Volgens de Amerikaanse Kankervereniging , zal ongeveer een op de drie Amerikanen dat doen kanker ontwikkelen op een bepaald moment in hun leven. En zelfs voor degenen die de ziekte nooit persoonlijk bestrijden, met steeds toenemende kankercijfers over de hele wereld, is het waarschijnlijk dat je op een gegeven moment iemand zult kennen die dat wel is. Helaas is het, zelfs voor de meest emotioneel ingestelde individuen, vaak moeilijk om te weten wat ze precies moeten zeggen iemand die oorlog voert tegen de ziekte. Voor elke opbeurende uitspraak die iemand doet tegenover een geliefde die tegen kanker vecht, is er een even ongevoelige die wordt uitgesproken, waardoor een toch al moeilijke situatie nog erger wordt.
'Bij het communiceren met iemand die lijdt, vooral aan kanker, is het belangrijk om er voor de ander te zijn. Dit betekent bezorgd zijn en kijken wat u kunt doen om hem / haar te helpen of te ondersteunen. Wat meestal niet helpt, is medelijden hebben of ongevraagd advies geven ', zegt therapeut Rabbi Shlomo Slatkin, MS, LCPC, medeoprichter van de Huwelijksherstelproject 'Dit zijn basisregels om goed te kunnen luisteren. Ze zijn zeker van toepassing wanneer ze proberen er te zijn voor iemand die het zo moeilijk in zijn leven doormaakt. '
Als u uw steun wilt betuigen zonder per ongeluk uw voet in uw mond te steken, zorg er dan voor dat u deze dingen vermijdt die u nooit mag zeggen tegen iemand die tegen kanker vecht.
water zien in een droom is goed of slecht
1 'Je moet dit dieet proberen waarover ik heb gelezen.'
Shutterstock
Hoewel je het misschien met de beste bedoelingen doet, is het over het algemeen af te raden om iemand advies te geven over hoe hij zijn of haar kanker kan behandelen - vooral als je nooit in zijn of haar positie bent terechtgekomen. Niet alleen kunnen uw methoden interfereren met interventies die hun bestaande behandelteam al heeft bedacht, die goedbedoelde opmerkingen over diëten , yoga en cryotherapie veranderen het gesprek over hun zorg ook in een gesprek over je gevoelens.
'Het is meestal niet verstandig om advies te geven of hun medische beslissingen aan te vechten. Als ze chemo krijgen, vertel ze dan niet hoe gevaarlijk het is en dat ze natuurlijke behandelingen zouden moeten proberen of dat je een dokter hebt waar ze naar toe kunnen gaan die kunnen helpen. Evenzo, als ze de natuurlijke route volgen, adviseer ze dan niet om chemo en bestraling te krijgen ', zegt Slatkin.
2 'Ik weet hoe je je voelt.'
Shutterstock
Medelijden hebben met iemand die ziek is, lijkt misschien een goed idee, maar op de lange termijn kan het het gevoel en de ervaring van de zieke ernstig verminderen. Zelfs als u dezelfde soort kanker heeft gehad en dezelfde behandeling heeft ondergaan, zijn geen twee ervaringen met de ziekte hetzelfde.
'Als je anderen kent die tegen kanker hebben gestreden, zeg dan niet:' Nou, ik weet hoe het is om dit door te maken, want mijn vriend of familielid had ook kanker. ' Zelfs als je probeert te communiceren en te helpen, is het meestal niet nuttig voor de patiënt, omdat niemand de pijn die ze voelen echt begrijpt ', zegt Slatkin.
3 'Ik ken iemand die daaraan is overleden.'
Shutterstock
Hoewel het zelden een goed idee is om dat te doen, proberen veel vrienden en familieleden van degenen die kanker bestrijden medelijden te hebben door verhalen te delen - zij het niet altijd positieve. Als u iemand die met kanker te maken heeft, vertelt over mensen die u kent die hun specifieke aandoening niet hebben overleefd, zullen ze zich op de lange termijn alleen maar erger - en nog banger - voelen.
4 'Geen chemo? Heb jij even geluk!'
Shutterstock
Er zijn weinig dingen over de diagnose kanker die de meeste mensen als 'gelukkig' zouden beschouwen. Hoewel het een bron van zorg uit iemands leven kan wegnemen als ze geen chemotherapie hoeven te ondergaan, zijn bestraling en operaties niet bepaald een wandeling in het park. En gezien het feit dat veel kankers opnieuw voorkomen, wil dat nog niet zeggen dat ze de chemo deze keer overslaan, dat het op een bepaald moment in de toekomst geen noodzaak zal worden.
5 'Rookte u vroeger niet?'
Shutterstock
Zijn er gewoonten, zoals roken of overmatig drinken, die kunnen bijdragen aan het kankerrisico van een persoon? Absoluut. Als je echter een ondersteunende vriend probeert te zijn, is het niet jouw plek om die 'wat als is aan de orde te stellen'. Per slot van rekening zijn correlatie en oorzakelijk verband niet hetzelfde, en zelfs als het duidelijk is dat een specifieke gewoonte verband kan houden met iemands kanker, is er geen goede reden om een reeds zieke persoon zich slechter te laten voelen, of alsof zijn toestand is hun schuld.
6 'Alles gebeurt met een reden.'
Shutterstock
Hoewel je misschien echt gelooft dat alles met een reden gebeurt, maar als je dat vertelt aan een kankerpatiënt, ontbreekt het op zijn zachtst gezegd aan compassie. Dit suggereert dat er een les kan worden geleerd van ziek worden, terwijl dat in veel gevallen gewoon niet de waarheid is. Hoe moeilijk het ook mag zijn om te accepteren dat niet alles goed komt, het is belangrijk om te proberen de ziekte niet te rationaliseren: 'Wees bereid om met hen in die gevoelens te zitten - je hoeft ze niet op te lossen!' zegt therapeut Erika miley , M.Ed, LMHC. 'Wees er gewoon bij.'
7 'Tegenwoordig overleven er talloze mensen dat soort kanker.'
Shutterstock
Gelukkig is het waar dat iemands kans om kanker te verslaan groter is dan ooit. Eigenlijk, overlevingskansen bij kanker alleen al tussen 2004 en 2013 met 13 procent gestegen. Het feit dat je denkt dat je vriend (in) een goede overlevingskans heeft, wil echter niet zeggen dat dit noodzakelijkerwijs waar is - en als je ze zo vertelt, vermindert hun gevoel over hun diagnose.
8 'Kijk hoe mager je bent geworden!'
Shutterstock
Hoewel het misschien een compliment lijkt om commentaar te leveren op de positieve aspecten van iemands kankerbehandeling, is het noemen van dingen als hun plotselinge gewichtsverlies een uiterst ongevoelige keuze. Ze zijn tenslotte niet vrijwillig afgevallen, en die kilo's die ze hebben afgeworpen, zijn waarschijnlijk het gevolg van de ziekte zelf of de ongelooflijk moeilijke behandeling die uw geliefde doormaakt.
9 'Dit heeft me echt aan het denken gezet over mijn eigen sterfelijkheid.'
Shutterstock
Als u erachter komt dat bij uw vriend of familielid kanker is vastgesteld, kan dit u zeker aanzetten tot nadenken over uw eigen sterfte, en zelfs de wens opwekken om een paar daarvan af te vinken. bucketlist-items. Dat gezegd hebbende, als je deze gedachten uitspreekt tegen iemand die ziek is, is dat een duidelijk teken dat je worstelt met je eigen gevoelens, terwijl de focus in hen moet blijven.
de liefhebbers tarot uitkomst
10 'Maak je je zorgen over hoe je lichaam er daarna uit zal zien?'
Shutterstock
Natuurlijk kunnen veel kankerpatiënten zich zorgen maken over het verlies van hun borsten of inwendige organen, de chirurgische littekens die ze kunnen krijgen na het verwijderen van de tumor, of andere medische apparaten waarmee ze in de nabije toekomst zullen moeten leven. Als je echter iemand die tegen kanker vecht, vraagt naar zijn of haar zorgen over hun uiterlijk, negeer je dat hun ervaring veel verder gaat dan alleen het esthetische, en dat hun uiterlijk waarschijnlijk de minste van hun zorgen is als het gaat om een grote operatie, bestraling of chemo.
11 'We doen dit samen.'
Shutterstock
Het is ontegensprekelijk fijn om het gevoel te hebben dat iemand achter je staat als je door een groot medisch probleem gaat. Echter, een geliefde vertellen dat je er samen in zit, voelt op zijn best onoprecht - tenslotte, zij zijn degene die wordt behandeld, de pijn van zijn ziekte aanpakt en, in veel gevallen, de enige die de echte angst ervaart die gepaard gaat met de vraag hoe de rest van zijn leven eruit zou kunnen zien.
12 'Ga je een pruik dragen?'
Ten eerste veroorzaakt niet elk type kankerbehandeling - en dit omvat vele vormen van chemotherapie - de oorzaak haaruitval Bovendien minimaliseert de focus op haaruitval, of wat een kankerpatiënt eraan zou kunnen doen, wat ze doormaken door zich alleen op de esthetiek te concentreren.
13 'Je bent zo sterk. Het komt goed met je.'
Is het geruststellend om te horen dat mensen denken dat je sterk bent in de strijd tegen kanker? Zeker. Niet elke kankerpatiënt wil echter het gevoel hebben dat iedereen van hen verwacht dat ze te allen tijde een dapper gezicht zullen hebben - soms willen ze gewoon hun angsten en frustraties kunnen uiten. En als u denkt dat persoonlijke kracht en overlevingsvermogen van kanker veel met elkaar te maken hebben, wat zegt u dan over alle mensen die het niet redden?
14 'Je hoeft tenminste niet naar je werk te gaan!'
Shutterstock
Elk excuus om een pauze te nemen van je stressvol werk lijkt misschien geweldig, maar onthoud: behandeld worden voor kanker is geen vakantie. Zelfs als het lijkt alsof uw vriend of familielid alleen in bed ligt en bezoekers ontvangt, wordt er achter de schermen hard gewerkt - en in de meeste gevallen is dat manier moeilijker dan een dagtaak.
welke videogames maken je slimmer
15 'Kanker krijgen is mijn grootste angst.'
De gedachte aan het krijgen van kanker kan een gruwelijk vooruitzicht voor je zijn, maar dat betekent niet dat je die gevoelens moet delen met iemand die er echt doorheen gaat. Klinkt 'Uw leven is mijn grootste angst' tenslotte ondersteunend voor u? 'Meestal is angst waar ongevoelige reacties vandaan komen', zegt Miley. 'Het is oké om bang te zijn, maar hier is het ding: het is jouw taak om je lichaam te kalmeren en die angst onder controle te krijgen. Het is niet de taak van degene die je die informatie zojuist heeft gegeven. '
16 'Je moet positief denken.'
Shutterstock
De kracht van positief denken valt niet te ontkennen, maar dat betekent niet dat als je van de positieve kant kijkt, alles wat je scheelt kan genezen. Volgens een studie gepubliceerd in de Annals of Behavioral Medicine er is geen sterk verband tussen positief denken en positieve resultaten bij de behandeling van kanker, dus als optimisme een topprioriteit voor u is, zorg er dan voor dat u zich alleen op die van u en die van u concentreert. 'Onderbreek niet met enig advies, tenzij je daadwerkelijk verbonden bent met een expert in die vorm van kanker of ziekte', zegt Miley.
17 'Ik wil niet over mezelf praten. Laten we over jou praten.'
Shutterstock
Het is altijd een leuk idee om uw oor te lenen aan een vriend die te maken heeft met een ernstig gezondheidsprobleem. Dat gezegd hebbende, dat betekent niet noodzakelijk dat je vriend gretig is om alleen over zichzelf te praten. Aangezien veel kankerpatiënten het grootste deel van hun tijd doorbrengen met schuifelend tussen doktersafspraken en bed, is het soms fijn om afleiding te hebben. Als je vriend met kanker zegt dat hij iets over je leven wil horen, ga er dan vanuit dat dat meer is dan lippendienst en voel je vrij om je open te stellen.
18 'Je concentreert je gewoon op beter worden.'
Shutterstock
Kankerpatiënten zijn gewoon mensen die worden behandeld voor een ziekte, ze zouden geen sociale paria's moeten zijn. Hoewel iemand die voor kanker wordt behandeld, misschien niet de energie of het verlangen heeft om elke avond van de week uit te gaan, ga er dan niet vanuit dat hun enige focus op hun behandeling ligt. Als je met vrienden uitgaat, wees dan niet verlegen om je vriend uit te nodigen die tegen kanker vecht - in feite zou dat misschien wel hun dag goedmaken.
19 'Dit moet echt relativeren.'
Shutterstock
Terwijl je kanker hebt macht verander iemands kijk op het leven volledig, verwacht niet dat dit noodzakelijkerwijs zal gebeuren. De verwachting dat mensen een soort openbaring zullen hebben alleen maar omdat ze ziek worden, legt een onnodige druk op hen om een soort van spiritueel ontwaken te hebben, terwijl ze in veel gevallen alleen maar beter willen worden.
20 'Laat me weten of ik kan helpen.'
Dit lijkt misschien vriendelijk om te zeggen tegen iemand die te maken heeft met een ernstige ziekte, maar het kan hem of haar in feite meer belasten dan helpt. Het stellen van een amorfe vraag als deze, vooral als iemand ernstig ziek is, betekent dat je hem / haar vraagt om taken uit te delen, terwijl ze het waarschijnlijk al behoorlijk druk hebben. Help in plaats daarvan gewoon: breng ze eten, geef ze een cadeaubon voor een schoonmaakdienst, of bied je dierenoppas een klein initiatief aan om een lange weg te gaan.
