Het leven zou een stuk gemakkelijker zijn als gewicht verliezen waren net zo eenvoudig als het verkrijgen ervan. Helaas vereist het kwijtraken van een paar kilo bijna altijd een verandering van dieet, vergezeld van fysieke activiteit en veel geduld en discipline. Bijgevolg hebben de meeste mensen de neiging om snel, abrupt gewichtsverlies als positief te beschouwen, maar helaas is dat niet altijd het geval. Onverklaarbaar gewichtsverlies kan een teken zijn van een onderliggend gezondheidsprobleem, vooral als u volgens WebMD Om ervoor te zorgen dat u niets over het hoofd ziet, volgen hier de subtiele signalen die erop wijzen dat uw snelle gewichtsverlies iets ernstigers is.
1 Je hebt constant dorst, bent moe en gebruikt de badkamer vaker dan normaal.
iStock
Diana Gariglio-Clelland , geregistreerd diëtist en gediplomeerd diabetes-opvoeder bij Balanceer EEN , zegt dat diabetes een van de belangrijkste mogelijke oorzaken van onverwacht gewichtsverlies is.
'Wanneer iemand ontwikkelt diabetes , is hun lichaam niet in staat om voldoende suiker op te nemen voor energie vanwege een gebrek aan insuline, ”zegt ze. 'Als de cellen deze suiker niet kunnen opnemen, verhongeren ze, wat kan resulteren in gewichtsverlies.'
Gariglio-Clelland raadt mensen aan om voor de zekerheid naar hun zorgverlener te gaan voor een aantal diagnostische bloedonderzoeken - zoals een bloedglucosetest - als ze onbedoeld gewichtsverlies ervaren.
2 Je snakt naar zoute voedingsmiddelen.
iStock
hoe begin je fit te worden na 40
Als je merkt dat je een constant verlangen hebt naar zout voedsel terwijl je uit het niets afvalt, zou je de ziekte van Addison kunnen hebben.
De ziekte van Addison is een zeldzame aandoening waarbij het lichaam niet genoeg van twee essentiële hormonen, cortisol en aldosteron, kan produceren. Cleveland Clinic Symptomen zijn onder andere ook prikkelbaarheid, duizeligheid, spierzwakte en misselijkheid. Het kan worden behandeld met orale corticosteroïden om de hormonen te vervangen die niet door de bijnieren worden geproduceerd.
3 U ervaart een snelle hartslag, haaruitval en een verhoogde eetlust.
iStock
Als u merkt dat u niet kunt slapen maar toch constant moe bent, uw haar verliest, hongeriger dan normaal, zweet of een snelle hartslag ervaart, kan uw gewichtsverlies een teken van hyperthyreoïdie , volgens voedingsdeskundige Lisa Richards , auteur van Het Candida-dieet
'Hyperthyreoïdie is een hormonale aandoening waarbij de schildklier overactief is en meer van het hormoon thyroxine aanmaakt dan nodig is', zegt ze. 'Dit kan leiden tot snel gewichtsverlies, maar er zijn enkele subtiele signalen die erop kunnen wijzen dat dit de reden is van uw gewichtsverlies.'
4 U heeft een branderig gevoel in uw maag.
iStock
Als uw gewichtsverlies het gevolg is van niet-eten omdat u het gevoel heeft dat uw maag brandt, is dat zeker een teken dat er iets niet klopt.
Een branderig gevoel in uw maag, een opgeblazen gevoel, brandend maagzuur en misselijkheid zijn allemaal tekenen van zweren, een aandoening waarbij pijnlijke zweren de binnenkant van de maag bedekken, volgens de Cleveland Clinic Gelukkig kunnen in sommige gevallen veranderingen in levensstijl voldoende zijn om de symptomen te verlichten.
5 Uw gewrichten zijn gevoelig, warm of gezwollen.
iStock
Een andere reden achter onverklaard gewichtsverlies zou volgens Richards reumatoïde artritis kunnen zijn, een auto-immuunziekte.
'Tekenen dat dit de oorzaak kan zijn van uw onbedoeld gewichtsverlies zijn onder meer gevoelige en gezwollen gewrichten, koorts, verlies van eetlust, vermoeidheid en stijfheid van de gewrichten', zegt ze. Volgens de Mayo Clinic , er is geen remedie bekend voor de aandoening, maar er zijn medicijnen om enkele van de symptomen te verlichten.
6 U heeft bloed in uw urine, hoest of andere kankersymptomen.
Jesse Houghton , een gastro-enteroloog gevestigd in Ohio, zegt dat onverklaard gewichtsverlies het meest voorkomende universele symptoom van kanker is. Hoewel er geen garantie is dat gewichtsverlies absoluut kanker betekent, zijn er enkele tekenen om op te letten dat dit een kankerscreening is noodzakelijk
'Als iemand bijvoorbeeld onverklaarbaar gewichtsverlies en zwarte ontlasting heeft, zouden we een EGD nastreven om te zoeken naar kanker in het bovenste deel van het maagdarmkanaal of een bloedende maagzweer', zegt hij. 'Als ze gewichtsverlies hebben en een chronische hoest, zouden we een röntgenfoto van de borstkas of een CT-scan van de borst willen laten maken om longkanker op te sporen.'
7 Je bent constant misselijk.
iStock
Lynell Ross , gecertificeerde gezondheids- en welzijnscoach, zegt dat een vaak over het hoofd gezien probleem als het gaat om snel gewichtsverlies de kwestie is van geestelijke gezondheid, angst of stress.
Stress of angst kan snel gewichtsverlies veroorzaken doordat het je misselijk maakt, omdat het hormonen activeert die je spijsvertering beïnvloeden en die er ook voor kunnen zorgen dat je spijsvertering stopt ”, zegt ze. “Misselijkheid kan in verband worden gebracht met psychische stoornissen zoals paniekstoornis of gegeneraliseerde angststoornis. Onze nerveuze of verstoorde maag, of verminderde eetlust kan ook gebeuren als we ons hopeloos voelen, gevangen zitten of niet kunnen zien hoe we uit een probleem kunnen komen. '
Ross stelt voor om advies in te winnen bij een professional in de geestelijke gezondheidszorg als u merkt dat u snel gewicht verliest zonder enige fysieke oorzaak.
8U heeft huiduitslag.
iStock
Een ernstige huiduitslag die gepaard gaat met gewichtsverlies, evenals andere symptomen zoals bloedarmoede, een tintelend gevoel in de benen en zelfs epileptische aanvallen kunnen een teken zijn dat u coeliakie heeft. Cleveland Clinic Coeliakie is een auto-immuunziekte waarbij het immuunsysteem gluten aanvalt.
Omdat coeliakie mensen kwetsbaar kan maken voor andere gezondheidsproblemen, is het belangrijk om het snel te laten behandelen. Gelukkig helpt een glutenvrij dieet de symptomen meestal binnen zes maanden.
9 U heeft buikpijn, misselijkheid en braken.
iStock
Een andere oorzaak van onverklaarbaar gewichtsverlies zijn parasitaire wormen, als het gewichtsverlies gepaard gaat met buikpijn, misselijkheid, braken en vermoeidheid, aldus Healthline Sommige soorten parasitaire wormen verdwijnen vanzelf, terwijl andere mogelijk aanvullende behandeling nodig hebben.
10 U heeft pijn op de borst en hoest.
iStock
Het is normaal dat u wat gewicht verliest als u aan veel ziekten lijdt. Als uw gewichtsverlies echter gepaard gaat met pijn op de borst, of pijn bij ademhalen of hoesten, kan dit een teken zijn dat u tuberculose heeft. Mayo Clinic
Tuberculose is een potentieel ernstige infectieziekte die vooral uw longen aantast, en het is essentieel om het snel te laten behandelen. De behandeling van tuberculose hangt af van uw leeftijd, algehele gezondheid en waar de infectie zich in uw lichaam bevindt. Maar het duurt veel langer om te behandelen dan andere infecties: u moet minstens zes tot negen maanden tuberculose-medicatie gebruiken.
11 U heeft pijn in uw botten.
iStock
Als u botpijn heeft samen met gewichtsverlies, kan dit een teken zijn dat u lijdt aan hypercalciëmie, een aandoening waarbij het calciumgehalte in uw bloed boven normaal is, volgens de Mayo Clinic
Er zijn verschillende manieren om hypercalciëmie te behandelen. In een milder geval van de aandoening kan uw arts ervoor kiezen om te wachten en uw botten en nieren na verloop van tijd te controleren, terwijl in ernstigere gevallen uw arts bepaalde medicijnen kan voorschrijven of zelfs een operatie kan aanbevelen.
