Hoe komt het dat wanneer mensen erover praten goede voornemens maken voor het nieuwe jaar , ze altijd focussen op het negatieve? Ze zullen stoppen met roken, minder drinken, eindelijk die doodlopende baan opzeggen en de partner dumpen die hen niet waardeert. Maar wat als we een andere tactiek zouden nemen voor de goede voornemens voor het nieuwe jaar? Wat als, in plaats van te beslissen wat we weren't volgend jaar gaan doen, hebben we ons gefocust op wat we doen waren Zou dat niet een positievere manier zijn om de uitdagingen van het komende jaar aan te pakken?
Hier zijn 50 ideeën om toe te voegen aan je resolutielijst voor 2019, van levensveranderende avonturen tot kleine veranderingen waardoor je misschien op een andere manier naar de wereld gaat kijken.
1 Probeer een bijzaak.
Shutterstock
Pinterest beweert dat er wordt gezocht naar ' zijwaartse drukte van huis 'zijn bijna 700 procent gestegen, en die kant hustling - wat betekent dat je een beetje extra geld verdient door te doen wat je leuk vindt, of het nu gaat om DJ-en of online bijles- staat klaar om de grootste hobbymatentrend van 2019 te worden. Dat vreemde talent waar je alleen maar aan toegeeft om jezelf gelukkig te maken? Het blijkt dat het misschien de sleutel is tot een tweede inkomen.
2 Maak een roadtrip zonder bestemming.
Shutterstock
Er is geen zoeter gevoel in deze wereld dan in een auto stappen en rijden naar een bepaalde plaats Schakel de gps uit, het helpt niet waar u heen gaat - wat letterlijk overal kan zijn. Vergeet nooit de waarde van verdwalen in onze over-geplande, overgecontroleerde wereld.
3 Ga op een digitaal dieet.
Het klinkt misschien niet zo leuk om al je verslaving aan sociale media voor een dag - of, als je het aankan, een heel weekend - op te geven. hoe lang je kunt gaan zonder naar een telefoon te kijken of een scherm kan verrassend levensbevestigend zijn. Je zult merken dat je dingen doet zoals oogcontact maken met andere mensen, echte gesprekken met hen voeren en boeken, kranten en andere archaïsche en tastbare media lezen waarvan je het bestaan vergeten bent.
4 Vier de verjaardag van Elvis Presley.
Shutterstock
De King of Rock n 'Roll zou op 8 januari 84 zijn geworden. En elk jaar vieren ze in Graceland (zijn landgoed in Memphis, Tennessee) in stijl met een vijfdaags feest, compleet met optredens en een verjaardagstaart snijden. De verjaardag van dit jaar wordt een vooral grote op Graceland, met oude Elvis-vriend Jerry Schilling die verhalen deelde over zijn vele avonturen met de koning, inclusief het beruchte bezoek aan het Witte Huis om president Nixon te ontmoeten.
5 Leer hoe u iets nieuws kookt.
Shutterstock
Als je nog nooit een cake helemaal opnieuw hebt gebakken of een stoofvlees hebt gekookt dat groot genoeg is om je hele gezin te voeden, is dit het moment om het te proberen. Het gebruik van uw keuken hoeft niet intimiderend te zijn Hoe meer je jezelf uitdaagt om nieuwe gerechten te maken, hoe meer je beseft hoe ontspannend en plezierig het kan zijn om je culinaire vaardigheden op de proef te stellen.
6 Bouw thuis een fort.
Ja, we bedoelen met bankkussens en dekens en kussens. Versterkt om je koninkrijk te verdedigen tegen indringers van monsters. Je hoeft geen kind te zijn om af en toe de emotionele opluchting nodig te hebben om je voor de wereld te verstoppen achter een toren van zachte vulling.
7 Drink wijn onder de Eiffeltoren.
Vliegen naar Parijs is absoluut een financiële verplichting Maar kunnen zeggen dat je wijn hebt gedronken met een speciaal iemand onder een van de beroemdste architectonische wonderen van de wereld - alsof je personages bent in een rom-com - is elke creditcardbetaling waard die je in 2019 doet.
8 Waag de polaire sprong.
Midden in de winter in het ijskoude water springen, klinkt als iets dat alleen een dwaas zou doen. Maar voor veel mensen kan het de grootste sensatie van hun leven zijn. Er zijn veel mogelijkheden voor polaire duik, vanaf de jaarlijkse Coney Island duik , gerund door de oudste ijszwemclub in de Verenigde Staten, naar de Chicago ijsbeer duik Wat je ook kiest, onthoud dit: je zult je niet op je gemak voelen, maar je zult je nog nooit zo levend hebben gevoeld.
9 Bekijk een raketlancering.
Shutterstock
Er zijn tal van mogelijkheden om een raket te zien ontploffen naar de ruimte volgend jaar, van Elon Musk's SpaceX tot officiële NASA-satellieten. Je kunt het allemaal bekijken, als je bereid bent om de roadtrip te maken naar Cape Canaveral, Florida, of waar dan ook waar raketten worden gelanceerd in 2019. Er is een veel activiteit komt eraan, dus zorg ervoor dat u vooruit plant!
10 Wees getuige van het noorderlicht.
Deze ongelooflijke en volledig natuurlijke lichtshow, ook wel de Aurora borealis genoemd, wordt veroorzaakt door elektrisch geladen deeltjes van de zon die in botsing komen met de atmosfeer van de aarde. Als je ooit foto's hebt gezien, weet je hoe verbazingwekkend mooi het kan zijn, maar het is niets vergeleken met het persoonlijk zien gebeuren. Het noorderlicht bereikt gewoonlijk zijn hoogtepunt in september of maart - de winter is over het algemeen een goede tijd, hoe kouder en donkerder hoe beter - en kan het best worden waargenomen op noordelijk halfrond, zoals Minnesota, Michigan en Alaska.
11 Start een vloekpot.
Shutterstock
spirituele betekenis van blauwe gaaivogels
Nee, we maken geen grapje. Het opzetten van een vloekpot slaagt erin om twee vliegen in één klap te slaan. Enerzijds dwingt het je om je meer bewust te worden van hoe vaak je in grove of vulgaire taal terechtkomt. En net zo belangrijk: het geeft een leuke draai aan het leren hoe u geld kunt besparen Investeren in de toekomst voelt meestal als zo'n klus, maar stel je voor dat je volgende vakantie gedeeltelijk werd gefinancierd door ongepast taalgebruik? Hoe leuk!
12 eetbuien Game of Thrones
HBO
We weten niet zeker of je het hebt gehoord, maar die epische HBO-serie over draken, dwergen en White Walkers komt terug in april voor zijn laatste nagelbijten. Wat is een beter moment om de eerste zeven seizoenen opnieuw te bekijken, om jezelf aan alle gekte te herinneren. Onthoud toen de rode bruiloft was schokkend Wel, dat lijkt niets vergeleken met het bloedbad dat komen gaat.
13 Vind manieren om van lichaamsbeweging iets te maken waar je niet bang voor bent.
Als het idee van sporten je doet huiveren of snelle excuses verzinnen, dan pak je fitness op de verkeerde manier aan. Maak er volgend jaar uw missie van om een manier van sporten te vinden die u echt leuk vindt. Als je een hekel hebt aan de sportschool, moet je je misschien concentreren op lange powerwandelingen door je buurt, of 's ochtends naar je werk fietsen in plaats van een bus te nemen. De sleutel is om te stoppen met denken aan lichaamsbeweging als een klus, en maak er iets van waar je echt naar uitkijkt
14 Woon een filmfestival bij.
U hoeft niet naar Utah te vliegen en hopen op stand-by tickets voor Sundance om de spanning van het bijwonen van een filmfestival te ervaren. Er zijn duizenden filmfestivals in het hele land, in grote steden en kleine steden, en ze bieden je allemaal de kans om onafhankelijke films te zien die je normaal niet tegenkomt in je plaatselijke bioscoop.
15 Ga schaatsen.
Als je in of nabij New York woont, of je hebt plannen om binnenkort te bezoeken, dan ben je het aan jezelf verplicht om minstens één keer te schaatsen in het legendarische Rockefeller Center. Maar je hoeft niet in de Big Apple te zijn voor een excuus om schaatsen aan te trekken en je evenwicht te testen op een ijsveld. Waar u ook woont, we zijn er vrij zeker van dat er binnen een korte rit ten minste één ijsbaan of met ijs bedekte vijver is.
16 Kweek een groente.
Shutterstock
Zelfs als je een beperkte achtertuin hebt voor een tuin, kun je genoeg ruimte vinden om een avocadoboom of een tomatenplant te laten groeien. Het is niet echt over de besparingen op de boodschappen- Aan het eind van de dag bespaar je niet echt zoveel geld door zelf te groeien - maar het gevoel van voldoening dat je iets uit het niets hebt gecreëerd. Vertrouw ons maar: de smaak van een tomaat uit je eigen tuin smaakt zoeter dan alles wat je in een winkel zou kunnen krijgen.
17 Jog door alle vier de Disney World-parken.
Elk jaar organiseert Walt Disney World een 26,2 mijl marathon die door alle vier hun themaparken in Orlando, Florida loopt. Als je dat niveau nog niet hebt, bieden ze ook halve marathons aan, evenals een 5K- en 10K-cursus. Werk even in het zweet voordat u ontspant op Space Mountain, dat is ons idee van een geweldige vakantie.
18 Doe mee aan een wedstrijd voor het eten van hotdogs.
Shutterstock
Voor sommige mensen is het hun droom om de Olympische Spelen te halen. Voor anderen is het de Nathan's Hot Dog Eating Contest in Coney Island, de meest legendarische wedstrijd van gorgelen in de vrije wereld. Misschien ben jij dit jaar degene die eindelijk Joey 'Jaws' Chestnut verslaat, de drievoudige kampioen die afgelopen zomer zijn eigen record versloeg door 74 honden neer te halen.
19 Organiseer een verkleedfeest.
Shutterstock
Het zou op Halloween kunnen zijn , maar het hoeft niet zo te zijn. In zekere zin is het interessanter als het niet op Halloween is. Mensen verwachten niet dat ze worden gevraagd om schijnvertoning te spelen in een maand die geen oktober is, en dat is precies wat het zo leuk en belachelijk maakt. Waarom zou het dwaze spel van verkleden als een ander beperkt moeten worden tot slechts één vakantie per jaar?
20 Adopteer een asieldier.
Shutterstock
Volgens ASPCA , de American Society for the Prevention of Cruelty to Animals, belanden ongeveer 6,5 miljoen dieren elk jaar in dierenasielen in de VS, en 1,5 miljoen van hen worden geëuthanaseerd. Maar het adopteren van een hond of kat uit een opvangcentrum gaat niet alleen over het redden van een leven, maar misschien ontmoet je je nieuwe beste vriend.
21 Volg een rondleiding door herfstkleuren.
Als je ooit perplex bent geweest waarom mensen echt op vakantie gaan om herfstbladeren te zien, is het misschien tijd om het uit de eerste hand te zien. Er is een overvloed aan plaatsen om verbluffend mooie herfstkleuren te vinden, van het Upper Peninsula van Michigan tot de Catskill Mountains in New York tot de Columbia River Gorge in Oregon. Bereid je voor om weggeblazen te worden door het heldere goud, sinaasappels en rood van de herfst.
22 Neem een pottenbakkersles.
Shutterstock
Als je laatste herinnering aan keramiek het maken van een asbak voor je ouders is in een kunstles op een basisschool, dan moet je naar een pottenbakkerij gaan, staat Het gaat niet alleen om het maken van uw eigen zelfgemaakte keramiek en glaswerk. Het kneden van klei met je handen aan een pottenbakkersschijf heeft iets hypnotiserend en ontspannend. Haar een beetje zoals meditatie , maar aan het einde heb je een nieuwe koektrommel.
23 Bezoek een ijshotel.
Als je klaar bent voor een ervaring als geen ander, IJSHOTEL in Zweden is officieel geopend. Hoewel ze al bestaan sinds 2016, hebben ze elk jaar nieuwe kamers en suites, gemaakt door tientallen artiesten uit 13 verschillende landen. Er zijn ook ijshotels in Noorwegen, Quebec en Alaska die de moeite van het bekijken waard zijn. Maak je geen zorgen, je zult de hele nacht niet vriezen. Ja, je bed is een blok ijs, maar het is ook bedekt met bont, dierenhuiden en slaapzakken, zodat je gegarandeerd warm blijft. Het is een ervaring zoals u zich nog niet kunt voorstellen.
24 Neem een museumdag.
Er zijn 35.000 musea in de Verenigde Staten. Dat is meer dan het aantal Starbucks- en McDonald's-locaties gecombineerd Je hebt geen excuus om je plaatselijke museum niet te bezoeken en een dag of zelfs maar een paar uur door te brengen met het ontdekken van iets nieuws en verbluffend over je wereld Of het nu gaat om wetenschap, geschiedenis of zelfs mode, er is een museum dat speciaal voor jou is gemaakt.
25 Ga parachutespringen.
Shutterstock
Wijlen, geweldige president George H.W. Bush had een unieke manier om zijn mijlpaalverjaardagen te vieren. Op zijn 75ste, 80ste, 85ste, en ja, zelfs zijn 90ste verjaardag, sprong hij uit het vliegtuig om te skydiven. We zijn er vrij zeker van dat hij het niet deed vanwege een uitdaging. Er moet iets meer levensbevestigend dan eng zijn aan het op de aarde springen vanaf 12,500 voet in de lucht. Bush begreep het, en misschien wordt dit het jaar waarin jij dat ook doet.
26 Reis ergens met de trein.
Shutterstock
Het is niet de handigste manier om te reizen, maar het is zeker de meest romantische. Je zult het gevoel hebben dat je terug bent in de 19e eeuw, voordat er een verkeersopstopping bestond, en een 'snelle reis' kan dagen of zelfs weken op de rails betekenen.
27 Loop over een strand en zoek naar interessante rotsen.
De mensen die dol zijn op 'rockhound' - ja, zo heet het eigenlijk - beweren dat het een kalmerende en vaak transcendente ervaring kan zijn. Stel je het eens voor: je wandelt langs de zandige kust, met niets anders dan het zachte geluid van golven en meeuwen in je oren, je staart gewoon naar de grond en zoekt naar ongewone vormen. Als er een betere manier is om uit te wijken en uw stress naar zee te laten drijven, hebben we er nog nooit van gehoord.
28 Bouw een boomhut.
Het kan voor uw zoon of dochter zijn. Of misschien een neefje of nichtje. Of misschien is het gewoon een boomhut voor jou, een plek waar je je kunt verstoppen als de druk van de wereld te hoog wordt. De voldoening om iets met je handen te bouwen - en er vervolgens een privé-toevluchtsoord van te maken waar niemand is toegestaan tenzij ze het geheime wachtwoord kennen - is misschien wel het geheim van geluk.
29 Ga naar livemuziek van een band of artiest van wie je nog nooit hebt gehoord.
Shutterstock
Heb je ooit de opwinding meegemaakt om naar een concert te gaan en absoluut niets te weten over de band op de feesttent? Ze zijn misschien vreselijk, of ze worden misschien wel je nieuwe favoriete band aller tijden. Het is de Russische roulette van livemuziek en een geweldige manier om uit een muzikale sleur te komen. Als je je verveelt door keer op keer naar dezelfde deuntjes te luisteren, ontdek dan als volgt iets nieuws.
30 Vrijwilliger voor de PGA-tour.
Slechts een select aantal van 's werelds beste golfers kunnen spelen in de Northern Trust, het PGA Championship golftoernooi in New York in augustus. Maar elk jaar worden 1.600 golfliefhebbers uitgekozen om PGA-vrijwilligers te zijn. Je komt misschien niet bij caddie voor de volgende Tiger Woods, maar je bevindt je op de green en helpt bij alles, van lopende scorers tot het dienen als een maarschalk, en je krijgt het beste zicht op alle actie. Ze accepteren aanvragen voor vrijwilligers nu, waar wacht je nog op?
31 Eet iets dat je nog nooit eerder hebt geprobeerd.
Dit zou het jaar kunnen zijn waarin je Haggis eindelijk probeert. Of knabbel op kikkerbilletjes. Of ontdek of Rocky Mountain-oesters walgelijk of lekker zijn. Het hoeft niet eens zo exotisch of vreemd te zijn. Misschien heb je gewoon nog nooit sushi geprobeerd, maar ben je altijd nieuwsgierig geweest. Wees moedig en neem een culinair risico.
32 Neem deel aan National High Five Day.
Shutterstock
Haar een echte vakantie, en mensen vieren het eigenlijk elke 18 april. Veel mensen geven elkaar virtuele high fives, maar het heeft geen zin om daar te stoppen. Kijk hoeveel vrienden en familieleden en collega's je een high-five kunt geven. Als ze een hekel hebben aan high-fives, herinner ze er dan aan dat het National High Five Day is en dat ze meer vakantiegeest zouden moeten hebben.
wat te zeggen tegen je vriendje
33 Buiten slapen.
Kamperen is goed voor je ziel. Onderzoek heeft uitgewezen dat slapen onder de sterren kan slapeloosheid genezen verlaag de bloeddruk en verminder stress , en maak je gewoon in het algemeen een gelukkiger persoon
34 Speel verstoppertje bij een IKEA.
Wie van ons is niet verdwaald in de meubel megastore Soms gaan we daarheen en kunnen we niet eens achterhalen waar de uitgang is. Dus wat is een betere locatie voor een episch spelletje verstoppertje, waar de mogelijkheden eindeloos zijn en het plezier de hele dag kan duren, met af en toe een pauze voor Zweedse gehaktballen?
35 Bezoek Stonehenge.
Shutterstock
Nou waarom niet? Dit prehistorisch monument in de buurt van de stad Salisbury, Engeland is niet bepaald een weekendtrip. Maar niemand zegt ooit: 'Ik ben naar het buitenland gevlogen om een van de wonderen van de antieke wereld te zien, een bouwwerk dat duizenden jaren geleden is gebouwd en vol met zoveel mysterie en legendes, en ik ben ZO TELEURSTELLEND.'
36 Complimenteer een vreemde.
Shutterstock
Je zou er versteld van staan wat een paar eenvoudige woorden van vriendelijkheid gericht op iemand waarvan je niet weet dat hij die dag kan doen. Stel je voor dat een vreemdeling naar je toe kwam en zonder een spoor van ironie zei: 'Ik vind dat je fantastisch werk levert! Ga zo door! ' Zou je niet een beetje groter lopen, je hoofd een beetje hoger houden en een rare uitbarsting van zelfrespect voelen? Doe dat voor iemand anders. (Wees vooral niet eng.)
37 Wees een toerist in je eigen woonplaats.
Stap in een van die dubbeldekkers. Of maak een wandeltocht en leer meer over de geschiedenis, of misschien wat spookverhalen, over de gebouwen waar je elke dag langs loopt. Doe het toeristische dat je normaal niet zou doen, tenzij een vriend van buiten de stad op bezoek kwam.
38 Wees creatief met uw gezichtshaar.
Deze is natuurlijk alleen voor de jongens. Gezichtshaar kan erg leuk zijn, omdat er eindeloos veel variaties zijn en het nooit permanent is. Laat een snor groeien en kijk of het bij je past. Of wat dacht je van een paar bossige schapenvleeskoteletten? Een Fu Manchu kan precies zijn wat je gezicht nodig heeft. Of misschien niet. Je kunt het morgen altijd weer afscheren.
39 Leg het boek neer dat je hoort te lezen en pak het boek op dat je zelf hoort willen om te lezen.
Shutterstock
Op het moment dat lezen een verplichting wordt, verliest het alle schijn van vreugde. Laat boeken niet als tijdkaarten worden, waarbij u gewoon op de klok slaat en dan de minuten aftelt tot de tijd stopt. Als er een boek is dat je liever leest, waar je zelfs een beetje dom aan denkt omdat het 'commercieel afval' of 'onder je' is, dus je hebt het vermeden, moet je stoppen met het literaire zelf -sabotage. Er bestaat niet zoiets als een slecht boek. Als het tussen twee omslagen zit en papier met woorden bevat, en je vindt het geweldig, dan ben je geslaagd als lezer.
40 Eet op een dak.
Breng een picknicklunch aan of organiseer een uitgebreid diner met kaarslicht en wijn, het maakt echt niet uit. Waar het om gaat, is dat jij en je eetgenoot een van de beste uitzichten van de stad hebben.
41 Plan de perfecte April Fools Day-grap.
Je hebt precies drie maanden voorbereidingstijd. Als je er je zinnen op zet, zou je iets kunnen bedenken dat zo belachelijk en overdreven is, zo heerlijk duivels en onverwachts op alle mogelijke manieren, dat je 'slachtoffer' het nooit snel zal vergeten. Maak van deze April Fools jouw Oceaan 11 van historische streken.
42 Bezoek een adembenemende natuur.
'In de aanwezigheid van de natuur', schreef Ralph Waldo Emerson ooit, 'gaat er een wilde verrukking door de man heen, ondanks echt verdriet.' Ons land is gevuld met glorieuze natuur die je versteld zal doen staan , van de Grand Canyon tot de Blue Ridge Parkway, Yellowstone National Park tot de Outer Banks in North Carolina. Ga erop uit en zie een deel van het mooie Amerika, ook al is het alleen maar om uw plaatselijke bosreservaat of stadspark.
43 Neem een ouder mee op een date.
Neem je moeder mee uit eten in een duur restaurant. Of speel hooky met je vader en vang op een doordeweekse dag een filmmatinee. Naarmate we ouder worden, is het gemakkelijk om onze ouders als vanzelfsprekend te beschouwen, of te vergeten dat het een relatie is die ook moet worden gekoesterd. Een een-op-een keer met een of beide ouders kan je eraan herinneren waarom ze er zo toe doen.
44 Speel een ouderwets arcadevideospel.
We hebben het over een van die grote, logge machines die maar een kwartier in beslag nemen en geen wifi-verbinding nodig hebben - games als Space Invaders en Ms. Pac-Man en Dig Dug, waar je glorieus kunt verdwalen in de gepixelde magie . Als je een van deze spellen speelt, voel je je weer een kind en kan het je er zelfs aan herinneren dat het leven niet zo serieus genomen mag worden.
45 Zie wat live theater.
Broadway is geweldig, zeker, maar je hoeft niet veel geld uit te geven om de sensatie te krijgen van het bijwonen van live theater. Het is goed voor de ziel om in een theater naar echte mensen van vlees en bloed op een podium te kijken en het verhaal helemaal opnieuw voor je te creëren. Het trekt je hele aandacht, en je kunt niet gedachteloos op je telefoon kijken of naar iets anders gaan als je aandacht afdwaalt.
46 Kleed je aan zonder een bepaalde reden.
Shutterstock
Je hebt geen excuus nodig om te krijgen gekleed in je chicste kleren en eruit zien als een miljoen dollar. Waarom zouden formele gelegenheden zo leuk moeten zijn? Het hoeft geen jurk te zijn die cinches of een pak met stropdas dat je het gevoel geeft dat je naar de kerk gaat - gewoon iets mooiers dan je gewoonlijk draagt, waardoor je je aantrekkelijk en speciaal voelt.
47 Ga op een nachtwandeling.
Shutterstock
wat te doen voor een tweede date
Het is niet zomaar een wandeling in het bos. Nachtelijke verkenning verbindt je op grote schaal met de natuur. Staar naar de sterren terwijl je je hartslag verhoogt, en onthoud hoe het is om echt stil te zijn met je eigen gedachten.
48 Bekijk elke film in de IMDB-top 20.
Het is dat rare project waarvan iedereen beweert dat ze het ooit zullen proberen, maar niemand volgt het echt. Kunt u zich de uitdrukkingen op de gezichten van uw collega's voorstellen wanneer u op een maandag het kantoor binnenstapt en aankondigt: 'Ik heb dit weekend 40 uur achter elkaar naar films gekeken en nooit natuurlijk zonlicht gezien. En jij?'
49 Speel minigolf.
Het is onmogelijk om jezelf of iemand serieus te nemen als je minigolf speelt. Het is net als golf, maar alles is in het klein. Serieus, als je probeert een bal door een windmolen te halen, heeft het een manier om alle dingen waar je de laatste tijd over hebt gestrest, in perspectief te plaatsen. Geen tijd voor echte zorgen, je moet deze bal over die miniatuur kabouterbrug krijgen.
50 Boek een nacht in een hotelkamer in uw woonplaats.
Shutterstock
Wat is er niet zo leuk aan een hotel? Je kunt roomservice bestellen, de hele nacht tv kijken vanuit je bed en er een complete puinhoop van maken, want je weet dat de meid morgen alles zal opruimen. Soms zijn het de simpele dingen in het leven die het leuk maken. En als u daarbij geld wilt besparen, Dit is de beste manier om uw hotelkamer gecompenseerd te krijgen.
Om meer verbazingwekkende geheimen te ontdekken over het leven van je beste leven, Klik hier om ons te volgen op Instagram!
