Voor veel mensen is een lange week vol werk en sociale verplichtingen alleen te volgen met een beetje me-time. Maar voor jou staat de gedachte aan een planvrij weekend - of zelfs een paar uurtjes wakker zonder iemand anders te zien of te spreken - neer op marteling. In gedachten is er niets beters dan tijd doorbrengen met andere mensen, en je doet er alles aan om je sociale agenda vol te houden.
'Mensen zijn vaak bang om alleen te zijn omdat ze zich niet op hun gemak voelen bij hun gedachten, die hen bezighouden en van streek maken. Ze vinden het leuk om met anderen uit te zijn of bezig te zijn, omdat interactie en activiteit verontrustende gedachten op afstand houden ', zegt psychotherapeut Karen R. Koenig , LCSW, M.Ed. 'Een andere reden waarom mensen het niet leuk vinden om alleen te zijn, is dat ze niet weten hoe ze zichzelf moeten vermaken en niet genieten van hun eigen gezelschap. Ze zijn eraan gewend dat mensen plannen voor ze maken en ze entertainen. Ze moeten interesses ontwikkelen en hun vermogen vergroten om bezig te blijven en plezierige, interessante dingen te vinden om alleen te doen. '
Als dit waar is, blijf dan lezen om deze 20 signalen te ontdekken dat je bang bent om alleen te zijn. En als je je dagen een beetje mooier wilt maken, zelfs als je alleen vliegt, begin dan met deze 75 geniale trucs om direct gelukkig te worden
oudejaarsavond lied auld lang syne
1 Je klampt zich vast aan relaties, ongeacht hoe ze gaan.
Shutterstock
Je houdt er niet alleen van om een relatie te hebben - jij nodig hebben om een relatie te hebben. Helaas betekent dit vaak dat je relaties verlengt die gewoon niet werken, zodat je niet het risico hoeft te lopen weer vrijgezel te zijn. Zelfs als de signalen duidelijk aangeven dat je geen goede match bent, zul je bijna alles doen om de relatie gaande te houden. En als je regelmatig moeite hebt om te weten wanneer je moet stoppen, zorg er dan voor dat je deze weet 20 Tekenen dat uw relatie voorbij is
2 Als je geen plannen hebt voor het weekend, breekt je het koude zweet uit.
Shutterstock
Voor de meeste mensen is een gratis weekend heerlijk. Voor jou is het traumatisch. Je moet weten dat je de mogelijkheid hebt om in de buurt van mensen te zijn, nieuwe te ontmoeten en over het algemeen je tijd door anderen te laten besteden om te voorkomen dat je je super ongemakkelijk voelt.
3 Je sms't mensen om iemand te hebben om mee te praten.
Shutterstock
goedkope ophaallijnen voor haar
Sms'en is over het algemeen gewoon een andere manier om informatie voor de meesten van ons te communiceren. Voor jou is het een manier om te communiceren hoeveel je niet alleen wilt zijn. Je zult contact opnemen met vrienden, voormalige klasgenoten, exen en zelfs familieleden, zodat je op elk uur van de dag iemand hebt om mee te praten. En als u voorgoed bij uw apparaat vandaan wilt stappen, ontdek deze dan 11 eenvoudige manieren om uw smartphoneverslaving te overwinnen
4 U woont sociale evenementen bij, zelfs als u uitgeput bent.
Alleen omdat je je slechter voelt door slijtage, wil nog niet zeggen dat je een sociaal evenement overslaat. Je verlangen om omringd te zijn door mensen en je gewild te voelen is zo groot dat je vaak naar feestjes gaat als je praktisch in slaap valt.
5 Je vormt een persoonlijke band met vrijwel iedereen met wie je praat.
Shutterstock
Het maakt niet uit of het uw postbode is, een winkelbediende bij de kruidenierszaak of de barman bij uw favoriete drinkplaats: u kunt in een oogwenk vrienden maken met vrijwel iedereen. Je neemt de tijd om hun achtergrondverhalen te leren kennen, informatie te krijgen over hun belangrijke anderen, en uiteindelijk begint je na te denken over de tijd die je doorbrengt met de sociale bezoeken van die mensen.
6 Je bent verpletterd als je ontdekt dat je ergens niet voor bent uitgenodigd.
Het maakt niet uit of het je beste vriend is die een huisfeestje heeft of die buren met wie je nog nooit hebt gesproken die een verjaardagsfeestje voor hun kinderen geven: je bent altijd verpletterd als iemand je niet uitnodigt voor een evenement. In veel gevallen vind je zelfs excuses om te crashen, alsof je iets retourneert of toevallig in hetzelfde restaurant eet als je weet dat er een borrel plaatsvindt.
7 U vermijdt koste wat het kost conflicten.
Shutterstock
Je verpakt je gevoelens liever voor onbepaalde tijd dan ruzie te krijgen met iemand. In feite negeer je vrijwel een waslijst met flagrant gedrag als je denkt dat mensen hierdoor blijven hangen. En als je klaar bent om je zelfverzekerder te voelen, begin dan met deze 70 geniale trucs om uw zelfvertrouwen te vergroten.
8 U bent trots op de grootte van uw sociale kring.
Shutterstock
Je hebt veel geweldige kwaliteiten, maar waar je het meest trots op bent, is de grootte van je sociale kring. Je hebt duizenden vrienden en volgers online, en je hebt vrijwel elke dag een enorme groep vrienden waarmee je praat, e-mailt of sms't.
En hoewel dit voor anderen misschien vreemd lijkt, speelt er eigenlijk een evolutionaire component in je behoefte om deel uit te maken van een groep. 'We zijn evolutionair geconditioneerd om sociale connecties nodig te hebben. Sociale connectie is een groot deel van wat mensen in staat heeft gesteld om als soort te overleven ', zegt klinisch psycholoog Dr. Inna Khazan | , PhD.
9 Je doet je best voor andere mensen, zelfs als je daar last van hebt.
Shutterstock
droominterpretatie borstvoeding geven
Wilde je echt je ex-vriendje naar zijn nieuwe appartement verhuizen? Was het opsporen van die perfecte fles hete saus met je aangeschoten vriend om 02.00 uur geweldig? Nee, maar u bent altijd op zoek naar mogelijkheden om tijd met mensen door te brengen, ook als dit persoonlijke kosten met zich meebrengt.
10 Je hebt nog nooit een filmsolo gezien.
Zelfs op een plek waar je de persoon met wie je bent nauwelijks kunt zien en waar je niet mag praten, wil je graag weten dat je gezelschap hebt. De gedachte om alleen naar een film te gaan, maakt je gewoon verdrietig.
11 U onderhoudt vriendschappen, zelfs als ze leeglopen.
Shutterstock
We hebben allemaal die vrienden die elk gesprek over hen voeren of die altijd betrokken zijn bij een groot levensdrama. En terwijl andere mensen proberen de hoeveelheid tijd die ze met die mensen doorbrengen te beperken, zoek je ze actief op, wetende dat ze altijd bereid zijn iets met je te doen. Hoewel dit na verloop van tijd stressvol voor je kan zijn, is het niet ongewoon gedrag: 'We voelen ons niet veilig als we geen sterke sociale banden hebben', zegt dr. Khazan. 'Een van onze grootste angsten is afgewezen en onbemind te worden.'
betekenis van de naam craig
12 Je hebt altijd een 'hoe meer, hoe beter' benadering van bijeenkomsten.
Shutterstock
Je hebt nooit begrepen dat je gasten alleen een pluspunt biedt - in je boek is het altijd beter om meer mensen in de buurt te hebben. Wat begint als een gezellig diner voor koppels, verandert dankzij jou aan het eind van de avond vaak in een groot feest.
13 Je springt van relatie naar relatie.
Hoewel je meestal een hekel hebt aan het beëindigen van een relatie, heb je nooit tijd om een nieuwe te vinden. Voordat je vrienden en familieleden de naam van je partner kunnen leren, ben je al naar iemand anders overgegaan.
14 Je bent altijd bang dat andere mensen je zullen dumpen.
Shutterstock
Het maakt niet uit hoe goed een vriendschap of romantische relatie verloopt, je bent altijd bang dat degene met wie je in de buurt bent naar groenere weiden gaat. In feite zul je bijna alles doen om mensen in de buurt te houden, dus je maakt altijd grote gebaren om te bewijzen dat je een goede vriend bent of koopt dure cadeaus om te voorkomen dat mensen weggaan.
15 Je flirt met iedereen.
Je kunt er niets aan doen: je flirt, met wie je ook praat. Hoewel veel mensen het verkeerde idee hebben van wat je bedoelingen zijn, heb je in ieder geval nooit problemen om vrienden te maken.
16 Je vergeet je vrienden en familie helemaal als je met iemand samen bent.
Hoewel je graag in de buurt van andere mensen bent, heb je de neiging om je vriendschappen en familierelaties opzij te zetten als je met een nieuw iemand gaat daten. Het is niet ongebruikelijk dat u zo verwikkeld raakt in een nieuwe relatie dat u bepaalde leden van uw binnenste cirkel weken of maanden niet ziet.
dromen van het vinden van geld
17 Alleen eten lijkt het meest trieste dat je kunt doen.
Alleen dineren is misschien prima voor anderen, maar het is zeker niet voor jou. Je hebt liever honger dan alleen naar een restaurant te gaan.
18 Elke keer dat je een nieuw iemand ontmoet, word je super opgewonden.
Shutterstock
Het maakt niet uit wie ze zijn of in welke context je ze bent tegengekomen: elke keer dat je een nieuw iemand ontmoet, ben je blij. Ook al is het vrij duidelijk dat je niet veel gemeen hebt, je bent altijd zo opgelucht als iemand met je wil praten of tijd met je wil doorbrengen.
19 U beëindigt relaties voordat iemand anders de kans heeft.
Shutterstock
Hoewel je het vaak langer volhoudt in slechte relaties dan zou moeten, ben je ook vaak schuldig aan het tegenovergestelde. In veel gevallen maak je je zo zorgen dat iemand je gaat verlaten dat je dingen afbreekt voordat ze de kans krijgen.
20 Je bent altijd bereid om na een korte tijd een grote toezegging te doen.
Shutterstock
Het maakt jou niet uit of je iemand maar een maand kent: je bent altijd klaar voor een grote inzet. Je staat te popelen om op vakantie te gaan met mensen die je net hebt ontmoet, een huurovereenkomst te tekenen met een kennis die je leuk lijkt, en je hoort trouwklokken luiden zodra je een match maakt met iemand op Tinder. En als u besluit om die sprong te maken, zorg er dan voor dat u de 50 beste huwelijkstips aller tijden.
Om meer verbazingwekkende geheimen te ontdekken over het leven van je beste leven, Klik hier om u aan te melden voor onze GRATIS dagelijkse nieuwsbrief
