We zouden allemaal willen dat we toegang hadden tot een persoonlijke leugendetectiemachine. Maar dat zal waarschijnlijk nooit het geval zijn - en dus is het aan ons om de vaardigheden te ontwikkelen om een leugenaar te herkennen. Een manier om dat te doen is door hun lichaamstaal analyseren ; in het bijzonder de dingen die ze doen en zeggen met hun mond. Het blijkt dat het je veel meer kan vertellen dan je zou verwachten. Hier beschrijven experts de belangrijkste mondbewegingen die aangeven dat iemand misschien een leugen vertelt.
betekenis van blauwe gaaien
LEES DIT VOLGENDE: 5 tekens in lichaamstaal die erop wijzen dat iemand liegt, volgens therapeuten en advocaten .
1 Ze tuiten hun lippen.
Als iemands mond gespannen lijkt, is dit een belangrijke tip dat ze misschien liegen. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'De lippen zitten vol zenuwen en zijn zeer vasculair, en omdat het emotionele controlecentrum van de hersenen, het limbische systeem, ze controleert, zijn ze een uitdaging om te beheren tijdens perioden van verhoogde emotionele reacties, zoals stress of pogingen tot bedrog', legt uit. Ellie Borden , geregistreerd psychotherapeut en klinisch directeur van Mind By Design.
'Dit is een indicator om op te letten bij het observeren van de reactie van een persoon die geen reden heeft om gestrest of angstig te zijn bij het beantwoorden van een vraag', voegt Borden toe. De persoon kan deze positie innemen nadat hij uw vraag heeft gehoord en voordat hij reageert of onmiddellijk nadat hij u een leugen heeft verteld.
2 Ze bijten op hun lippen.
Een andere veel voorkomende stress-indicator is wanneer iemand op zijn lip bijt, volgens: Joe Navarro , een ex-FBI-agent die deel uitmaakte van het Gedragsanalyseprogramma van de National Security Division.
In een Psychologie vandaag artikel zegt Navarro dat lipbijten 'een van de manieren is waarop' we kalmeren onszelf als we gestrest zijn. Het helpt om spanning te verlichten die misschien klein en van voorbijgaande aard is.' Je zou ook kunnen zien dat iemand op de binnenkant van hun wang bijt als ze gespannen zijn en liegen.
LEES DIT VOLGENDE: Als je dit met je handen doet, vertrouwen mensen je niet, zeggen experts .
droom om achtervolgd te worden door een beer
3 Ze vouwen hun lippen.
Deze mondbeweging lijkt misschien dramatischer dan getuite lippen.
'Wanneer iemand snel zijn lippen inklapt voordat hij iets zegt, geeft dit aan dat hij informatie achterhoudt of op het punt staat iets te zeggen dat misschien niet helemaal waar is', zegt Karen Donaldson , communicatie met beroemdheden, lichaamstaal en zelfvertrouwen coach . 'Het geeft aan dat ze niet zeggen wat ze echt willen zeggen.'
Navarro noemt dit 'lipcompressie' en zegt dat hij heel vaak zag dat wanneer een persoon van streek was, 'hun lippen beginnen te verdwijnen en erg dun worden als vasoconstrictie plaatsvindt. Onder extreme stress verdwijnen ze volledig of worden ze samengedrukt.'
je moeder is zo domme grappen
4 Ze glimlachen van oor tot oor.
Een onderzoek uit 2018 van de Universiteit van Rochester wees uit dat er vijf soorten glimlachgerelateerde gezichten zijn die mensen maken bij het beantwoorden van een vraag. De glimlach die was meest geassocieerd met liegen was de 'Duchenne'-glimlach, of een grote glimlach waarbij wang-, oog- en mondbewegingen betrokken zijn.
De onderzoekers merkten op dat de Duchenne-glimlach onvrijwillig is. Dus als de persoon met wie je aan het chatten bent ongewoon opgewonden lijkt, proberen ze je misschien te bedriegen. Mensen die de waarheid spraken, hadden meer kans om hun ogen samen te trekken en hadden minder kans om met hun mond te grijnzen.
Voor meer relatieadvies direct in je inbox, schrijf je in voor onze dagelijkse nieuwsbrief .
5 Ze spreken met een hoge stem.
Wanneer mensen nerveus zijn, hebben de spieren in hun stembanden de neiging zich aan te spannen, wat kan leiden tot een hogere stem. Een studie uit 2012 gepubliceerd in het tijdschrift Psychiatrie, psychologie en recht ontdekte dat de toonhoogte van de deelnemers toenam als ze logen.
'Deze bevindingen benadrukken het nut van toonhoogte als een marker van bedrog, omdat het minder vatbaar is voor gedragscontrole dan fysieke markers zoals kijkgedrag', schreven de auteurs van het onderzoek. Met andere woorden, deze onvrijwillige reactie is een vrij belangrijke indicator dat iemand een leugen vertelt - dus luister.
wat is goedkoper disneyland of disney world
Er zijn ook een paar sleutelzinnen die u altijd wilt noteren bij het bepalen of iemand waarheidsgetrouw is. Volgens Donaldson kan een leugenaar algemene of opgeblazen uitspraken gebruiken, zoals 'Ik heb altijd' of 'Ik heb dat al een miljoen keer gedaan' en details weglaten.
Ze kunnen ook hun oprechtheid overdrijven. 'Ze zeggen dingen als: 'Laat me duidelijk zijn', 'om volkomen eerlijk te zijn, dat is niet wat ik zei' en 'om eerlijk te zijn'', zegt relatie expert Sameera Sullivan . 'Deze uitspraken zijn bedoeld om geloofwaardig te klinken, zodat de leugenaar je kan misleiden.' Houd je ogen en oren open, zodat je ze altijd op hun sporen kunt krijgen.
Juliana LaBianca Juliana is een ervaren redacteur en schrijver. Lezen meer
