Vraag het aan een van de ouders en zij zullen je vertellen: kinderen opvoeden tot fatsoenlijke mensen - bij voorkeur degenen die regelmatig douchen, hun rekeningen op tijd betalen en af en toe naar huis komen voor vakantie - is niet eenvoudig. Het maakt echter niet uit hoeveel ouderschapsboeken je leest of babyyoga-lessen die je bijwoont, zelfs ouders die lijken alsof ze dingen aan het doen zijn, hebben onzekerheden over hoe vakkundig ze de volgende generatie opvoeden.
'Spijt hebben is natuurlijk en universeel voor alle goede ouders. Als iets belangrijk voor ons is, maakt het ons kwetsbaar voor twijfels, zorgen en spijt '', zegt een gediplomeerd klinisch psycholoog. Dr. Inna Khazan, Ph.D. 'Het is als twee kanten van dezelfde medaille - als een goede ouder belangrijk voor je is, als je van je kind houdt, zul je je uiteindelijk zorgen maken en spijt krijgen van de fouten die je hebt gemaakt. Elke ouder maakt fouten, dat is ook universeel. Het betekent gewoon niet dat het maken van fouten of het hebben van spijt je een slechte ouder maakt. '
Van gemiste schoolbijeenkomsten tot die keren dat je humeur de overhand kreeg, deze spijt is vrijwel universeel voor elke ouder. En als je je eigen ouderschapsspel wilt verbeteren, beheers deze dan 40 ouderschapstips voor het opvoeden van een geweldig kind.
als je over spinnen droomt
1 Ze hadden niet genoeg tijd gereserveerd.
Ja, dit is de grote. Of je nu een thuisblijvende ouder bent of 60 uur per week op kantoor doorbrengt, vrijwel elke ouder heeft het gevoel dat ze meer quality time met hun kinderen hadden kunnen doorbrengen. 'Met zoveel eisen aan de tijd van de ouders, lijkt er nooit genoeg tijd te zijn. Het is natuurlijk ook belangrijk om samen tijd door te brengen ', zegt Khazan.
Maar alleen omdat je weinig tijd hebt, wil nog niet zeggen dat je kinderen tekort moeten komen als het om je aandacht gaat. 'Drukke ouders konden kleine manieren vinden om op bijzonder drukke dagen tijd met hun kinderen door te brengen. Als er meer dan één kind in het gezin is, zou een-op-tijd met elk kind zich heel goed voelen - ga wandelen voor het slapengaan, lees een boek, vertel een verhaal over je dag, doe samen een meditatie, speel een kaart spel. Geen van deze activiteiten hoeft veel tijd te kosten, maar ze geven de ouder en het kind een manier om met elkaar in contact te komen. ' En als je het meeste uit je tijd als ouder wilt halen, bekijk deze dan eens 10 ouderschapsgeheimen van een All-Star-vader.
2 Ze vergeleken hun kinderen te vaak met andere kinderen.
Shutterstock
Niet elk kind zal een sportster worden of academisch uitblinken, en dat is oké - volwassenen hebben hun eigen sterke punten, en kinderen moeten dezelfde beleefdheid worden geboden. Dat gezegd hebbende, is het moeilijk om uw kinderen van tijd tot tijd niet met andere kinderen te vergelijken, hoewel dit later tot ernstige spijt kan leiden. Als je verwacht dat je kind exact dezelfde vaardigheden zal hebben als zijn leeftijdsgenoten - of, erger nog, hem aanspoort om te voldoen aan de norm van een ander kind - dan leg je niet alleen de nadruk op hem, je ziet ook hun aangeboren sterke punten en het niet koesteren ervan.
3 Ze hebben niet genoeg gespaard om te studeren.
Shutterstock
zaterdagavond live julia louis dreyfus
Het gemiddelde collegegeld voor een privéschool in de Verenigde Staten bedroeg in 2018 meer dan $ 34.000, en de gemiddelde afgestudeerde verlaat zijn alma mater met $ 37.172 aan schulden. Helaas leiden deze cijfers tot grote spijt voor veel ouders: ze hebben niet voldoende geld gespaard om de educatieve toekomst van hun kind te verzekeren. Volgens Marktoverzicht, slechts 48 procent van de ouders spaart helemaal voor de universiteit, en één enquête suggereert dat slechts 32 procent van de Amerikanen weet wat een 529-plan (dat is het college-spaarplan) is. En als u uw spaargeld een boost wilt geven, leer deze dan 40 eenvoudige manieren om uw salaris uit te breiden.
4 Ze oefenden teveel druk op hen uit - te vaak.
Shutterstock
Door uw kinderen te laten deelnemen aan verschillende activiteiten, kunnen ze erachter komen waar ze gepassioneerd over zijn. Maar zoals veel ouders beseffen - en er spijt van hebben - kan het inpakken van de dag van uw kind tot de kieuwen in feite een schadelijk effect hebben. Onderzoek aan de Universiteit van Colorado in Boulder suggereert zelfs dat kinderen die van minder gestructureerde speeltijd genieten, beter in staat zijn om hun eigen doelen te bereiken en op de lange termijn een hoger niveau van uitvoerend functioneren vertonen.
5 Ze waren niet consistent.
Shutterstock / HTeam
Ouders weten hoe moeilijk het is om consistent te blijven als je dagelijks met kleintjes te maken hebt: de ene dag eten je kinderen veganistische, macrobiotische maaltijden, de volgende dag is het ijs als ontbijt. Hoewel het bijna onmogelijk kan lijken om dagelijks exact dezelfde normen voor uw kinderen te handhaven, leidt dit vaak tot grote spijt voor ouders. Hoewel het niet altijd gemakkelijk is, vormt het hebben van consistente normen een sterke basis voor uw kinderen en kan het sommige van die spijt die ouders hebben over het feit dat hun ouders later aan het slippen zijn, verminderen.
6 Ze schreeuwden te veel (en te hard).
Shutterstock
Het overkomt de besten van ons: we raken van streek of gefrustreerd en merken dat we onze stem verheffen, zelfs als we dat niet van plan zijn. Helaas, die keren dat ouders merken dat ze tegen hun kinderen schreeuwen, kunnen ze op lange termijn terugkomen om hen te achtervolgen. Onderzoekers van de Universiteit van Pittsburgh zijn niet alleen de bron van enige ernstige spijt, maar hebben ook een verband gelegd tussen harde verbale discipline en een groter risico op depressie op latere leeftijd.
7 Ze zeiden niet genoeg 'Ik hou van je'.
Shutterstock
'Ik hou van je' tegen je kinderen zeggen is een gemakkelijke manier om ze zich veilig, geliefd en gewaardeerd te laten voelen. Als u echter beknibbelt op het daadwerkelijk communiceren van hoe u zich voelt, zult u er op de lange termijn waarschijnlijk spijt van krijgen. 'Ouders weten dat ze van hun kinderen houden en geloven soms dat kinderen gewoon weten dat ze geliefd zijn', zegt dr. Khazan. Alleen accepteren dat je je zo voelt, is echter nauwelijks genoeg. 'Het is eigenlijk heel belangrijk om de woorden' ik hou van je 'tegen de kinderen te zeggen', zegt ze. En als je wilt weten waarom je ouders het zo veel gemakkelijker leken te hebben, ontdek deze dan 20 manieren waarop ouderschap anders is dan 20 jaar geleden.
8 Ze boden te veel niet-constructieve kritiek.
iStock
Ouders willen van hun kinderen succesvolle, productieve mensen maken, maar soms geven zelfs de meest gewetensvolle ouders kritiek op hun kinderen die niet erg behulpzaam is - en krijgen ze er spijt van. Vanaf die momenten dat u een hatelijke opmerking maakte over het uiterlijk van uw kind tegenover die kritische, maar niet behulpzame opmerkingen over hun datingspecifieke gewoonten, hebben ouders vaak serieuze spijt van die opmerkingen die uit woede of angst zijn uitgesproken in plaats van uit een werkelijk verlangen om te helpen.
9 Ze behandelden ze als kleine volwassenen.
Hoe moeilijk het ook is om te accepteren, kinderen zijn niet alleen kleine volwassenen: ze hebben verschillende behoeften, verschillende emoties en verschillende capaciteiten. Helaas is het voor veel ouders moeilijk om met dit in gedachten ouders te zijn, waardoor veel ouders spijt hebben van de manieren waarop ze hun kinderen ertoe hebben aangezet zich te gedragen. Hoewel het leuk is om je voor te stellen dat je kinderen altijd gehoorzaam, charmant en leergierig zullen zijn, is dit zelden het geval, en veel ouders hebben er spijt van dat ze geprobeerd hebben hun kinderen op de lange termijn aan hun onredelijke normen te laten voldoen.
10 Ze hebben ze bedorven.
Niemand wil terugkijken en zeggen dat ze hun kinderen hebben verwend, waardoor veel ouders spijt hebben van de keuzes die ze hebben gemaakt bij het opvoeden van hun kinderen. Hoewel er geen enkel geschenk of gedrag is dat een kind zal bederven, kan een patroon van consistente overmatigheid zeker een toekomst van spijt voorspellen wanneer ze nog steeds om een uitkering vragen op 30-jarige leeftijd.
24 nov verjaardag persoonlijkheid
11 Ze dwongen waarden af.
Shutterstock
nummers met nummers in de titellijst
Elke ouder wil dat hun kind waarden heeft, maar proberen uw specifieke waarden op uw kinderen door te drukken, werkt over het algemeen niet op de lange termijn. Aan het eind van de dag zullen kinderen beslissen wat hun prioriteiten zijn en zullen ze je misschien kwalijk nemen omdat je probeert je eigen waarden door hun strot te dwingen.
12 Ze waren te controlerend.
Hoewel veel ouders spijt hebben van het verwennen van hun kinderen, zullen net zoveel, zo niet meer, wroeging krijgen over hun dictatoriale gedrag ten opzichte van hun kinderen. Hoewel het onmiskenbaar belangrijk is om grenzen te stellen aan kinderen, zal het creëren van schijnbaar willekeurige regels over hoe ze zich kleden, met wie ze omgaan, wat ze eten of hoe ze als volwassenen moeten leven, uiteindelijk averechts werken.
13 Ze besteedden te veel tijd aan het staren naar schermen.
We zijn onmiskenbaar verslaafd aan onze apparaten: uit onderzoek blijkt zelfs dat Amerikaanse volwassenen elke dag meer dan vijf uur aan hun telefoon doorbrengen. Helaas leidt dit vaak tot ernstige spijt van het ouderschap - al die uren die u besteedt aan het checken van sociale media zijn onvermijdelijk momenten die u met uw kinderen misloopt.
14 Ze hebben niet genoeg nieuwe dingen geprobeerd.
Shutterstock
Als volwassenen is het gemakkelijk om vast te zitten in een sleur als het gaat om de plaatsen waar je naartoe gaat, de activiteiten waaraan je deelneemt en de mensen die je ziet. Voor veel ouders kan dit met het verstrijken van de jaren tot aanzienlijke spijt leiden - niet alleen betekenen die gemiste kansen onvermijdelijk dat je kansen overslaat om de horizon van je kind te verbreden, je zet ze in potentie vast in dezelfde patronen als volwassenen.
15 Ze negeerden emotionele behoeften.
Shutterstock
Kinderen hebben andere emotionele behoeften dan volwassenen, en veel ouders hebben spijt van al die keren dat ze deze fundamentele waarheid negeerden. Er zijn maar weinig mensen die met veel plezier terugkijken op de keren dat ze een huilend kind vertelden 'eroverheen te komen' of een jong kind opdroegen 'zich niet langer als een baby te gedragen'. En als je een emotioneel gezond kind wilt opvoeden, zorg er dan voor dat je deze laat vallen 40 dingen die je nooit tegen je kind zou moeten zeggen.
wat betekent het als je een groot voorhoofd hebt?
16 Ze namen niet genoeg persoonlijke tijd.
Hoewel veel spijt van het ouderschap verband houdt met het ouderschap zelf, zouden veel ouders willen dat ze meer tijd voor zichzelf hadden genomen. Hoewel het ouderschap weinig pauzes biedt, is het van vitaal belang om de pauzes te volgen die volgens uw schema zijn toegestaan. 'Het is belangrijk voor kinderen om te zien dat hun ouders zinvolle activiteiten ondernemen, of het nu gaat om werk of plezier', zegt Khazan.
17 Ze verwachtten perfectie.
De meeste ouders houden geen rekening met de keren dat ze hun kind uitscholden omdat ze een 95 hadden behaald op een toets of hen dwongen piano te oefenen totdat hun handen verkrampt waren, omdat het ouderschap op de lange termijn wint. Maar teveel tijd besteden aan het nadenken over hoe je een situatie had moeten aanpakken, zal niet veel beter doen.
'Ouders willen het beste voor hun kinderen. Ze willen de ouders zijn die ze kunnen zijn. Maar dingen gaan vaak niet volgens plan en ze voldoen niet altijd aan hun eigen verwachtingen ', zegt Khazan. 'Als ouders zichzelf geen ruimte geven voor fouten, besteden ze zoveel tijd aan zichzelf in elkaar slaan voor fouten, dat ze de kans kunnen missen om van de positieve dingen te genieten.'
18 Ze geloofden hun kinderen niet.
Natuurlijk huilen sommige kinderen bijna dagelijks wolf. Dat gezegd hebbende, hebben ouders vaak spijt van de keren dat ze niet geloofden toen hun kinderen zeiden dat ze gekwetst waren, hen negeerden als ze zeiden dat ze bang waren, of twijfelden aan hun zorgen over zaken als hun veiligheid en welzijn.
19 Ze lazen ze niet genoeg voor.
Die keren dat u uw kinderen meteen naar bed legt in plaats van ze te lezen Spring op Pop voor de duizendste keer kan in de loop van de tijd een van je grotere spijt van het ouderschap worden. Voorlezen is niet alleen een manier om de cognitieve ontwikkeling van jonge kinderen te bevorderen, onderzoekers van UC Santa Cruz hebben ontdekt dat lezen een nog effectievere manier is om de woordenschat van een kind op te bouwen dan regelmatig met hen te praten.
20 Ze kregen alleen kinderen omdat ze er druk voor voelden.
Shutterstock
Niet alle spijt van het ouderschap gebeurt nadat uw kinderen zijn aangekomen. Sterker nog, steeds meer ouders hebben spijt van de keuze om kinderen te krijgen om mee te beginnen. Hoewel maatschappelijke druk nog steeds een grote rol speelt om mensen ervan te overtuigen dat een gezinsleven noodzakelijk voor hen is, is het essentieel dat je de beslissing neemt om kinderen te krijgen op basis van die van jezelf als je niet met ernstige spijt terug wilt kijken op je opvoedervaringen. wensen en behoeften, in plaats van wat andere mensen denken.
Om meer verbazingwekkende geheimen te ontdekken over het leven van je beste leven, Klik hier om u aan te melden voor onze GRATIS dagelijkse nieuwsbrief
