Naar schatting lijden 15 miljoen Amerikaanse volwassenen aan een soort fobie, aldus de Nationaal Instituut voor Geestelijke Gezondheid (NIMH). Hoewel deze fobieën verschillen in type en ernst, hebben de meeste één ding gemeen: ze ontwikkelden zich tijdens de adolescentie.
Net zoals onze jeugd onze persoonlijkheid vormt, bepaalt het waarschijnlijk ook onze grootste angsten. En hoewel sommigen van ons misschien het geluk hebben gehad onze diepste dreads in het verleden te hebben achtergelaten - samen met zindelijkheidstraining en fopspenen - zitten de rest van ons vast met een verlammende angst voor alles, van drukke ruimtes tot knuffelige hoektanden. Benieuwd wat enkele van de meest voorkomende angsten in de kindertijd zijn die volwassen zijn geworden? Lees verder en lees deze voor meer fascinerende kennis 50 verbluffende horoscoopfeiten.
1 A Fear of the Dark
Het is geen geheim dat de meeste kinderen de voorkeur geven aan een nachtlampje in hun kamer. Maar nyctofobie - dat is angst voor het donker voor niet-ingewijden - is een alomtegenwoordige en irrationele angst die mensen blijft hangen lang nadat ze volwassen zijn geworden. Eigenlijk, volgens John Mayer, Ph.D. Is 11 procent van de Amerikanen niet in staat om een goede nachtrust te scoren in een pikdonkere kamer.
2 Een angst voor clowns
Onze angst voor clowns is waarschijnlijk ontstaan tijdens de kindertijd, maar dat betekent niet dat het daar bleef. Volgens een Vox poll van de bijna 2000 Amerikanen zijn volwassenen banger voor de onsmakelijke artiesten dan voor opwarming van de aarde Misschien moeten we allemaal stoppen met zo veel kijken Amerikaans horror verhaal
3 Een angst voor hoogten
Ongeveer een op de 15 mensen op een bepaald moment in hun leven last hebben van hoogtevrees of hoogtevrees. Voor sommigen is deze fobie beheersbaar zolang glazen liften en steile wandelingen worden vermeden voor anderen, zelfs zoiets minimaal als het beklimmen van een steile trap wordt een zware en traumatiserende taak. En als je op zoek bent naar een manier om een nog vaker voorkomende angst te overwinnen, dan is hier De enige beste manier om een betere spreker in het openbaar te zijn.
4 Een angst voor vreemden
Angst voor vreemden, verlammende sociale angst - hoe je het ook wilt noemen - kan je leven lang na de puberteit beïnvloeden. Als kind was nerveus worden in de buurt van nieuwe mensen nu schattig en vertederend, het maakt het gewoon bijna onmogelijk om te functioneren. Probeer deze als u merkt dat u zich ongemakkelijk voelt in sociale situaties 12 geniale trucs om angst om te zetten in opwinding.
5 Een angst om alleen te zijn
Shutterstock
Als kind wekt niets meer angst op dan de gedachte alleen te worden gelaten zonder een verantwoordelijke volwassene in zicht. Maar voor sommige volwaardige volwassenen blijft deze zorg bestaan na de jongere jaren en verandert in autofobie, of de angst om zich geïsoleerd te voelen en genegeerd te worden. Kijk maar naar de cijfers: één enquête ontdekte dat meer dan een op de drie volwassenen bang is om alleen te zijn.
wat doen thuisblijvende moeders de hele dag
6 Een angst voor honden
In een enquête geleid door Dogs Trust, zei 37 procent van de ouders in het Verenigd Koninkrijk dat hun kinderen bang waren voor honden. En helaas komt cynofobie net zo vaak voor bij volwassenen als bij kinderen. Als dit klinkt zoals jij, kunnen we misschien helpen. Bekijk deze gewoon 25 foto's Bewijshonden zijn de beste collega's.
7 Angst voor naalden
Trypanofobie, of angst voor naalden, treft meer dan alleen uw geest. Bij mensen met de afkeer roept het zien van een naald een vasovagale reactie op waarbij hun hartslag en bloeddruk versnellen en vervolgens dalen. Met andere woorden: ze vallen flauw.
8 Een angst voor bliksem
In de Verenigde Staten is de kansen van de blikseminslagen in een bepaald jaar zijn ongeveer één op de 700.000. (Om dat in perspectief te plaatsen, uw kansen van doden door vuurwerk zijn 1 op 340.733.) En toch, een naar schatting 75 procent van de mensen worstelt met een zekere mate van angst voor de elektrostatische ontlading.
Van kinderen tot volwassenen tot honden, levende wezens in alle soorten en maten zijn bang voor dit intimiderende natuurlijke element, dus je hoeft je nergens voor te schamen als je door het dreigende onweer onder je bureau schuilgaat.
9 Angst voor insecten
Volgens de American Psychiatric Association, tot 40 procent van alle fobieën zijn gerelateerd aan insecten, muizen, slangen of vleermuizen. En arachnofobie - of angst voor spinnen - plaagt mensen meer dan de angst om hun baan te verliezen, volgens Onderzoek van Chapman University. Kortom, we zijn vastbesloten om echt, werkelijk haat griezelige, kruipende wezens.
10 Vliegangst
Ondanks de overweldigende statistieken die suggereren dat het een ongelooflijk veilige manier van reizen is, lijden veel intelligente en rationele mensen aan vliegangst - of aviofobie. Het is zelfs zo gewoon dat British Airways aanbiedt cursussen wereldwijd over hoe u uw angst voor de lucht kunt overwinnen, gegeven door enkele piloten van de luchtvaartmaatschappij in samenwerking met een gediplomeerd psycholoog. En als je je angst hebt overwonnen, ben je klaar om het te weten 10 slechtste Amerikaanse luchthavens voor zomerreizen.
grappige grappen om je vriend te vertellen
11 Angst voor slangen
Indiana Jones is niet de enige die een hekel heeft aan slangen. Volgens een poll onder leiding van YouGov is 64 procent van de Amerikanen bang voor slangen, en oudere Amerikanen bleken banger te zijn dan hun jongere tegenhangers. Het is niet verwonderlijk dat een Duitse studie toonde aan dat deze angst van nature komt op jonge leeftijd, toen baby's foto's te zien kregen van geschubde, glibberige slangen, waarbij hun pupillen verwijd waren om verhoogde niveaus van stress en angst aan te geven.
12 Faalangst
Het ontwikkelen van faalangst op elke jonge leeftijd kan nadelige gevolgen hebben voor onze leergewoonten tot ver in ons volwassen leven. een studie gepubliceerd in de British Journal of Educational Psychology ontdekte dat studenten die al vroeg faalangst ontwikkelden, meer kans hadden om vals te spelen om te slagen en alleen goed wilden doen om hun eigenwaarde te valideren.
13 Angst voor overvolle ruimtes
Shutterstock
Als kind is het niet meer dan normaal om angstig te worden in drukke, open ruimtes. Maar deze angst plaagt zowel volwassenen als kinderen: volgens Medisch nieuws vandaag naar schatting 1,8 miljoen Amerikanen van 18 jaar en ouder leven met de angst voor mensenmassa's of om alleen buiten te zijn. En we bedoelen niet alleen angst om door Times Square te lopen (want wie heeft dat niet?) Voor mensen met agorafobie, zelfs het nemen van de lift blijkt al moeilijk te zijn.
14 Angst voor spreken in het openbaar
Shutterstock
Als u deel uitmaakt van de 73 procent van de bevolking veroorzaakt door angst voor spreken in het openbaar of glossofobie, dan leef je waarschijnlijk mee met de scène in Het dagboek van de prinses wanneer Mia Thermopolis midden in een presentatie de kamer uit rent, op het punt om over te geven van angst. Volgens het National Social Anxiety Centre is deze angst enigszins primitief, aangezien onze voorouders met de dood werden geconfronteerd toen ze werden afgewezen door hun stam.
15 Angst voor bloed
Alleen al het zien van bloed is genoeg om iemand met hemofobie flauw te laten vallen. Kinderen met aanmatigende of angstige ouders hebben meer kans om deze fobie te ervaren - en helaas zal het waarschijnlijk aanhouden tot na de puberteit, zoals geschat wordt 3 tot 4 procent van de bevolking worstelt met de afkeer.
16 Angst voor wat er onder het bed ligt
Shutterstock
Er zijn maar weinig wetenschappelijke studies gedaan om te bepalen hoeveel mensen aan deze specifieke fobie lijden, op één na poll van de National Association of Sleep Comfort and Coziness (NASCC) ontdekte dat maar liefst 87 procent van de Amerikanen niet met hun voeten buiten de deken zal slapen, uit angst om door The Boogeyman te worden weggerukt. Het klinkt misschien gek, maar we hebben genoeg horrorfilms gezien om te weten dat we die lege ruimte onder onze bedden niet moeten vertrouwen.
17 Angst voor geesten
De meesten van ons zijn op zijn minst een beetje geschrokken nadat ze rond het vuur hebben gezeten en naar spookverhalen hebben geluisterd die al dan niet folklore zijn. Maar als het op het paranormale aankomt, ervaren sommigen van ons angst op een heel ander gebied. En deze verlammende angst, bekend als fasmofobie, is positief gecorreleerd met angst om dood te gaan, volgens een studie van Chapman University.
mijn man heeft me bedrogen wat moet ik doen?
18 Een angst voor buitenaardse wezens
Shutterstock
Ontvoeringen door buitenaardse wezens komen vrij vaak voor De Sims , maar ze bestaan niet in de echte wereld. En toch is een verrassend aantal mensen bang voor buitenaardse wezens die in hun UFO's naar beneden vliegen en ons stralen met felle lichten. Zelfs de briljante Stephen Hawking was notoir bang om een andere vorm van leven tegen te komen en zei: 'Het ontmoeten van een geavanceerde beschaving zou kunnen zijn als indianen die Columbus ontmoeten. Dat pakte niet zo goed uit. '
19 Een angst voor artsen
Als kind is uw angst om naar de dokter te gaan eenvoudig: de dokter is de persoon die u ouchies geeft. Maar als volwassene is het een beetje ingewikkelder. Volgens Dr. Barbara Cox zijn onze angsten na de puberteit om naar de dokter te gaan over het algemeen het gevolg van onze angst om slecht nieuws te ontvangen.
'Veel mensen voelen zich angstig omdat ze bang zijn voor het onbekende, en ze laten hun fantasie de vrije loop', vertelde Dr. Cox NBC News 'Ze kunnen zich een worstcasescenario voorstellen, terwijl bijvoorbeeld een jaarlijkse controle de beste preventie is.'
20 Angst om tests af te leggen
Shutterstock
Niemand geniet een toets maken. Maar voor sommigen komt deze afkeer voort uit een plaats van ernstige angst, waarin het afleggen van een test misselijkheid en gevoelens van hulpeloosheid en woede oproept. In dergelijke gevallen bezegelt de faalangst het lot van een persoon, omdat ze te gretig zijn om het examen zelfs maar af te maken.
Om meer verbazingwekkende geheimen te ontdekken over het leven van je beste leven, Klik hier om u aan te melden voor onze GRATIS dagelijkse nieuwsbrief
