Afscheid nemen van iemand van wie je houdt, is moeilijk. Zo erg zelfs dat de lijdensweg van gewoon maken de beslissing om uit elkaar te gaan is meestal veel moeilijker dan het daadwerkelijke uiteenvallen zelf. Tenzij uw S.O. iets schandelijks heeft gedaan - zoals bijvoorbeeld ervoor kiezen om met je beste vriend te slapen - het is maar al te gemakkelijk om het uittrekken van de stekker uit te stellen op basis van niets meer dan een werveling van dubieuze gevoelens en emotionele verwarring.
Om duidelijkheid te verschaffen, hebben we alle meest voorkomende - en slechtste - redenen verzameld waarom mensen besluiten een relatie aan te gaan terwijl ze beter af zijn op weg naar de deur. Dus als een van deze dingen te bekend in de oren klinkt, wilt u misschien opnieuw nadenken over de stand van zaken. En als je echt bang bent om alleen te zijn, lees dan zeker onze lijst met 15 tekens die je absoluut vrijgezel moet zijn.
wandelen op een dromen
1. Het is niet het 'juiste moment' om uit elkaar te gaan
Nieuwsflits: er is geen 'goed moment' voor een breuk. Als je jubileum, Valentijnsdag of hun verjaardag eraan komt en je je zorgen maakt over de gevolgen van een splitsing voor hen of als je aan het feest wilt deelnemen, is het eigenlijk vriendelijker om er gewoon mee over te gaan. 'Mensen stellen het beëindigen van een relatie uit omdat ze niet iets leuks willen missen of een grote dag voor de ander willen' verpesten '', legt uit Susan Golicic , Ph.D. en gediplomeerd relatiecoach. Het is niet alleen egoïstisch om te blijven, alleen omdat je iets leuks wilt doen of omdat je je zorgen maakt over het veroorzaken van een grote klap, maar het is ook oneerlijk. Bovendien kun je slimmer zijn om uit elkaar te gaan door deze dingen niet te zeggen.
2. Uw relatie 'ziet er goed uit'
'Jij en je partner zien er aan de buitenkant misschien uit als het perfecte stel en veel over je relatie kan logisch zijn, maar je zou extreem ongelukkig, onvervuld en niet gesteund kunnen zijn', zegt Shula Melamed , een relatie- en welzijnscoach in NYC. Als dit klinkt zoals jij, is het beter om stappen te ondernemen in de richting van een breuk. 'De schijn ophouden, zal emotioneel en psychologisch zijn tol eisen.' Als u niet zeker weet of u een relatie moet verbreken, hier is het enkele waarschuwingssignalen om op te letten.
3. Je houdt van hun gezin
Alleen omdat je goed overweg kunt met iemands familieleden (en misschien zelfs leuker bent dan die van jezelf) is geen reden om bij hen te blijven en een breuk te voorkomen. 'Je werkt samen met de persoon en daarom is je dagelijkse leven bij hem, niet bij zijn familie', zegt Jenn Kennedy , een erkende huwelijks- en gezinstherapeut gevestigd in Santa Barbara, CA. 'Als je blijft omdat je van het gezin houdt, zal dit uiteindelijk wrok veroorzaken en het gezin dwingen om te kiezen tussen jou en je partner. Je kunt niet redelijkerwijs steun of sympathie voor je relatie verwachten van de familieleden van die persoon. ' Hoewel als je je partner leuk vindt maar niet van hun familie houdt, hier is waarom je dat zou moeten doen hou dat voor jezelf.
4. Je denkt dat ze een goed mens in hart en nieren zijn
Misschien maak je een moeilijke periode door met je S.O., maar je schrijft het af omdat je diep van binnen weet dat ze fundamenteel goed zijn. 'Deze gevoelens houden mensen voortdurend in slechte relaties', zegt Montigus Jackson , een erkende geestelijke gezondheidsadviseur die gespecialiseerd is in relatietherapie. 'Het is moeilijk voor mensen om hun gevoelens opzij te zetten voor het verbeteren van hun welzijn.' Als dit op jou lijkt, kijk dan goed naar wat je recente ervaring je over je partner heeft laten zien. Maar als u wilt dat uw huidige relatie voor altijd blijft bestaan, hier is de geheimen van de beste relaties.
5. De seks is geweldig
'Alle goede relaties beginnen met een goede chemie!' zegt Esme Oliver, datingexpert en auteur van Rookdrank F * # k 'Hoewel chemie en hete seks zeker belangrijk zijn, kun je niet in een disfunctionele relatie blijven, alleen maar omdat wat er in de slaapkamer gebeurt, goed is.' Dat komt omdat je waarschijnlijk echte intimiteit en echte liefde misloopt.
'Eruit!' adviseert ze. 'Pak een vibrator en ga verder.' Of, als je een man bent, probeer het dan deze tips om je volgende partner in een seksgodin te veranderen
6. U blijft samen voor uw kinderen
Het is normaal dat u zich zorgen maakt dat een scheiding of scheiding gevolgen zou hebben voor uw kinderen, en het is beslist een kwestie die met zorg moet worden aangepakt. Maar vaak kunnen ouders die uit elkaar willen gaan het beter afzonderlijk doen dan samen. 'Kinderen hebben een verzorgende, liefdevolle en gezonde omgeving nodig', zegt dr.Foojan Zeine, een psycholoog en auteur van Life Reset 'Een koude of vijandige omgeving vol wrok en opwinding creëert geen veilige ruimte voor kinderen om in te leven of biedt geen rolmodel om hun toekomstige relaties op te baseren', legt ze uit. 'Gelukkige ouders die gescheiden zijn en voor hun kinderen zorgen, zouden een gezondere ruimte zijn voor de kinderen om in op te groeien.' Plus daar zijn er nog veel meer manieren om te zijn een geweldige vader
woorden die op twee verschillende manieren kunnen worden uitgesproken
7. Je bent bang om alleen te zijn
Shutterstock
Soms voelt het gemakkelijker om in een minder dan ideale relatie te blijven dan onder ogen te zien dat je alleenstaand bent. Maar 'bij iemand blijven alleen maar omdat je bij iemand wilt zijn, is geen goede reden', zegt Melamed. 'Als je je keuzes laat dicteren door angst, zal de uitkomst van die keuzes niet zonder angst zijn of noodzakelijkerwijs datgene wat je het beste van pas komt. In plaats van een op angst gebaseerde relatie aan te gaan, moet je onderzoeken waarom je bang bent om alleen te zijn. ' En bovendien hebben we er een paar geweldig datingadvies van een zeer gewilde matchmaker om u te helpen weer in het spel te komen.
8. Ze behandelen u beter dan wie dan ook
Shutterstock
Als je in het verleden een slechte relatie hebt gehad en je reden om in je huidige te blijven, is dat het niet zo erg is, dat is een grote rode vlag. 'Je relatie vergelijken met de ergste die je ooit hebt gehad, is een lage lat', zegt Jim Seibold , een huwelijks- en gezinstherapeut in Arlington, TX. 'Het betekent dat de huidige relatie maar net iets beter hoeft te zijn dan een andere slechte.' In plaats van minder te accepteren, 'Richt hoog', beveelt Seibold aan. 'Als iemand je niet waardig, respect en eerlijk behandelt, blijf dan kijken.'
9. Uw partner heeft het moeilijk
Het is normaal dat je er wilt zijn voor iemand om wie je geeft in moeilijke tijden. 'Mensen blijven in een relatie als ze niet willen bijdragen aan de pijn die de partner al ervaart', merkt Golicic op. 'Door te blijven, lieg je echter tegen de persoon, en ze zullen erger worden gekwetst als het stopt, omdat ze weten dat je uit medelijden bent gebleven', zegt ze. Dat, of ze kunnen de onechtheid in uw steun voelen en nog meer van streek zijn. 'Het is het beste om eerlijk tegen de persoon te zijn (op een medelevende manier). Als ze eenmaal door de pijn heen werken, zullen ze het erover eens zijn dat dit het juiste was om te doen. '
10. Je bent comfortabel
Bij iemand blijven omdat het gemakkelijk is, ook al weet je dat ze niet de juiste persoon voor je zijn, komt vaker voor dan je zou denken. 'Als ik in dit scenario met stellen werk, is dat zorgelijk', zegt hij Wendi L. Dumbroff , een erkende professionele adviseur die gespecialiseerd is in koppels en sekstherapie. 'Alle twijfels die er vooraf waren, verdwijnen niet zomaar naar de achtergrond. Integendeel, ze zullen waarschijnlijk groter worden en een groter probleem worden. Bovendien is de basis van de relatie nooit echt solide, dus er is geen sterke basis om uit te putten als ze voor hulp in therapie komen. ' Met andere woorden, het is waarschijnlijk slimmer om helemaal opnieuw te beginnen. En als je dat doet, begin dan op de juiste manier door een van deze dingen zeggen op de eerste date.
11. U bent bang dat u niemand beter zult vinden
Misschien klinkt het als een totale nachtmerrie om terug te gaan naar datingapps, of denk je gewoon dat je huidige partner de beste is die je kunt doen. Dit soort denken is gevaarlijk. 'Na zo lang met iemand samen te zijn geweest, zijn we niet alleen bang om alleen te zijn, maar we zijn ook bang dat we niet goed genoeg zijn voor iemand anders', legt April Davis, relatiedeskundige, levenscoach en CEO van LUMA Luxe Matchmaking 'Dit is zo schadelijk omdat het niet waar is. Je bent de liefde die je geeft waardig. ' Trouwens, er zijn veel dating-apps die niet zo slecht zijn.
kalkoengier geest dier
12. Je bent bang voor wat mensen zullen zeggen
Shutterstock
Als het uiteenvallen gebeurt, praten mensen, en dat is niet altijd gemakkelijk om mee om te gaan. 'Het is moeilijk om aandacht te krijgen als het onderwerp uiteenvalt', zegt Kennedy. Maar dat is niet iets dat je moet laten stoppen om echt gelukkig te zijn. 'Vaak zal de ijver over wat er is gebeurd, wegnemen naarmate het volgende drama zich aandient. Anderen nemen signalen van u op, dus als u met een positieve, volwassen houding verder kunt gaan, zullen zij dat waarschijnlijk ook doen. '
13. Je hoopt dat ze zullen veranderen
'Sorry, maar het is onrealistisch om te verwachten dat mensen veranderen', zegt Davis. In feite kunnen mensen pas echt veranderen als de motivatie van binnenuit komt, en zelfs dan kan het een zware strijd zijn. 'De gewoonten en eigenschappen die je zo haat, zijn genaaid zoals ze zijn. Als je bij die persoon blijft, word je in de steek gelaten ', legt ze uit.
14. Je bent voor altijd samen geweest
'Lang leven maakt het moeilijker om weg te gaan, maar zou geen reden moeten zijn om te blijven', zegt Seibold. Alleen omdat je geschiedenis hebt, wil nog niet zeggen dat de dingen uiteindelijk zullen lukken. 'Als je de problemen niet kunt oplossen, is langer bij elkaar blijven geen goede oplossing', voegt hij eraan toe.
15. U maakt zich zorgen over het zelf maken
Er is angst om alleen te zijn, en dan is er angst of je wel of niet alleen kunt overleven - en dit zijn twee heel verschillende kwesties. 'Een van de ergste redenen waarom mensen in een relatie blijven, is ook omdat ze zich niet klaar voelen - of mentaal, financieel en emotioneel niet zeker genoeg - om uit elkaar te gaan en hun leven weer op nieuwe voorwaarden moeten opbouwen', merkt op. Chelsea Leigh Trescott , een breakup-coach. Misschien weet je niet zeker hoe je je huur gaat betalen of heb je het gevoel dat je de emotionele steun van je partner nodig hebt om door te gaan met je dagelijkse taken. Hoe dan ook, als dat het enige is dat je in de relatie houdt, is het tijd om opnieuw te evalueren.
Volg ons voor meer geweldig advies om slimmer te leven, er beter uit te zien en je jonger te voelen Facebook nu!
