Sharon Stone , 60, is de laatste tijd veel in het nieuws geweest, vooral daarna haar onschatbare reactie op de vraag of ze ooit seksuele intimidatie had meegemaakt in Hollywood ging wild viraal. Ze keert triomfantelijk terug in de filmwereld met een hoofdrol in Steven Soderberghs HBO zesdelige serie 'Mosaic', waarin ze een populaire kinderboekenschrijfster speelt die op mysterieuze wijze verdwijnt in een klein stadje.
In 2001 kreeg Stone een enorme hersenbloeding waardoor ze negen dagen lang in het ziekenhuis bleef bloeden. Ondanks de lage overlevingskans slaagde Stone erin, maar ze moest twee jaar lang leren lopen en praten. Haar gezondheidsproblemen maken het des te indrukwekkender dat ze er net zo fantastisch uitziet als zij, nadat ze op 10 maart haar 60e verjaardag heeft gevierd. Lees verder voor enkele van haar geheimen. En voor meer tips van tijdloze wonderen, Hier is hoe Jane Fonda de klok terugdraait.
1 Een goede houding
Jane Fonda, 80, een ander tijdloos wonder, zei dat het behouden van een positieve houding het belangrijkste is dat je jong houdt, en Stone was het daar helemaal mee eens. Steen vertelde Verscheidenheid dat haar hersenbloeding haar een nieuwe waardering gaf voor het ouder worden, omdat ze nu weet 'wat het alternatief voor ouder worden is'.
'Ik vind ouder worden eigenlijk een voordeel', zei ze. 'Ik kies er niet voor om ouder worden negatief te maken. ik Kiezen om ouder te worden. Ouder worden is mijn doel En voor meer geweldig advies, mag u de 15 positieve affirmaties voor het lichaam die echt werken.
2 Een consistente huidverzorgingsroutine
Net als Fonda gebruikt Stone niet veel producten op haar huid, maar ze heeft er baat bij om door de jaren heen een religieus ritueel te volgen. 'Ik doe' s ochtends niet veel ', zei ze vertelde De New York Times 'Ik was mijn gezicht met water en poets mijn tanden… .Na het douchen hou ik van Shiseido body lotion. Op mijn gezicht hangt het af van het weer. Als ik in een droog klimaat ben, gebruik ik de Weleda huidvoeding op mijn lichaam en gezicht. Of ik gebruik De zee of de Neutrogena met SPF 15 sunblock Ik gebruik ook Eucerin , wat een heel goed, gemakkelijk te verkrijgen product is. En Avon's Rich Moisture-crème is een goed product dat bij mij nooit slecht is gegaan. '
3 goede voeding en lichaamsbeweging
Helaas, er zijn geen snelkoppelingen om er geweldig uit te zien, en net als JLo , Stone's stralende uiterlijk is grotendeels te danken aan het feit dat ze goed voor zichzelf zorgt.
'Ik eet geen bewerkte voeding', zei ze vertelde De New York Times 'Ik drink geen cafeïne, en zal zeer zelden frisdrank of alcohol drinken.' Omdat ze coeliakie heeft, eet ze geen gluten, maar veroorlooft ze zichzelf wat aflaten in de vorm van met en pure chocolade. Natuurlijk oefent ze ook, maar ze is 'niet de persoon die op een loopband stapt en naar een muur staart'. Ze heeft een Pilates-machine in huis, die ze vaak gebruikt. Afhankelijk van haar humeur kan ze naar de sportschool gaan om wat circuittraining te doen, of gewoon 'muziek opzetten en mijn hersens uit dansen'.
4 Vertrouwen
Stone ziet er geweldig uit, en dat weet ze. 'Ik geloof dat er een filmplot kan zijn waarin de leidende hete kerel van 43 voor mij valt in plaats van het 25-jarige meisje,' ze vertelde Verscheidenheid 'Jezus, elke keer als ik een Starbucks binnenga, werpt een 20-jarige man zich op me! Hoewel het kan zijn omdat hij weet dat er aan het eind een maaltijd is. Maar deze jonge jongens weten de seks zou beter zijn. '
5 Innerlijke vrede
'Het is belangrijk om een filosofie of levenswijze of geloof te hebben die je in balans houdt', zegt ze vertelde De New York Times 'Voor mij is dat het boeddhisme geweest. Het is iets dat je terug naar het midden brengt, en het is echt de sleutel tot sereniteit en schoonheid - een innerlijk gevoel voor vorm en elegantie. '
Om meer verbazingwekkende geheimen te ontdekken over het leven van je beste leven, Klik hier om u aan te melden voor onze GRATIS dagelijkse nieuwsbrief!
