteren als bijna identiek aan meer standaard indigestie: misselijkheid, buikkrampen of pijn, opgeblazen gevoel en gas. En voor meer rode vlaggen die je lichaam misschien opheft, kijk dan eens 13 Waarschuwingssignalen die uw tanden u proberen te sturen
2 Je hebt IBS.
Shutterstock
Hoewel prikkelbare darmsyndroom en indigestie worden erkend als verschillende aandoeningen, wijst onderzoek in toenemende mate op een overlap van beide bij veel patiënten. In een studie uit 2003, gepresenteerd op de 68e jaarlijkse wetenschappelijke bijeenkomst van het American College of Gastroenterology, ontdekten onderzoekers dat bijna driekwart van de mensen die aan IBS lijden, ook indigestie hebben. 'Artsen moeten zich realiseren dat veel patiënten die zorg zoeken voor gastro-intestinale symptomen waarschijnlijk meer dan één klinische aandoening hebben', aldus hoofdonderzoeker Ashok K. Tuteja , MD, van de afdeling gastro-enterologie aan de Universiteit van Utah in Salt Lake City.
3 U heeft een maagontsteking.
iStock
Hoewel de oorzaak van uw indigestie in sommige gevallen kan worden verholpen met zoiets eenvoudigs als een voedingsruil, vereist de onderliggende oorzaak soms meer serieuze aandacht. Een maaginfectie - in het bijzonder een veroorzaakt door de H. pylori-bacterie - moet medisch worden behandeld om verdere complicaties te voorkomen. Zoals uitgelegd door een studie uit 2015 in de World Journal of Gastroenterology kan een snelle behandeling van de H. pylori-bacterie het risico van een patiënt op het ontwikkelen van een maagzweer of maagkanker verminderen. En meer dingen die u moet weten over uw welzijn, kijk dan eens De 20 slechtste gewoonten die je hart vernietigen
4 U heeft pancreatitis.
Shutterstock
Als u lijdt aan symptomen van chronische indigestie, zoals buikpijn die erger wordt na het eten, abnormale stoelgang, misselijkheid en braken, kan dit allemaal een klein onderdeel zijn van een groter geheel, volgens Mir Ali , MD, een algemeen en bariatrische chirurg bij MemorialCare Orange Coast Medical Center in Californië. 'Indigestie is een veel voorkomend symptoom van [pancreatitis] en kan vaak worden toegeschreven aan alcoholmisbruik', legt hij uit.
het beste zou je liever vragen
Pancreatitis kan ook het gevolg zijn van galstenen, een bijwerking van medicatie, auto-immuunziekten of bepaalde infecties. Zorg er dus voor dat u met uw arts praat om de zaken uit te zoeken. En voor meer informatie over dit deel van uw lichaam, ga naar 13 Waarschuwingssignalen Uw alvleesklier probeert u te vertellen dat er iets mis is
5 U heeft een bindweefselziekte.
iStock
Die pijn in uw maag kan het gevolg zijn van een ernstiger - en verrassend - systemisch probleem. Volgens een studie uit 2011 in Maedica: a Journal of Clinical Medicine indigestie kan wijzen op bindweefselaandoeningen, zoals progressieve systemische sclerose. Dat komt omdat tussen 80 en 90 procent van de patiënten bij wie deze ziekte is vastgesteld, fibrose in de slokdarm ervaart, waardoor de slokdarmsfincter niet meer sluit en kan leiden tot zure reflux.
6 Je hebt het syndroom van Sjorgen.
iStock
Het syndroom van Sjorgen is een auto-immuunziekte die het vaakst wordt geïdentificeerd door droogheid in de ogen van een patiënt en mond. Maar volgens datzelfde 2011 Maedica studie, indigestie is een ander veel voorkomend symptoom van de ziekte. Naast de kliereffecten kan Sjorgen ontstekingen, atrofie en slechte motorische coördinatie in de slokdarm veroorzaken.
7 U heeft een leververvetting.
iStock
Die pijn in je maag kan afkomstig zijn van een heel ander orgaan. Volgens een onderzoek uit 2015 in de International Journal of Clinical and Experimental Medicine 67 procent van de deelnemers aan de studie die werden geïdentificeerd met indigestie, bleken na een echografie ook tekenen van leververvetting te hebben. De meeste van deze patiënten merkten op dat ze chronische of terugkerende buikpijn hadden bij vragen over hun symptomen. En kijk voor meer informatie over dit belangrijke orgel 20 waarschuwingssignalen die uw lever u stuurt
8 U heeft een blindedarmontsteking.
Gorodenkoff / Shutterstock
Volgens Kristine Arthur , MD, een internist bij MemorialCare Orange Coast Medical Center, kunnen die symptomen van indigestie in feite wijzen op iets veel urgenter: blindedarmontsteking. Ze legt uit: 'Als je een scherpe pijn in de rechter onderbuik ervaart die vrij plotseling over een aantal uren of een dag opkomt en deze aanhoudt, kan het een blindedarmontsteking zijn. U zou die dag door een arts moeten worden gezien, omdat er vaak een operatie voor nodig is en, indien onbehandeld, kan een gescheurde appendix dodelijk zijn. '
9 Je hebt galstenen.
iStock
Volgens Rudolph Bedford , MD, gastro-enteroloog in het gezondheidscentrum van Providence Saint John in Santa Monica, Californië, kunnen uw symptomen van indigestie in feite wijzen op galstenen. 'Alleen chronische galblaasaandoeningen kunnen echter spijsverteringsproblemen veroorzaken, zoals zure reflux en gas', zegt hij.
wat de overheid niet wil dat je weet
Galstenen onderscheiden zich vaak van indigestie als de pijn beperkt blijft tot het rechterbovengedeelte van uw buik, als u snel toenemende pijn in het midden van uw buik heeft of als u rugpijn heeft tussen uw schouderbladen. En voor meer nuttige gezondheidsinformatie die rechtstreeks in uw inbox wordt bezorgd, meld u aan voor onze dagelijkse nieuwsbrief
10 Je bent overdreven gestrest.
Shutterstock
Het is verleidelijk om het weg te poetsen als 'helemaal in je hoofd' als je merkt dat je buikpijn krijgt tijdens stressvolle momenten. Maar zoals Mayra Mendez , PhD, een erkend psychotherapeut bij het Providence Saint John's Child and Family Development Center legt uit: ' Stressreacties impliceren complexe transacties tussen hersenchemie en het zenuwstelsel. Dergelijke transacties resulteren in fysiologische, psychologische en gedragsmatige reacties. '
Een studie uit 2015 over de effecten van emotionele stress op spijsverteringsziekten gepubliceerd in de Journal of Gastroenterological Motility bevestigt dat de effecten van stress op het maagdarmkanaal zeer reëel zijn. In het bijzonder was stress gekoppeld aan indigestie, IBS en refluxoesofagitis.
11 U moet van medicatie wisselen.
iStock
Volgens een studie uit 2003 gepubliceerd in het tijdschrift Mooi zo zijn niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, algemeen bekend als NSAID's, vaak verantwoordelijk voor symptomen van indigestie. Dit komt omdat ze het slijmvlies van de maag kunnen ontsteken en maagzweren kunnen veroorzaken. Dus als u NSAID's gebruikt en last heeft van indigestie, is het misschien tijd om met uw arts te praten over overstappen medicijnen
12 Je moet afvallen.
iStock
Volgens Atif Iqbal , MD, de medisch directeur van het Digestive Care Center in het MemorialCare Orange Coast Medical Center, kunnen symptomen van indigestie, waaronder brandend maagzuur en zure reflux, een teken zijn dat u moet proberen een paar kilo kwijt te raken. Studie na studie, inclusief dit rapport uit 2013 dat in het tijdschrift is gepubliceerd Zwaarlijvigheid , bevestigen dat mensen met overgewicht en obesitas vaak meer symptomen van indigestie, brandend maagzuur en reflux vertonen dan hun tegenhangers met een gemiddeld gewicht - en afvallen verlicht over het algemeen de symptomen.
13 U heeft een hartaandoening.
iStock
Helaas komt het maar al te vaak voor dat mensen tekenen van een hartaandoening verwarren met tekenen van indigestie, soms met ernstige gevolgen. 'Veel mensen wijten hun symptomen aan brandend maagzuur of indigestie', zegt Arthur. 'Dit kan heel goed het geval zijn, maar vrouwen hebben vaak atypische symptomen als het gaat om hartaandoeningen, en iedereen met risicofactoren zoals diabetes of hypertensie moet zo snel mogelijk een arts raadplegen. '
14 Je hebt GERD.
Shutterstock
Als u last heeft van indigestie die dit veroorzaakt maagzuur en reflux, het kan gastro-oesofageale refluxziekte zijn, algemeen bekend als GERD. Deze aandoening, die een pijnlijke verbranding in uw bovenste spijsverteringskanaal kan veroorzaken, treedt op wanneer voedsel terugstroomt in uw slokdarm wanneer de slokdarmsfincter niet goed sluit tijdens de spijsvertering. En hoewel GERD voor veel mensen weinig meer veroorzaakt dan ongemak, is de American Society for Gastro-intestinale endoscopie meldt dat tussen 10 en 15 procent van de GERD-patiënten de slokdarm van Barrett zullen ontwikkelen, veranderingen in de slokdarmwand die een veelvoorkomende voorloper zijn van slokdarmkanker.
15 U heeft een maagzweer.
Shutterstock
echt stomme grappen die je aan het lachen maken
Volgens een studie uit 2010 gepubliceerd in Therapeutische vooruitgang in gastro-enterologie , ongeveer 10 procent van de patiënten geëvalueerd voor indigestie hebben maagzweren. Deze open zweren aan de binnenkant van je darmwand kunnen pijn veroorzaken , brandend maagzuur en reflux, naast indigestie. Patiënten beschrijven het gevoel dat door zweren wordt veroorzaakt als een brandende of knagende pijn in de centrale buik, dus neem contact op met uw arts als u dit symptoom ervaart, aangezien zweren kunnen leiden tot gastro-intestinale bloeding, darmperforaties en ernstige infecties.
16 U heeft coeliakie.
Shutterstock
Coeliakie wordt gekenmerkt door een intolerantie voor gluten, een eiwit dat veel voorkomt in granen, waaronder tarwe, rogge en gerst. Volgens de Mayo Clinic , krijgen mensen met coeliakie vaak schade aan het slijmvlies van de dunne darm, wat leidt tot slechte opname van bepaalde voedingsstoffen, evenals een ontsteking die de spijsvertering stimuleert. Als u vermoedt dat u coeliakie heeft, probeer dan een week lang tarwe uit te snijden om te zien of uw symptomen verbeteren. Als u zich nog steeds niet beter voelt, neem dan contact op met uw arts.
17 U heeft minder vet nodig in uw dieet.
Shutterstock
Je bent niet de enige als je merkt dat je indigestiesymptomen het ergst zijn nadat je een hamburger en friet hebt gegeten. Een recensie uit 2016 van onderzoek in het tijdschrift Geavanceerd biomedisch onderzoek vastgesteld dat vette voedingsmiddelen de symptomen van indigestie verergeren. Patiënten ervoeren regelmatig een onaangename volheid, een opgeblazen gevoel, misselijkheid en symptomen van het bovenste deel van het maagdarmkanaal na het eten van vette maaltijden.
18 U heeft gastritis.
Shutterstock
Gastritis is een aandoening die wordt gekenmerkt door maagontsteking, en omdat de ontsteking op het maagslijmvlies slijt, kan dit veroorzaken symptomen zoals pijn, opgeblazen gevoel, maagklachten, braken en - je raadt het al - indigestie. Volgens de Mayo Clinic , moet u een arts raadplegen als uw symptomen een week of langer aanhouden, aangezien onbehandelde gastritis kan leiden tot maagzweren en andere mogelijk ernstige complicaties.
schattigste dier ter wereld 2018
19 U heeft maagkanker.
Shutterstock
Volgens de Amerikaanse Kankervereniging staat indigestie op de lijst van detecteerbare tekenen van maagkanker waar alle mensen op moeten letten. Hoewel deze en vele andere symptomen - zoals braken, misselijkheid, buikpijn, een vol gevoel en brandend maagzuur - kunnen worden toegeschreven aan vaker voorkomende ziekten zoals gastritis of voedselvergiftiging, is het altijd de moeite waard om met uw arts te praten om ernstigere aandoeningen uit te sluiten als uw symptomen houden aan.
20 U heeft gastroparese.
Shutterstock
Als je dat plotselinge volle gevoel krijgt na heel weinig te hebben gegeten, of ongemak ervaart na maaltijden van gemiddelde grootte, is de kans groot dat je niet alleen last hebt van een alledaagse indigestie. Volgens de Mayo Clinic , wat u zou kunnen hebben, is gastroparese, een aandoening waarbij de maag zichzelf niet goed kan ledigen vanwege zenuwbeschadiging. Overleg erover met uw arts, vooral als u ondersteunende symptomen opmerkt, zoals brandend maagzuur, reflux, een opgeblazen gevoel of een grote verandering in de eetlust.
