17 Subtiele tekenen van echtscheiding De meeste mensen zien het niet aankomen

Als je aan de majoor denkt tekenen van huwelijksproblemen , springt je geest waarschijnlijk naar het beeld van enorme uitbarstingsgevechten of schokkende valsspeelschandalen. En hoewel die dingen zeker het einde hebben betekend voor meer dan een paar voorheen gelukkige vakbonden, zijn dit niet de enige aanwijzingen dat er problemen in het verschiet liggen. Integendeel, de meeste huwelijken gaan zuur vanwege een optelsom van factoren. Of je nu een onderbuikgevoel hebt dat er iets is uit of wil je er gewoon voor zorgen dat je alles vermijdt dat je romance zou kunnen laten ontsporen, dit zijn de tekenen van echtscheiding die een schokkend aantal mensen mist.

1 Uw relatie met veel conflicten is veranderd in een relatie zonder conflicten.

iStock

droom van mensen die vechten

Als je veel hebt gevochten en plotseling bent gestopt, lijkt het misschien een opluchting. Maar in veel gevallen is dat eigenlijk een teken dat uw huwelijk zou kunnen mislukken, zegt Allison verleden , AMFT, APCC. Het kost wat moeite om ruzie te maken, en als jullie allebei al het schrijven aan de muur voor je relatie zien - of het nu bewust of onbewust is - zou je kunnen denken dat het zo is. niet langer de moeite waard ​

'Het kan soms voelen alsof je niet vecht, alles werkt', zegt Zamani. 'Maar vaak, wanneer een relatie verandert van hoogconflict in geen conflict, is dit een indicatie dat een van de partners niet meer het gevoel heeft dat de relatie de moeite waard is om in te investeren.'

2 Uw 'grappen' en kritiek snijden tot op de kern.

iStock

Een beetje plagen kan leuk zijn in een huwelijk, maar als je grappen over hoe je partner de afwas altijd in de gootsteen laat staan, veranderen in grappen over hoe lui ze zijn, dan heb je misschien last van je handen.'Het zou gemakkelijk kunnen zijn om verbale aanvallen te normaliseren als zeurderig', zegt Allison D. Osburn-Corcoran , LMFT. Bij de verkeerde kritiek wordt 'het karakter van de partner, en niet alleen hun daden, onder de loep genomen'.

Als je merkt dat je lacht om de kosten van je partner (of je uitgelachen voelt), verlies je misschien het respect voor elkaar. En deze 'grappen' zijn ook niet lichtvaardig - ze kunnen leiden tot groeiende wrok in uw relatie en uiteindelijk een teken van echtscheiding zijn.

3 En je gekibbel heeft een koortsachtige hoogte bereikt.

iStock

Constante prikkelbaarheid bij je partner is meestal een teken van iets diepers. Het gaat waarschijnlijk niet echt om de sokken op de vloer, het verbrande diner of de vergeten melk op het aanrecht. Als je ruzie hebt over schijnbaar onbeduidende zaken, is de kern van je communicatie waarschijnlijk het probleem.

En net als bij je grappen en kritiek, als je gekibbel tot karakteraanvallen leidt, dan is je huwelijk absoluut niet OK. 'Als je dingen zegt waarvan je zou willen dat je ze terug zou kunnen nemen, is dat niet normaal', 'stel en gezinstherapeut Tracy K. Ross , LCSW, vertelde Drukte ​

4 Als je je de toekomst voorstelt, is het moeilijk om ze erin te zien.

iStock

Hoe duidelijk kun je je een toekomst voorstellen waarin je een absoluut geweldige relatie hebt met je partner​Relatietherapeut Ti Caine zegt dat dit de meest cruciale vraag is die hij elk stel stelt voordat hij met hen begint te werken.Als je je vijf of tien jaar later niet meer voorstelt met je partner aan je zijde, kan dat een subtiel teken zijn dat je ze daar niet echt wilt hebben.

5 En je speelt niet langer de hoofdrol in elkaars fantasieën.

iStock

In dezelfde zin, als u dagdroomt over reizen naar Bali of u overgeeft aan een seksuele fantasie, is uw partner dan bij u? Als dat niet het geval is, probeer je misschien onbewust te 'ontsnappen' naar een denkbeeldige wereld zonder hen. Hoewel iedereen tot op zekere hoogte alleen fantaseert, moet je partner in ieder geval een aantal van je denkbeeldige scenario's in overweging nemen.

6 Je hebt veel minder vaak seks.

iStock

Let op als dingen langzamer gaan in de slaapkamer, zegt Christine Scott-Hudson , LMFT. 'Minder vaak seks hebben kan een teken zijn van relatieproblemen', zegt ze. “Mensen worden moe, druk en overweldigd, en ze beginnen elkaar als vanzelfsprekend te beschouwen. Het negeren van je partner in de slaapkamer komt meestal overeen met het negeren van je partner buiten de slaapkamer. '

In moeilijke tijden is intimiteit vaak de lijm die getrouwde stellen bij elkaar houdt. Vraag uzelf af of uw seksleven mislukt, of dat u zich niet verbonden voelt als u seks heeft. Als je zo ver mogelijk uit elkaar slaapt of excuses verzint om seks te vermijden, is het misschien tijd om je huwelijk eens goed onder de loep te nemen.

7 U hebt ernstige meningsverschillen over geld.

iStock

Het lijkt misschien normaal om hier ruzie te hebben over een dure tv of een duur pak daar. Maar ruzie over geld is niets om licht op te vatten - en het is een belangrijk teken van huwelijksproblemen die veel stellen missen. Een enquête uit 2017 van VergrotenGeld ontdekte zelfs dat financiële problemen verantwoordelijk waren voor de echtscheidingen van 21 procent van de respondenten. Naast de tol die uw constante gekibbel op u en de band van uw partner zal oplopen, is ruzie over financiën ook een teken dat u nooit gedeelde prioriteiten gehad of doelen voor de toekomst in de eerste plaats.

8 Je hebt het gevoel dat je je beste vriend verliest.

iStock

Zelfs als er geen flagrante tekenen zijn, is er een probleem met uw relatie, luister naar uw gevoel. Als u een onderliggend gevoel van eenzaamheid of leegte heeft (zelfs als uw partner letterlijk precies daar ), kan het betekenen dat de vriendschapsbasis van uw huwelijk verslechtert.

​Het is vaak een onderliggend gevoel van eenzaamheid als de vriendschapskant van de relatie niet is wat het zou moeten zijn ', zegt klinisch psycholoog. Luke Carrangis , de oprichter van Mindview psychologie ​​Mensen zijn zich vaak niet helemaal bewust van het belang van deze vriendschap als basis van hun relatie. '

9 Uw partner is niet de eerste die u belt als er iets ergs gebeurt.

iStock

Platte band? Medisch probleem? Een probleem met de kinderen? Voor de meeste mensen is hun echtgenoot de persoon tot wie ze zich onmiddellijk wenden. Terwijl diep, verbonden relaties buiten uw huwelijk cruciaal zijn, moet uw echtgenoot over het algemeen uw aanspreekpunt zijn voor emotionele steun en hulp in geval van nood. Als je in een crisis niet het gevoel hebt dat je op hen kunt vertrouwen, kan je huwelijk instorten.

En hetzelfde geldt als er iets is mooi zo gebeurt. Als de eerste persoon die u wilt bellen na een grote promotie of een speciaal moment met uw peuter, niet uw partner is, kunt u overwegen waarom. Over het algemeen zou uw partner er moeten zijn om u in slechte tijden te steunen en samen met u te vieren in goede tijden. Dus als je geen zin hebt om met hen te vieren, is het misschien tijd om te onderzoeken wat er mis is gegaan- daarvoor leidt het tot grote huwelijksproblemen en zelfs tot echtscheiding.

10 U geeft niet echt om de dag van uw partner.

iStock

Als u zich minder geïnteresseerd voelt in informele gesprekken met uw partner, is dat een belangrijk teken dat er problemen in het verschiet liggen.​Als een paar al heel lang samen is, kunnen ze dichterbij groeien of verder uit elkaar drijven ”, zegt Carrangis. 'Ik noem dit de 'relationele vriendschap' en het omvat het op de hoogte blijven van elkaar terwijl jullie beiden groeien en uitbreiden als mensen.'

Als u eenmaal stopt met luisteren - echt luistert - wanneer uw partner praat, is de kans veel groter dat uw huwelijk uiteenloopt. En als je stilletjes met je ogen rolt elke keer dat ze een verhaal beginnen te vertellen - nou, dat mag je niet negeren.

11 Er zijn ongemakkelijke stiltes.

iStock

Stilte is goud - tenzij het ongemakkelijk is! Hoewel gespreksplateaus al na twee jaar een relatie kunnen beginnen, mogen die plateaus nooit resulteren in de soorten ongemakkelijke stiltes die je ervaart wanneer je een praatje probeert te maken met een vervelende collega.Als je het gevoel hebt dat je geen dingen meer te zeggen hebt, kan dit betekenen dat je je partner niet langer als een vriend ziet en je je niet meer verbonden voelt.

12 Je hebt nooit meer diepe gesprekken.

iStock

De rode draad hier is dat huwelijksproblemen beginnen vaak met een storing in de communicatie. Een of beide partners voelen zich misschien niet gehoord wanneer ze spreken, of voelen zich misschien niet begrepen door de ander. Het hebben van lege 'koetjes en kalfjes' zonder diepere kwesties te verdiepen of te vertellen hoe je je echt voelt, is een aanwijzing dat je relatie misschien uit elkaar begint te vallen.

13 U brengt zoveel tijd samen door dat u als codependent zou kunnen worden beschouwd.

iStock

Het lijkt misschien contra-intuïtief om te denken dat te veel tijd samen een probleem is. Maar in de meeste gezonde relaties is tijd uit elkaar normaal. Zelfs als je echt hou ervan om bij je partner te zijn , heb je meestal wat ruimte nodig om alleen te zijn of om tijd door te brengen met andere belangrijke mensen in je leven.Als jullie allebei overboord gaan, codependent worden en vrijwel al je tijd samen doorbrengen, probeer je jezelf er misschien van te overtuigen dat de vonk niet is verdwenen.

14 Of u brengt bijna altijd liever tijd alleen door dan tijd met uw partner.

iStock

Natuurlijk heeft iedereen wat tijd nodig om op te laden. Maar als u of uw partner tegenwoordig veel meer dan normaal oplaadt, kan dit een teken zijn dat er problemen zijn in het paradijs. 'Als ze ervoor kiezen om meestal alleen te zijn als ze een keuze krijgen, dan is er een bedreiging voor de relatie', klinisch psycholoog Joshua Klapow , PhD, vertelde Drukte ​

Als uw partner bijvoorbeeld thuiskomt, gaat hij dan rechtstreeks naar de slaapkamer om zelf te lezen of gaat hij naar de bank om met u te lezen?Als je niet veel interesse hebt om quality time samen door te brengen, maak je elkaar misschien geen prioriteit meer.

15 Je zit meer vastgelijmd aan je telefoon dan normaal.

iStock

Als Twitter opeens veel boeiender is dan welk verhaal je partner ook probeert te vertellen, zijn er waarschijnlijk problemen met het brouwen. A 2014 Pew Research Center rapport ontdekte dat hoewel 72 procent van de volwassen internetgebruikers aangaf dat internet 'helemaal geen impact' heeft gehad op hun huwelijk, van degenen die wel een impact zagen, 20 procent zei dat het overwegend negatief was, en een kwart van de respondenten zei dat hun partners werden afgeleid door hun telefoon als ze samen waren.

Het komt ook vaak voor dat stellen hun telefoon gebruiken om de problemen in hun huwelijk te vermijden. 'Als mensen binnenkomen en zeggen dat ze uit elkaar zijn gegroeid, is dit een van de manieren waarop het gebeurt', zegt klinisch psycholoog en relatiecoach Susan Heitler , PhD, vertelde De New York Times ​'Ze zijn afgestemd op hun apparaten in plaats van op elkaar. '

16 Je wendt je tot je ondeugden als een bron van troost.

iStock

Je zou niet een paar glazen wijn of een sigaret nodig moeten hebben om tijd met je partner te verdragen. En als je in die gewoonten bent vervallen - vooral als je het nog nooit eerder hebt gedaan - weet dan dat het een ongezonde vorm van ontsnapping is. Als je niet nuchter samen wilt zijn, ben je misschien de verbinding kwijtgeraakt die je aanvankelijk tot elkaar aantrok.

17 Je hebt weinig tot geen interesse om aan je huwelijk te werken.

iStock

Hier is het goede nieuws: huwelijksproblemen, van slechte communicatie en gebrek aan intimiteit tot eenzaamheid en jaloezie, kunnen worden verholpen! Een open dialoog (en mogelijk wat hulp van een relatietherapeut) kan veel helpen om je relatie te genezen. Maar als de gedachte daaraan u niet interesseert, verkeert uw huwelijk in ernstige moeilijkheden - en bent u misschien op weg om te scheiden.