We weten wat we eerder moeten doen seks En we weten wat we moeten doen tijdens seks. Maar hoe zit het met na seks? Ja, net als de geheimen van pre-coïtaal charmant zijn - en precies weten wat beweegt en wanneer je er middenin moet trekken - zijn de momenten na seks net zo belangrijk. Volgens vrouwen en seksdeskundigen waarmee we spraken, zien de meeste mannen zelfs praktische zaken, mogelijkheden voor verbinding en onvervulde… behoeften over het hoofd.Wat volgt is een door experts goedgekeurde to-do-lijst die je altijd in je slaapkamer kunt bewaren. Weersta de neiging om flauw te vallen na je orgasme en neem het op in je seksleven. Je zult blij zijn dat je het hebt gedaan - en wat nog belangrijker is, zij zal dat ook zijn. En als je toch bezig bent, zorg er dan voor dat je het ontwijkt de 11 dingen die mannen nooit zouden moeten doen na seks
1 Opruimen.
Shutterstock
Seks kan een rommelige aangelegenheid zijn. Er is niets zo oneerlijker dan het niet aanbieden om de seksgerelateerde klodder uit het lichaam van je partner en de directe omgeving te verwijderen. Je medesekser zal misschien de gedachte leuk vinden om te genieten van een marinade die je zelf hebt gemaakt en je aanbod af te wijzen, maar een sperma-in-het-oog-scenario zal moeten worden afgehandeld en daarom is het een goed idee om Zorg dat u wat opruimaccessoires bij de hand heeft. Sommige tissues of doorspoelbare reinigingsdoekjes zijn geweldig om bij de hand te hebben en je krijgt gekke bonuspunten als je de slaapkamer binnenkomt met een warme handdoek - het soort ding dat je krijgt overhandigd als je in een sushirestaurant eet. Behalve dat je voorbereid bent met een handdoek, maak je ook klaar voor een grote avond door te leren De enige beste manier om uw seksuele aantrekkingskracht te stimuleren
2 plassen.
U zult ongetwijfeld hebben gemerkt dat veel vrouwen er een punt van maken om de badkamer te gebruiken kort nadat de seks voorbij is, en dat is vaak omdat ze de kans op het krijgen van een urineweginfectie of UTI willen verkleinen. Het komt minder vaak voor dat een man een UTI krijgt, deels vanwege mannen urethra's zijn langer en verder verwijderd van onze peuken. Als je de uittrekmethode gebruikt, zal het plassen tussen de seksronden de kans dat sperma de weg naar een ei vindt aanzienlijk kleiner maken. Het krijgt een slechte rap, maar de uittrekmethode is dat wel behoorlijk effectief Van elke 100 vrouwen die de uittrekmethode perfect toepassen, worden er 4 zwanger .) Een onderdeel van perfect zijn is door tussen de rondes door te plassen dat wat overgebleven sperma dat in de urethra hangt, wegspoelt en je kansen om zwanger te worden vermindert, maar niet elimineert.
profetische betekenis van eenden
3 Samen douchen.
Shutterstock
Nee, het is onwaarschijnlijk dat douchen na de seks de kans op een soa verkleint. Wat het echter waarschijnlijk zal doen, is zorgen voor een plezierige gedeelde ervaring, een manier om naar beneden te komen na je high en je verfrist te voelen voordat je in het hooi gaat of iets anders doet met je dag. 'Seks kan rommelig zijn, dus als je wilt douchen en alle vloeistoffen en zweet wilt afwassen, ga ervoor!' zegt Certified Sex Therapist en Certified Sexuality Educator, Kristen Lilla , LCSW. 'Je zou dit zelfs samen kunnen doen om de intimiteit te verlengen.' Als je er nog een in je hebt, kun je de dingen ook onder de douche weer opstarten.
4 Was seksspeeltjes op de juiste manier en berg ze op.
Shutterstock
Seksspeeltjes kunnen geweldig zijn en kunnen het plezier dat jij en je partner delen naar een heel nieuw niveau tillen. Er kan iets misgaan met seksspeeltjes als je geen aandacht besteedt aan de verzorgingsinstructies die erbij worden geleverd. Onderzoek heeft aangetoond dat microben zich hardnekkig vastklampen aan oppervlakken van seksspeeltjes, dus u zult ze willen schoonmaken - maar let op de aanbevelingen van de fabrikant, want ze zijn allemaal verschillend. Een vleeslamp vereist bijvoorbeeld alleen een spoeling met water, terwijl buttplugs mogelijk moeten worden gekookt. Zeep en water kunnen voor sommige producten voldoende zijn, terwijl andere met een specifieke reinigingsvloeistof worden geleverd. 'Je wilt er zeker van zijn dat je alle bacteriën op ze doodt en al het glijmiddel eraf wast, zodat je ze kunt opbergen', zegt Lilla. 'En als je ze meteen schoonmaakt, zijn ze de volgende keer klaar voor gebruik!' En het zien als seksspeeltjes zijn een essentieel onderdeel van een paar sleutelposities in De 60 seksuele posities die elk paar moet proberen , dit is een maatregel die u absoluut moet nemen.
5 Verzamel gebruikte condooms en wikkels.
Als je condooms gebruikt, wees dan een mensch en raap de gebruikte op - en vergeet de wikkels niet - en gooi ze op de juiste manier weg: met andere woorden, spoel ze niet door! 'Dit is respectvol en laat zien dat je je even verantwoordelijk voelt voor wat je samen doet', zegt Deborah Fox , MSW, gecertificeerde sekstherapeut. 'Je wilt niet die vent zijn die van de vrouw verwacht dat ze het huishouden doet en je leunt gewoon achterover en ontspan. Dit zal dividend in goodwill uitkeren. '
6 Eet!
Is het ooit opgevallen dat eten beter smaakt na het sporten? Voor veel mensen geldt dit dubbel zo voor seks. Een grotere eetlust is slechts één reden om uit te kiezen na seks, in tegenstelling tot voorheen. Je zwaar, opgeblazen en mogelijk gasachtig voelen na een zware maaltijd is de antithese van sexy. Doe wat calorieën in en tank dan bij!
7 Stop niet totdat ze genoeg heeft.
Heeft uw partner een orgasme gehad tijdens uw sessie? Zou ze er nog een willen? Als je echt een sexulaire superster wilt zijn, zorg er dan voor dat ze dat weet, alleen al omdat seks voor een tijdje voorbij is, dat je er klaar voor bent, enthousiast bent en in staat bent om haar rotsen eraf te krijgen met jou totdat ze eruit tikt. 'Laat haar zien dat je graag meer wilt meewerken, indien nodig', zegt de seksuoloog Constance DelGiudice , Ed.D, LMHC. 'Sommige vrouwen hebben het gevoel dat ze zich moeten haasten, of dat het te lang duurt. Laat haar weten dat je bereid bent om op koers te blijven. Dit zal haar ontspannen en anticiperende angst verminderen. '
8 Knuffelen.
Een veelgehoorde klacht bij vrouwen waarmee we spraken, is dat veel mannen na de seks omrollen en niet willen knuffelen. Misschien wil de persoon met wie je seks hebt ook niet knuffelen, maar het is een goed idee om jezelf beschikbaar te stellen als ze dat wel doet. 'Na het ervaren van de endorfine-rush van een orgasme, zul je een afgifte ervaren van oxytocine, de' bindende 'chemische stof', legt Lilla uit. 'Profiteer ervan door te knuffelen, een band op te bouwen en je nog dichter bij je partner te voelen.'
9 Emotioneel verbinden.
Knuffelen kan een onderdeel zijn van emotioneel contact met je partner na de seks, maar er zijn genoeg andere dingen die je kunt doen om de goede vibes lang na het einde van het hoofdevenement te laten voortduren. Je kunt elkaar in de ogen kijken, je ademhaling synchroniseren, doen alsof je tieners bent of je gevoelens jegens haar uiten. 'Het is vooral belangrijk om na de seks fysiek en emotioneel bij een vrouw aanwezig te blijven', zegt Fox. 'Vrouwen hebben zichzelf kwetsbaar voor u gemaakt door simpelweg seks te hebben. Door verbonden te blijven, voelt ze zich veilig en geborgen. '
goedkope ophaallijnen voor tondel
10 Vraag haar wat ze voelde over de seks die je net hebt gehad.
Betrokken zijn bij wat gericht marktonderzoek lijkt misschien een vreemde na-seksuele activiteit, maar het is op dit moment dat haar ervaring het meest vers in haar hoofd zal zijn en ze kan je een aantal waardevolle tips geven. Vertel haar dat je haar eerlijkheid wilt en verwacht en dat je het wilt, zodat je de seks die je samen hebt kunt blijven verbeteren. Met dat in gedachten, doe je grote jongensbroek aan en maak je klaar om de onverbloemde waarheid in je op te nemen zonder in de verdediging te schieten. Zelfs als ze je iets vertelt dat een beetje prikt, concentreer je dan op het vooruitzicht van een gelukkiger partner en een beter seksleven.
11 Bespreek wat je wel en niet leuk vindt.
We hebben allemaal persoonlijke voorkeuren, maar hoewel het gemakkelijk is om iemand te vertellen dat je niet gek bent op mayonaise, lijkt het veel lastiger om duidelijk te zijn over je voorkeuren en antipathieën in de slaapkamer. Nou, na seks is het de tijd. 'Je moet dit zeker bespreken na de seks, maar niet meteen daarna in bed terwijl je allebei naakt bent', zegt Lilla. 'Wacht tot jullie allebei gekleed zijn, praat erover tijdens een hapje, in een neutrale setting zoals de keuken, als je niet zo naakt en kwetsbaar bent. Mensen accepteren feedback in de juiste omgeving meer. ' Houd je taalgebruik in bedwang als je het hebt over dingen waar je niet gek op bent. In plaats van negatief te zijn, kun je dingen zeggen als: 'Volgende keer denk ik dat het geweldig zou zijn als je ...' of 'Ik denk dat ik het liever zou hebben als je op mijn kont slaat in plaats van mijn tepels bij te spijkeren'.
12 Geef je partner een compliment.
Een manier om de seks die jij en je partner hebben te verbeteren, is door hun zelfvertrouwen te vergroten. Studies hebben aangetoond dat vrouwen met een hoog zelfbeeld over het algemeen meer seksuele bevrediging genieten. Tenzij je een soort monster bent, zul je meer plezier beleven aan seks als ze er elke minuut van geniet. 'Vrouwen voelen zich vaak zelfbewust over hun lichaam en hun aantrekkelijkheid', zegt Fox. 'Ze worden dagelijks vele malen gebombardeerd met wat de media uitbeelden als een aantrekkelijke vrouw, wat maar weinigen kunnen waarmaken.' Vertel haar in de nagloed dat ze mooi is, dat ze je opwindt en dat je gek bent op dat ding dat ze doet. Ja, dat ding.
Leer vervolgens het 25 eenvoudigste manieren om jezelf 's nachts in een seksgod te veranderen
Voor meer geweldig advies om slimmer te leven, er beter uit te zien, je jonger te voelen en harder te spelen, volg ons nu op Facebook!
