Uitrusting: prachtige add-ons die gecompliceerde taken binnen enkele seconden uitvoeren. Ze optimaliseren ons werk, maken onze tijd vrij, helpen ons beter en langer te leven. Sommige mensen beweren dat het pak de man is, maar ik vraag die mensen dit: kan een pak je hartslag volgen om je training te optimaliseren? Kan het je telefoon opladen? Koffie zetten? Beschermt u tegen de elementen? Geen kans. Maar deze 50 items kunnen niet zonder. En als je merkt dat je failliet gaat na 50 back-to-back slopende aankopen, is het misschien tijd om dat te doen onderzoek enkele trucs voor het opbouwen van rijkdom
1 Het beste koffiezetapparaat
De Bonavita BV1900TS
Koop nu $ 124 Amazon
Koffie is benzine voor de creatieve motor van de geest. Als het erop aankomt om te gaan zitten en dingen gedaan te krijgen, is een middelmatige kop Joe gewoon niet voldoende. Hoewel er heel veel brouwers op de markt zijn, kun je voor de kwaliteit en prijs echt niet fout gaan met de Bonavita BV1900TS. Voeg voor maximale productiviteit gewoon versgemalen bonen toe. Geen fan van de Bonavita? Maak je geen zorgen, hier zijn er nog 14 van De beste koffiezetapparaten ter wereld.
2 Powerbank
De Anker Astro E1 powerbank
Koop nu $ 17 Amazon
Als u vastloopt met uw telefoon als deze leeg is, betekent dit dat u e-mails mist, de gps kwijtraakt en mogelijk direct noodoproepen naar uw voicemail stuurt. Als uw batterij trapt zonder dat er een stopcontact in zicht is, is alles niet verloren - tenminste als u een draagbare powerbank heeft. De meeste powerbanks zijn goed voor twee of drie volledige iPhone-oplaadbeurten, of genoeg tijd om je dag ononderbroken door te laten gaan.
3 Batterijhouder
Mophie Juice Pack
Koop nu $ 100 Mophie.com
Beter nog, draag een powerbank bij je overal Case-versies van batterijpakketten gaan meestal niet zo lang mee als hun grotere broeders, maar voor de meeste mensen bieden ze voldoende levensduur om 24 uur intensief gebruik te doorstaan.
4 De perfecte plunjezak
Timbuk2 Navigator reistas
Koop nu $ 119 Timbuk2.com
Thuis naar werk. Werk naar de sportschool. Gym naar huis. De thuisbasis van de Hamptons (het is een lang weekend, schat). Zonder een stevige, draagbare, georganiseerde reistas, reis je niet goed. Koop er een die zelfs bij de meest hectische heen-en-weer-levensstijl past.
5 Een betere koffer
'Alpha 2' rollende vierwielige koffer voor korte ritten van Tumi
Koop nu voor $ 477 Nordstrom.com
Voor reizen langer dan een paar dagen is een duffel gewoon niet voldoende. Je hebt een koffer nodig waarin je spullen veilig en in stijl worden opgeborgen - een koffer die niet openbreekt nadat ze over de transportband van een luchthaven zijn geslingerd. We hebben een geweldige aanbeveling voor je in deze Tumi-zaak, of nog veel meer op onze lijst met De beste koffers en reistassen voor een scherpe vakantie
6 hoogwaardige Bluetooth-luidspreker
UE GIEK 2
Koop nu $ 187 Amazon.com
Het dragen van een hoogwaardige bluetooth-luidspreker geeft je de kracht om in een handomdraai een feestje te beginnen. Het is bekend dat het dragen van een blikkerige luidspreker die je in de dollarwinkel hebt gekocht het tegenovergestelde effect heeft en vrouwen, kinderen en kleine dieren afstoot. Besteed het geld aan een luidspreker die duurzaam, gebalanceerd en zwaar basgeluid is.
7 Amazone-echo
Amazon Echo
Koop nu $ 180 Amazon.com
De Amazon Echo is een van die gadgets die een leuke nieuwigheid lijkt om mee te rommelen, eentje waarvan je denkt dat je die waarschijnlijk niet regelmatig zou gebruiken - totdat je er daadwerkelijk een hebt gekocht. Deze spraakgestuurde luidspreker doet alles, van het delen van dagelijkse nieuwskoppen tot het afspelen van al je favoriete nummers en het laten doen van Amazon-aankopen (en nog veel meer) - allemaal zonder handen te gebruiken.
8 Het beste slimme horloge
Apple Watch
Koop nu $ 269 Apple.com
Een apparaat dat ooit alleen de tijd vertelde, biedt nu nieuws, weer, berichten, routebeschrijvingen en een hele reeks aangepaste gezondheidsinformatie, zoals uw dagelijkse activiteit en hartslag. De vraag is eigenlijk: waarom zou niet wil je die informatie op je pols? Maar helaas, als een slim horloge niet jouw ding is, hier is het Acht handgemaakte horloges die ook dienst doen als kunstwerken
9 stijlvolle zonnebril
Ray Ban Wayfarer
$ 150 op Ray-Ban.com
wat betekent het om te dromen van een vliegtuigcrash?
Zonnebrillen zien er niet alleen cool uit, ze beschermen je ogen ook tegen uv-straling, die na verloop van tijd kan leiden tot maculaire degeneratie en blindheid. Maar ja… ze zien er ook best gaaf uit. Iedereen heeft andere voorkeuren, maar je kunt echt niet fout gaan met een paar klassieke Ray Ban Wayfarers. Als je je buiten het beproefde wilt wagen, kun je er nog meer vinden stijlvolle zonnebril hier
10 Een betere waterfles
Nalgene 32 oz
Koop nu vanaf $ 15 Nalgene.com
Als je vandaag twee gewoonten gaat leren die tot een betere gezondheid zullen leiden, zou je veel erger kunnen doen dan een hele nacht slapen (elke nacht) en meer water drinken (elke dag). Door de hele tijd water bij je te dragen, wordt het veel gemakkelijker om dat tweede doel te bereiken. En als u op zoek bent naar meer manieren om gezond te zijn, kijk dan nu De 100 manieren om nu een gezondere man te zijn
11 Een geweldige draagbare thermoskan
Zojirushi's SM-SA60
Koop nu $ 27 Amazon.com
Stel je voor: je bent net op een koude winterdag naar je werk gegaan, blootsvoets, bergopwaarts, door een sneeuwstorm. Je gaat aan je bureau zitten en zoekt de pauze van een hete kop koffie om alleen lauw slib uit je reismok in de dollarwinkel te gieten. Dit is het soort situatie dat een man kan breken. Investeer in een thermoskan die warme dranken echt warm houdt. Dank ons later. En als je worstelt met het sneeuwstormseizoen (geef toe, je bent), kijk dan eens naar 10 geweldige truien waarmee je de winter doorkomt
12 De beste oortelefoons
1 Meer in-ear koptelefoon met drievoudige driver
Koop nu $ 99 Amazon.com
De standaardkoptelefoon van de iPhone doet zijn werk, maar dat is echt niet waar deze lijst over gaat. Voor oordopjes die uw draagbare luisterervaring naar een hoger niveau tillen, moet u verder gaan dan de kleine witte kluwen van Apple. Als u echter het type persoon bent dat gemakkelijk een koptelefoon kwijtraakt (hey, het overkomt de besten van ons), wilt u misschien een van deze Twintig geweldig klinkende hoofdtelefoons die u in bulk kunt kopen
13 Gestroomlijnde hoofdtelefoon met ruisonderdrukking
Bose QuietComfort 35s
Koop nu $ 350 Bose.com
Als koffie de creatieve benzine van de geest is, is ongewenst geluid de gemiste olieverversing. Huilende baby's, hersenloze kletspraatjes, bulderende vliegtuigmotoren - op geen van allen zou je je moeten concentreren. Blokkeer alles dat je afleidt met een eersteklas hoofdtelefoon met ruisonderdrukking. We raden de Bose QuietComfort 35s aan. En hier zijn er nog vijf Eersteklas nieuwe hoofdtelefoons die u kunt kopen
14 De perfecte e-booklezer
Kindle Paperwhite e-reader
Koop nu $ 200 Amazon.com
In zijn memoires Over schrijven Noemde Stephen King boeken een 'unieke draagbare magie'. Hij had ongetwijfeld gelijk: de komst van e-boeken breidt deze gedachte uit door de magische draagbaarheid van duizenden boeken in het formaat van één te persen. Amazons Kindle - de pionier in het veld - biedt plaats aan ongeveer 3.000 op elk moment. Zou genoeg moeten zijn om je minstens een paar minuten bezig te houden.
15 De meest betrouwbare draagbare harde schijf
Seagate Backup Plus Slim 2 TB draagbare externe harde schijf
Koop nu $ 80 Amazon.com
Goedkope opslag in de cloud heeft misschien de tijd van omvangrijke externe harde schijven - en de naam Western Digital - uit uw geheugen gewist. Maar er zijn nog steeds bepaalde documenten en foto's die u misschien liever lokaal opslaat in plaats van ze in de cloud te laten zweven. Dat is waar een solide (dat is solide- staat ) draagbare harde schijf wordt geleverd.
16 De beste DSLR-camera
Canon T6i
Koop nu $ 750 Canon.com
Smartphones hebben de markt voor point-and-shoot-camera's volledig gedecimeerd. DSLR's daarentegen hebben de leegte tussen de twee comfortabel ingenomen en leggen een kwaliteit vast die je iPhone in het stof achterlaat. Als je de speciale momenten van het leven serieus wilt samenvatten, doe dat dan op een Canon T6i. Het kopen van een echte camera kan een van de vele zijn Gemakkelijke manieren om uw smartphoneverslaving te overwinnen
17 De beste tablet
iPad
Vanaf $ 329 Apple.com
Als een laptop niet nodig is, of zelfs maar hinderlijk is, gebruik dan een tablet. Ze glijden naadloos in rugzakken en dekken het grootste deel van wat uw laptop sowieso kan doen.
18 De perfecte multitool
Leatherman Surge
Koop nu $ 100 Leatherman.com
Elke man zou een goede multitool moeten hebben die de basis omvat: kruiskop, platte kop, mes, inbussleutel en tang, op zijn minst. De beste multitools kunnen 90 procent van een gereedschapsset vervangen voor die snelle huishoudelijke reparaties.
19 Een hoogwaardige elektrische tandenborstel
Sonicare DiamondClean Smart
31 mei verjaardag persoonlijkheid
Koop nu $ 150 Amazon.com
Een slechte mondhygiëne betekent niet alleen een slechte mondhygiëne. Tandvleesaandoeningen verhogen de risico's voor een hele reeks andere problemen, zoals hartaandoeningen, beroertes en diabetes, naast andere niet zo leuke dingen. Uw tanden beschermen betekent de rest van uw lichaam beschermen. Elektronische tandenborstels maken het poetsen gemakkelijker door uw tandenborstel te timen en tegelijkertijd voor extra beweging te zorgen en meer voedsel en tandplak te verwijderen.
20 Een geweldige waterpik
Waterpik Aquarius Professional
Koop nu $ 89 Amazon.com
Meer uitrusting voor mondhygiëne! Als je dacht dat flossen voldoende was om je tanden van vuil te ontdoen, probeer dan de resten van die filet weg te spuiten met een hogedrukwaterstraal. U bent nog nooit in uw leven zo plakvrij geweest. En voor nog meer geweldige manieren om je trimspel te verbeteren, hier zijn Tien high-tech verzorgingsgadgets die je nu nodig hebt
21 Ademende boxers
ExOfficio Give-N-Go-boxer voor heren
Koop nu vanaf $ 14 Amazon.com
Een comfortabele, ademende boxer zal je leven veranderen. Lucht zal plaatsen bereiken die u nooit voor mogelijk had gehouden. Hete zomerdagen krijgen geen schijn van kans. Je springt in één keer over hoge gebouwen, vooral met de ExOfficio Men's Give-N-Go Boxer. Maar als die irriteren, bekijk dan nog een van de Beste nieuwe ondergoedparen voor mannen
22 Winddichte paraplu
GustBuster Classic 48-Inch
Koop nu $ 35 Amazon.com
Drijfnat opdagen voor een belangrijke vergadering of interview - of wat dan ook - kletsnat is vervelend. Het is essentieel om een paraplu te hebben die niet op je borgt (lees: binnenstebuiten klappen) wanneer je hem het meest nodig hebt. Gelukkig zijn windstoten geen partij voor de GustBuster Classic 48-Inch. Heck, stormachtige windstoten is de naamgenoot van de GustBuster. Gooi in een dubbel versterkte, bliksembestendige glasvezelschacht en je hebt een winnaar.
23 Een betere regenjas
Marmot PreCip
Koop nu $ 50 Marmot.com
Een goede paraplu zal niet al het werk doen als de lucht opengaat. Het hebben van een lichte, opvouwbare regenjas die ervoor zorgt dat er lucht binnenkomt en regen buiten blijft, is een must. We raden de Marmot PreCip aan. En voor meer geweldige manieren om door slecht weer te komen, zijn hier De 20 essentiële stukken regenkleding die elke man nodig heeft
24 De beste notebook
Moleskine Classic Notitieboek
Koop nu $ 17 Amazon.com
Je kunt de app store van Apple niet openen zonder in het gezicht te worden geslagen door een groot aantal notitie-apps, waarvan er vele meer dan bekwaam zijn in wat ze wilden doen. Toch zijn er enkele ideeën die het beste op papier kunnen worden uitgewerkt. Voor de gedachten die veranderen in bedrijfsmodellen van miljarden dollars, heb je een old-school notebook nodig.
25 Wollen sokken
Mensen sokken
Koop nu $ 25 Amazon.com
Koude voeten krijgen is niet alleen een idioom om nerveus te zijn. Nee, het is een heel echte fysieke, heel vreselijke ervaring, een die je zeker hebt gekend als je ergens ten noorden van de Mason-Dixon Line woont. Dus wees geen dummy. Houd je voeten warm.
26 De perfecte mobiele wifi-hotspot
AT&T Unite Explore
Koop nu $ 50 AT&T
De kans is groot dat je telefoon al als een mobiele hotspot fungeert, maar als je hem gebruikt om zware bandbreedte te doorvoeren, betekent dat je batterij en gegevens in een mum van tijd doorbranden. Als u in plaats daarvan kiest voor een speciale hotspot, krijgt u toegang tot WiFi, zonder gebruiksbeperkingen, waar u deze ook nodig heeft.
27 Het beste veiligheidsscheermes
Merkur veiligheidsscheermes met lange handen
Koop nu $ 24 Amazon.com
Sommige taken, zoals scheren, kunnen het beste zonder modernisering worden gelaten. Natuurlijk kun je de mooie patronen met vier mesjes en een vibrerende glijmiddelstrip gebruiken, maar zal dit resulteren in een gladdere scheerbeurt met minder scheerirritatie?
Het ouderwetse veiligheidsscheermes dat je grootvader gebruikte, is net zo goed - sommigen zeggen zelfs beter. En u kunt een heel jaar aan mesjes krijgen voor de prijs van een maand van het alternatief.
28 Een betere iPhone-cameralens
Olloclip 4-in-1
Koop nu $ 80 Olloclip.com
We hebben al opgemerkt dat de camera van de iPhone zijn beperkingen heeft. Wat maar weinig gebruikers weten, is dat de mogelijkheden drastisch kunnen worden uitgebreid met de toevoeging van een eenvoudige, multifunctionele lens. Disclaimer: zelfs met een mooie lens ziet die Instagram-foto van je Eggs Benedict er nog steeds niet cool uit. Maar eet het niet op! Eieren zijn een van de 10 beste dagelijkse sex-drive boosters voor mannen
29 De beste pen
Piloot G2
Koop nu voor $ 12 Amazon.com
Pennen - zoals notebooks - zijn ongelukkige slachtoffers geworden in een tijdperk dat wordt gedomineerd door smartphones. Maar het typen van een notitie heeft niet hetzelfde effect als pen en papier. Je hebt hier niets speciaals nodig, alleen iets dat lekker in je hand ligt en glad op het papier ligt.
30 Een eersteklas projector
Sony VPL-HW45ES
Koop nu voor $ 1.998 Amazon.com
Grote tv's zijn cool. Enorme digitale projectie, dubbel zo groot als uw tv-scherm, is koeler. Voor een derde van de prijs van de chicste tv's kun je een projector krijgen waarmee je Monday Night Football kunt kijken op een muur die twee keer zo groot is als de Jumbotron in je woonkamer. Zorg ervoor dat je een plat wit scherm hebt om op te laten zien.
31 Een geweldige fiets
Alchemy Eros
Koop nu $ 5.400 op Alchemy.bike
Fietsen waar u heen moet, is een gemakkelijke manier om een snelle training in uw dagelijkse activiteiten op te nemen. In sommige gevallen - meestal in dichtbevolkte steden - is fietsen zelfs de snelste manier om de stad te verkennen. Gebruik de extra tijd zoals u wilt. Bekijk om te beginnen de Alchemy Eros, of een van deze 17 waanzinnig coole luxe fietsen
32 Een betrouwbare helm
Bern FL-1 MIPS
Koop nu $ 120 BernUnlimited.com
In tegenstelling tot pindakaas en gelei, is je schedel en beton geen winnende combinatie. Of je nu aan het fietsen, boarden of scooteren bent (kom op man, echt waar?), Doe het juiste en bescherm je koepel. En zorg er ook voor dat je een helm draagt als je een van de 5 beste luxe skireizen om in de lente te maken
33 Stevige werkhandschoenen
Carhartt lederen werkhandschoenen
Koop nu $ 21 Carhartt.com
Niet elke man kiest ervoor om zijn mannelijkheid uit te oefenen door middel van het bouwen van schuurtjes in de achtertuin, het schoonmaken van goten en het sleutelen aan auto's. Maar als u die man bent - of ernaar streeft hem te zijn - heeft u een paar stevige werkhandschoenen nodig. Periode.
34 Het beste algemene wifi-systeem
Eeero Home WiFi Systeem 3-pack
Koop nu voor $ 399 Eero.com
Deken WiFi - zoals u misschien zou afleiden - is ontworpen om alle delen van uw huis of appartement te 'bedekken' met draadloos internet. Het elimineert dode hoeken door zijn signaal te verzenden vanaf meerdere routers die strategisch in de ruimte zijn geplaatst. Dat betekent dat u niet meer moet bufferen wanneer u uw webbrowsen verplaatst van de woonkamer naar de keuken, de kelder, de achtertuin, oneindig en verder.
35 Een betere koeler
Yeti Tundra 65
Koop nu voor $ 399 Yeti.com
Ooit op een hete zomerdag in het zand geplant, op zoek naar een koud biertje om je schijnbaar onverzadigbare dorst te lessen, alleen om je handen rond een lauwe gruwel van gefermenteerd water gewikkeld in aluminium te wikkelen? Als je die horror nog nooit uit de eerste hand hebt meegemaakt, beschouw jezelf dan als een van de gelukkigen. Je moet een goede koelbox hebben.
36 high-end luidsprekers voor thuis
Sonos Play: 5
Koop nu $ 499 Sonos.com
Een oplaadbare bluetooth-luidspreker die je in een tas kunt gooien, is ongetwijfeld een verplicht stuk uitrusting. Maar wat gebeurt er als u het dak van uw huis of appartement probeert te blazen? Dat kleine ding zal niet werken. Het is beter om groot te worden - of van huis te gaan. Als je toch bezig bent, bekijk dan onze gids over Hoe u een geweldig geluidssysteem voor thuis kunt kopen
37 Een vintage platenspeler
Audio-Technica AT-LP120
$ 295 koop nu op Amazon.com
Zelfs de hoogste trouw raakt de Kan me niet schelen van luisteren naar Soort van blauw op vinyl. Hetzelfde geldt voor het veiligheidsscheermes, sommige activiteiten kunnen het beste de oude school verlaten. Herstel niet wat niet kapot is.
38 Streaming-apparaat
Chromecast Ultra
$ 69 inmiddels op Google
Een goed streamingapparaat - een apparaat dat het scherm van uw keuze met internet verbindt - kan net zo goed een essentiële aanvulling zijn op elke tv of projector. (De meeste duurdere tv's zijn zelfs begonnen ze rechtstreeks in hun hardware op te nemen.) Het feit is dat als je alleen op een kabel bent aangesloten, je niet de volledige waarde van je tv krijgt.
39 De perfecte documentscanner
Epson Perfection V600
Koop nu $ 187 Amazon.com
Belastingpapieren, oude foto's, zakelijke documenten: het zijn allemaal belangrijke stukjes papier die u wilt - en waarschijnlijk nodig zult hebben - voor gebruik of herinnering later. Een goede documentscanner kan deze bederfelijke waren omzetten in enen en nullen die voor altijd in de cloud blijven bestaan.
40 De betere zaklamp
Streamlight 75458 van Stinger
muziek horen in dromen
$ 162 koop nu op Amazon.com
Of je nu een kampeertrip plant of je voorbereidt op die ene keer (of twee of drie keer) per jaar wanneer de stroom uitvalt, een duurzame, heldere zaklamp is een essentieel hulpmiddel om je te oriënteren.
41 De meest comfortabele hardloopschoenen
New Balance Fresh Foam Zante v2
Koop nu $ 90 NewBalance.com
Hardlopen is de tijdloze training die je bijna overal en altijd kunt doen, tenzij je natuurlijk geblesseerd raakt door hardlopen. En natuurlijk, om blessures te voorkomen, is er geen vervanging voor een goede vorm en voldoende rust. Maar een mooi paar hardloopschoenen die goed bij je passen, helpt voorkomen dat er nare blaren en scheenbeenspalken opduiken, waardoor je elke dag op de weg of op het pad blijft. Bekijk om te beginnen de New Balance Fresh Foam Zante v2, of iets uit deze lijst van de Top 5 nieuwe hardloopschoenen
42 De beste lichte laptop
MacBook Air
Koop nu vanaf $ 999 Apple.com
We hebben het over een laptop die je in je rugzak kunt gooien, de deur uit kunt rennen en toch die zoete toegang tot de hele wereld binnen handbereik kunt houden. De wet van Moore is doorgegaan met het verkleinen van die processors in je laptop tot letterlijk het atomaire niveau, dus het is heel goed mogelijk om een krachtige computer te vinden die je onderrug niet zal kwellen. En als het beest waarmee u nu sjouwt uw rug pijn doet, leer het dan Hoe u pijn in de onderrug voor altijd kunt overwinnen
43 Koksmes
Korin Masamoto ZG
$ 162 koop nu op Korin.com
Een vlijmscherp, goed uitgebalanceerd mes is de hoeksteen van het arsenaal van een chef. Als je er een wilt uitgeven - en waarom zou je dat niet doen - ga dan Duits of Japans, bij voorkeur iets van vanadiumstaal (wat, beloven we, echt is en niet uit Game of Thrones En terwijl u uw keuken aan het upgraden bent, moet u onze lijst met De 25 keukengadgets die elke man nodig heeft
44 De beste stofzuiger
Dyson V8 Absoluut snoerloos vacuüm
Koop nu voor $ 547 Amazon.com
Zeker jij denken je huis is schoon - dat wil zeggen totdat je er doorheen rent met een vacuüm dat wit van rijst kan zuigen. Wat zit er allemaal in de bus? Dat is vuil uit de straten van de stad, kruimels van een maand oude hoagie en haar. Er is altijd zoveel haar. Zuig het op en gooi het weg.
45 Een betere luchtreiniger
Alen BreatheSmart HEPA luchtreiniger
Koop nu $ 599 Air-purifiers-america.com
Net als een vacuüm, als je eenmaal een luchtreiniger in het hogere echelon hebt, zul je je afvragen hoe je ooit zonder hebt geleefd. Koop er een. Haal diep adem. Let op het verschil. Er is nu geen weg meer terug.
46 Squatty potje
Squatty Potty Slim met teakhouten afwerking
Koop nu $ 60 SquattyPotty.com
Squatty Potty beweert dat het gebruikers 'The Best Poop of Your Life' biedt door de benen op een manier te positioneren die aanmoedigt, ahum, beweging. Net toen je dacht dat je op je best aan het poepen was Nee Breng je stoelgang naar nieuwe hoogten - of liever gezegd diepten - met de Squatty Potty.
47 De beste thuisbeveiligingsmonitor
Canary Starter Pack
Koop nu $ 349 Canary.is
Gemoedsrust is onbetaalbaar. Moderne monitoren voor thuisbeveiliging niet alleen Vermelding video, ze streamen het in realtime naar je telefoon. Zet sensoren aan voor beweging, temperatuur, luchtkwaliteit en geluid, en je zet je huisoppas gewoon uit een baan.
48 De perfecte sapcentrifuge
Breville 800JEXL Sapfontein Elite
Koop nu voor $ 286 Amazon.com
Omdat het drinken van je groenten is manier gemakkelijker - en manier lekkerder dan erop te kauwen. Als je eenmaal je sapcentrifuge hebt, maak er dan een van De 4 beste smoothies voor een buik zonder buik
49 De meest betrouwbare schuimroller
TriggerPoint GRID-schuimroller
Koop nu voor $ 29 Amazon.com
Het gezegde luidt: als je geen tijd hebt om uit te rekken, heb je geen tijd om te trainen. Hetzelfde moet gezegd worden voor het uitrollen van je spieren na een training. Een goede rol zal melkzuur en littekenweefsel op de loer in je spieren afbreken, waardoor je beter en sneller kunt herstellen voor de lift of run van morgen. Onthoud dat stretchen er een van is De 4 essentiële stappen voor het runnen van een perfecte race
50 Tegeltracker
Tile Combo Pack
Koop nu vanaf $ 90 TheTileApp.com
Een passende manier om deze lijst te beëindigen: Tile is een handig klein apparaatje dat je aan je spullen kunt bevestigen (sleutels, portemonnee, baby, enzovoort). verliezen je spullen (nogmaals, het overkomt de besten van ons) Tile zal het lokaliseren met behulp van een app. Er zal niet langer kostbare mentale bandbreedte worden aangeboord bij het zoeken naar dingen die u niet kunt vinden.
Voor meer geweldig advies om slimmer te leven, er beter uit te zien, je jonger te voelen en harder te spelen, volg ons nu op Facebook!
