Wanneer huidproblemen optreden, kunnen ze buitengewoon frustrerend zijn. De laatste wat u wilt, is dat u te maken krijgt met uitslag, een cluster van niet-geïdentificeerde rode bultjes of acne. Maar je lichaam verpest niet alleen je dag voor de opwinding ervan - er is meestal iets dat het je probeert te vertellen, en je moet altijd luisteren naar wat het te zeggen heeft. Of je nu plotseling droog en schilferig bent of vreemd gekleurde plekken opmerkt, hier zijn 17 gezondheidsgeheimen die je huid je probeert te vertellen.
1 Gele afzettingen rond de ogen = hoog cholesterol
Shutterstock
Als u gele afzettingen rond uw ogen of nabij uw neus opmerkt, heeft u mogelijk te maken met een aandoening die xanthelasma wordt genoemd. De zachte bultjes onder je huid zijn eigenlijk met cholesterol gevulde plaques, volgens Harvard Medical School Hoewel ze niet kanker zijn, zijn ze zijn proberen u te waarschuwen dat u mogelijk een hoog cholesterolgehalte heeft - iets dat later tot hartproblemen kan leiden.
2 Droge, schilferende huid = hypothyreoïdie
Shutterstock
waarom katten beter zijn dan honden
Als u een superdroge, schilferende huid heeft en niet kunt achterhalen waarom, kan dit een symptoom zijn van hypothyreoïdie - een aandoening die optreedt wanneer uw schildklier niet genoeg hormonen aanmaakt, volgens de Mayo Clinic 'Een vertraagd metabolisme vermindert het zweten, de natuurlijke vochtinbrengende crème van de huid, waardoor de huid droog en schilferig kan worden en de nagels broos', aldus Harvard Medical School
3 gele bultjes = diabetes
Shutterstock
Hoewel er veel symptomen zijn die het gevolg zijn van diabetes, zijn huidproblemen een van de eerste veelbetekenende tekenen van de ziekte, volgens de American Diabetes Association Een ding dat je misschien opvalt, zijn stevige gele bultjes, uitbarstende xanthomatose genaamd, op de ruggen van je armen, benen, voeten, handen en billen.
4 Kinacne = zuivel-zwaar dieet
Shutterstock
Als je constant last krijgt van je kin en langs je kaaklijn, is het misschien tijd om zuivel uit je dieet te schrappen. Volgens schoonheidsspecialiste van beroemdheden Renée Rouleau zijn die pijnlijke puistjes meestal te wijten aan hormonale onevenwichtigheden in uw lichaam, die kunnen worden aangewakkerd door zuivelproducten.
'De meeste melkkoeien krijgen groeihormonen. Daarom heeft de consumptie van melk, kaas en yoghurt invloed op endogene hormonen. Deze bootsen de hormonen na die de olieproductie van de huid in gang zetten, waardoor het acneproces op gang komt ', merkt Rouleau op haar website 'Dat is de reden waarom als je meer zuivel binnenkrijgt dan je lichaam kan verteren, het kan worden uitgescheiden door harde, pijnlijke bultjes onder de huid op de kin en kaaklijn.'
5 Veel rimpels = suikerzwaar dieet
Shutterstock
Als je steeds meer rimpels op je gezicht ziet verschijnen, kan dat komen door je liefde voor alles wat zoet is. Volgens de Amerikaanse Academie voor Dermatologie dragen diëten met een teveel aan suiker vaak bij aan vroegtijdige veroudering. Dus raak zo snel mogelijk van die zoetekauw af voordat het te laat is en pak in plaats daarvan wat fruit voor een traktatie.
6 Schilferige hoofdhuid = Zink- of vitamine B-tekort
Shutterstock
Een reden waarom u een schilferende hoofdhuid ervaart (bekend als seborrheic dermatitis) is eigenlijk te wijten aan een voedingstekort. Volgens een studie uit 2015 gepubliceerd in de Journal of Clinical and Investigative Dermatology , laag in zink, vitamine B6, vitamine B3 en vitamine B2 kan het jeukende huidprobleem veroorzaken.
7 Gemakkelijke kneuzingen = Vitamine C-tekort
Shutterstock
Of u zich nu herinnert waar u ze vandaan heeft of niet, blauwe plekken kunnen gemakkelijk een teken zijn van een vitamine C-tekort. 'Vitamine C is essentieel voor de synthese van collageen en andere verbindingen die van invloed zijn op het vermogen van de huid en het bloedvat om de effecten te weerstaan die tot blauwe plekken leiden', aldus Dr. Andrew Weil , een expert op het gebied van integratieve geneeskunde en oprichter van Weil Lifestyle in Phoenix, Arizona.
8 Uitpuilende aderen = Slechte bloedcirculatie
Shutterstock
Spataderen of spataderen - die vaak verschijnen als paarse of blauwe uitpuilende aderen op uw benen - zijn vaak het gevolg van problemen met de bloedsomloop, meestal als gevolg van een verandering in uw bloedstroom als gevolg van uw leeftijd of zwangerschap. De enige manier om er vanaf te komen, is door uw bloedsomloop en spierspanning te verbeteren, aldus de Mayo Clinic
9 Bruine gezichtsvlekken = hormonale veranderingen
Shutterstock
Melasma is een huidprobleem - komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen - waardoor bruine vlekken op uw gezicht verschijnen. Het wordt meestal veroorzaakt door een verandering in uw hormonen, of dat nu het gevolg is van zwangerschap, anticonceptiepillen of een hormoonvervangend geneesmiddel, volgens de Amerikaanse Academie voor Dermatologie
10 Gebarsten liphoeken = ijzertekort
Shutterstock
Hoekige cheilitis is een ontsteking van de mondhoeken, wat leidt tot scheuren en korstvorming. In het begin lijkt het misschien alsof ze er zijn omdat je huid droog is, maar ze ontstaan meestal door voedingstekorten - vooral als ze niet genoeg ijzer of B-vitamines hebben, volgens een studie uit 2007 die in het tijdschrift is gepubliceerd. Canadese huisarts
11 Hobbels op je dijen = Vitamine A-tekort
Shutterstock
Als je bultjes op de bovenkant van je dijen of de achterkant van je armen hebt opgemerkt, heb je misschien wat meer vitamine A nodig in je leven, schrijft Rouleau. Je vindt vitamine A in wortels, zoete aardappelen, pompoen, meloen, spinazie en boerenkool.
12 Verhoogde rode vlekken = psoriasis
Shutterstock
Het ervaren van rode schilferende plekken op uw huid kan een teken zijn van psoriasis, een chronische immuungemedieerde ziekte die vaak wordt veroorzaakt door stress of verkoudheid. Dat is echter niet alles: 'Psoriasis kan ook worden geassocieerd met andere gezondheidsproblemen, zoals diabetes, hartaandoeningen, abdominale obesitas en depressie', legt uit. Dr. Kellie Reed , een board-gecertificeerde dermatoloog bij Sanova Dermatology in Austin, Texas.
13 Wallen onder de ogen = vasthouden van water
Shutterstock
beste achtbaan in de vs
Er zijn een handvol redenen waarom u zwelling of wallen onder uw ogen ervaart, maar een van de belangrijkste boosdoeners heeft een gemakkelijke oplossing: stop met het eten van zoveel zout. Door minder natrium te gebruiken, kunt u de vochtretentie die het probleem veroorzaakt, verwijderen, aldus de Mayo Clinic
14 Patches wisselen = huidkanker
Shutterstock
Iedereen krijgt wel eens vreemde plekken op zijn huid. Maar als je toevallig hebt opgemerkt dat er een in het bijzonder verandert in kleur, grootte of vorm, onderzoekers van de Universiteit van Utah raad aan om een arts te raadplegen. Het kan een teken zijn van huidkanker, en hoe eerder u het laat controleren, hoe beter.
15 Geelverkleuring van de huid = leverziekte
Shutterstock
Een van de meest bekende tekenen van een leveraandoening is de gele verkleuring van de huid en de ogen door bloed dat te veel bilirubine bevat, een stof die wordt aangetroffen in levergal. Raadpleeg onmiddellijk een arts als u een gele verkleuring van uw huid opmerkt, aangezien dit ofwel zeer ernstig kan zijn of verholpen kan worden door veranderingen in levensstijl, Mayo Clinic
16 Voetuitslag = Hepatitis C
Shutterstock
Voetuitslag komt vaak voor, vooral als u de neiging heeft om op blote voeten in uw tuin rond te lopen of in uw sportschool onder de douche te staan. Als die uitslag echter niet verdwijnt en u ook last heeft van gewrichtspijn en koorts, kan dit een teken zijn van hepatitis C, een leverinfectie veroorzaakt door een virus, volgens de Amerikaanse Academie voor Dermatologie
17 Constant blozen = Rosacea
Shutterstock
Als het altijd lijkt alsof je bloost, kan rosacea het probleem zijn. Volgens de Cleveland Clinic , deze huidaandoening zorgt er meestal voor dat het lijkt alsof er een roze tint op uw neus, kin, wangen en voorhoofd zit. Wacht gewoon niet om het te laten behandelen: als u dat doet, kan het erger worden en kunnen delen van uw gezicht gezwollen lijken. En voor meer manieren om een perfecte huid te hebben, moet u ervoor zorgen dat u de 20 gewoonten voor het wassen van je gezicht die je huid verouderen
Om meer verbazingwekkende geheimen te ontdekken over het leven van je beste leven, Klik hier om ons te volgen op Instagram!
