Hoewel we allemaal graag zouden willen geloven dat onze partner met woorden overbrengt wat hij denkt en voelt, is dat niet altijd het geval. Als je het idee krijgt dat je partner wil weg , je moet niet alleen luisteren naar wat ze zeggen, maar ook kijken naar wat hun lichaam communiceert. De waarheid is, lichaamstaal signalen een veel duidelijker beeld schetsen van wat er werkelijk in een relatie aan de hand is dan wat er wordt gezegd. Van de manier waarop iemand staat tot de manier waarop ze knuffelen, lichaamstaal kan uitdrukken alle dingen die iemand denkt, maar niet noodzakelijk zegt.
Benieuwd of de handen, ogen, voeten en zelfs ellebogen van je partner dat wel of niet zijn hint op problemen in het verschiet We hebben de lichaamstaalcues verzameld die experts signaleren het einde van je relatie zodat u die serieuze gesprekken kunt beginnen, indien nodig.
1 Hun voeten wijzen van je af als je praat.
iStock
Als je je zorgen maakt over de status van je relatie, kijk dan hoe je partner zit als jullie met elkaar praten. 'Als je partner consequent zijn voeten en romp van je af draait tijdens het praten, dan verliezen ze waarschijnlijk hun interesse in jou', legt hij uit Jon Rhodes , een klinische hypnotherapeut in het Verenigd Koninkrijk. 'Ze kunnen nog steeds hun hoofd naar u toe draaien om beleefd te zijn, maar hun voeten en lichaam zeggen dat ze bij u weg willen.'
2 Ze bijten veel op hun lip.
Shutterstock
Probeer wat uw partner zou kunnen doen bedek hun echte gevoelens , zal hun lichaamstaal ze uiteindelijk verraden. En hoewel iedereen op verschillende manieren nervositeit vertoont, in Washington, D.C. gebaseerde lichaamstaalexpert Janine Driver merkt op dat ongetwijfeld het bijten op de lip 'zegt dat [je partner] iets tegenhoudt'.
3 Ze kruisen hun benen.
iStock
Als jij en je partner een verhit gesprek , het laatste dat je wilt zien, zijn hun benen over elkaar. Waarom? Als psycholoog Travis Bradberry , president van TalentSmart in San Diego, schreef voor Ondernemer , kan dit 'aangeven dat een persoon mentaal, emotioneel en fysiek afgesloten is'. Hij voegde eraan toe: 'Het is niet opzettelijk, daarom is het zo onthullend.'
4 Ze faken hun glimlach.
Shutterstock
Mensen in gelukkige relaties hoeven hun enthousiasme niet te faken. Dus het zien van je partner met 'een glimlach die niet helemaal naar hun ogen gaat' is meestal een redelijk goede indicatie dat er iets in het partnerschap niet klopt, volgens Virginia psychotherapeut en relatiecoach. Toni Coleman , LCSW, CMC.
5 Ze zucht de hele tijd.
iStock
Geloof het of niet, maar er zijn ook aanwijzingen voor lichaamstaal in de stem en intonaties van je partner. En, volgens Coleman, is een duidelijke indicatie dat er iets in de relatie niet klopt, wanneer je partner 'niet-hoorbare geluiden zoals zuchten, pauzes en stiltes die vroeger geen probleem waren' toevoegt aan elk gesprek.
6 Ze leunen van je af als je samen bent.
iStock
Emotionele nabijheid wordt vaak weerspiegeld door fysieke nabijheid, dus let goed op hoeveel ruimte uw partner tussen u beiden plaatst als u uit eten gaat of gewoon op de bank ontspant. 'Een houdingsteken dat zegt dat de relatie niet lang zal duren, is subtiel achterover leunen van hun partner wanneer ze samen zitten of staan', zegt Coleman.
7 Ze maken veel gebaren met hun linkerhand.
iStock
Als en wanneer uw partner zijn handen gebruikt om iets te gebaren, let dan op welke hand hij gebruikt - links of rechts. Waarom? 'Te veel linkshandige gebaren worden geassocieerd met iemand die zich ongemakkelijk voelt bij wat ze tegen je zeggen', lichaamstaalexpert Jan Hargrave vertelde ABC nieuws 'Te veel over het oog wrijven met de linkerhand in het linkeroog zegt:' Zie niet erg duidelijk wat ik zeg, want ik ben niet helemaal eerlijk tegen je. ''
Kortom, als u merkt dat uw echtgenoot hun partner begint te gebruiken linkerhand het wordt steeds meer tijd om die 'late nachten op kantoor' in twijfel te trekken.
8 Hun pupillen verwijden zich niet als ze je zien.
Shutterstock
Een studie uit 2017 gepubliceerd in het tijdschrift Royal Society Open Science ontdekte dat wanneer je iemand ziet waartoe je je seksueel aangetrokken voelt, je ogen je bijna onmiddellijk verraden. Dat komt omdat verwijde pupillen een teken zijn van seksuele opwinding. Dus als je denkt dat een geliefde fysiek zijn interesse in jou verliest, kijk dan in hun ogen, hun leerlingen zullen je precies vertellen wat je wilt weten.
9 Ze geven je nooit hun onverdeelde aandacht.
iStock
Natuurlijk zal je partner af en toe naar zijn telefoon kijken, maar als je merkt dat je partner alleen zijn meldingen lijkt te checken als je met hem praat, wil je misschien een serieus gesprek voeren over waar de relatie gaat.
'Als je partner altijd op zijn mobiele telefoon zit - kijkend naar YouTube, Facebook of Instagram - zijn ze misschien meer gefocust op wat daar gaande is dan op de relatie', legt uit Katie Ziskind , LMFT, een erkende huwelijks- en gezinstherapeut en eigenaar van Wijsheid binnen counseling in Niantic, Connecticut.
10 Ze maken geen oogcontact.
Shutterstock
Je hoeft niet 24/7 naar je partner te staren om er een duidelijke connectie te hebben, maar volgens Ziskind, als je partner nooit oogcontact met je maakt, kan dat een verontrustend teken zijn. 'Als mensen oogcontact vermijden, kan dit betekenen dat ze liegen of emotioneel niet verbonden zijn', zegt ze.
11 Of ze maken een ongemakkelijke hoeveelheid oogcontact.
Shutterstock
Hoewel een gebrek aan oogcontact een teken kan zijn dat een relatie de verkeerde kant op gaat, kan dat ook te veel oogcontact. 'Het is algemeen bekend dat ongeïnteresseerde mensen in een andere richting zullen zoeken naar iets of iemand interessanter', lichaamstaalexpert Steven Keyl uitgelegd aan De ingewijde 'Omdat we weten dat wegkijken zal zijn geïnterpreteerd als onbeleefd , mensen overcompenseren door te veel oogcontact te maken. '
12 Ze zijn fysiek ver weg van je.
iStock
Zoals Ali Craig , een internationale consultant, legde uit aan De ingewijde , de afstand die iemand houdt tussen jou en hen zegt veel.
'Mensen die van elkaar houden, hebben over het algemeen geen problemen om fysiek dicht bij elkaar te zijn', zegt ze. 'Als je echter een hekel hebt aan iemand, is de kans kleiner dat je heel dicht bij hem of haar komt te staan. Je houdt een 'veilige' afstand tussen jullie beiden. '
13 Ze kruisen hun armen.
iStock
Wanneer mensen een relatie aangaan, worden ze van nature kwetsbaarder voor hun partner, en 'het openen van hun maagstreek voor iemand is een groeiend teken van vertrouwen', zegt David Barbour , medeoprichter van wellnessbedrijf Vivio Life Sciences in Sherman Oaks, Californië. Dus als iemand zijn armen begint te kruisen om zijn buik te bedekken, kan dit erop wijzen dat er dingen mis zijn in de relatie.
'Als iemand dergelijke intimiteit begint te vermijden of een proces van' beschietingen 'en zelfbescherming begint, kan het gewoon een onbewuste reactie zijn op het verliezen van gevoelens', zegt Barbour. 'Ze verlangen niet langer naar die relatie of intimiteit.'
14 Ze tuiten of likken hun lippen vaak.
Shutterstock
Als je je partner confronteert met de status van je relatie, let dan niet alleen op wat ze zeggen, maar ook op wat hun mond doet terwijl ze het zeggen. '[Pursed lips] kan duiden op extreme angst, het achterhouden van informatie en het onthouden van agressie,' lichaamstaalexpert Patti Wood , auteur van Snap: optimaal gebruik maken van eerste indrukken, lichaamstaal en charisma , schreef op haar website Bovendien 'als je nerveus bent, wordt je mond droog, en je likt je lippen en slikt terwijl je worstelt om de juiste woorden te vinden om te zeggen'.
15 Hun handen zijn altijd in hun zakken.
Shutterstock
Als je partner zijn zakken gebruikt om zijn handen te verbergen terwijl je aan het praten bent, dan is het mogelijk (en waarschijnlijk zelfs) dat hij iets voor je verbergt. 'Leugenaars hebben de neiging hun handen verborgen en stil te houden', merkte Wood op op haar website. 'Als mensen hun ware gevoel of de waarheid proberen te verbergen, steken ze hun handen in hun zakken, klemmen ze samen of houden ze achter hun rug.'
16 Je loopt niet meer synchroon.
iStock
Een van de tekenen van een sterke en gezonde relatie is synchroon lopen. Zoals Wood uitlegde Goede huishouding 'Het doel is dat stellen met hun voeten naast elkaar op een onzichtbare lijn lopen. Wanneer dit looppatroon wordt verstoord, geeft dit aan dat er een verbroken verbinding is tussen het paar. '
17 Ze geven je aaien op de rug.
Shutterstock
Hoewel schouderklopjes troostend zijn in tijden van nood, zijn ze het laatste wat iemand wil van de persoon die hun romantische partner zou moeten zijn - en ze zijn nooit een goed teken, qua lichaamstaal.
'Als je partner je tijdens een knuffel op de rug begint te kloppen, wordt hij onmiddellijk gedeseksualiseerd,' vertelde Wood Goede huishouding 'Laten we eerlijk zijn: jij en je partner zijn dat niet alleen maar teamgenoten. '
18 Ze raken hun keel aan tijdens een gesprek.
Shutterstock
Zoals Wood uitlegde Goede huishouding , het aanraken van de 'keel geeft aan dat iemand iets voor een ander houdt'. Waarom? Volgens Wood is de keel de 'poort voor woorden', waardoor het 'een van de meest kwetsbare delen van het lichaam' is.
19 Ze houden hun ellebogen op slot als je omhelst.
iStock
Waar gaan de ellebogen van je partner heen als jullie elkaar omhelzen? Als ze de neiging hebben om opgesloten te blijven tijdens omhelzingen, dan is het meer dan waarschijnlijk dat je significante ander opzettelijk zijn armen dicht bij zijn lichaam houdt om zo min mogelijk contact met je te maken.
20 Hun gezichtsuitdrukkingen zijn ongepast.
iStock
Hoewel het belangrijk is voor partners om onafhankelijk te zijn en voor zichzelf te denken, zijn er bepaalde gevallen waarin het op dezelfde lijn zitten essentieel is voor het succes van een relatie.
'Het is verontrustend als een persoon in de relatie gezien de situatie niet de juiste emotionele reactie vertoont,' Susan Constantine , menselijk gedragsexpert en auteur van The Complete Idiot's Guide to Reading Body Language , vertelde Goede huishouding 'Als je partner gestrest is, moet je gezicht dat weerspiegelen. Hetzelfde geldt voor elke emotie die je partner voelt. '
21 Ze fronsen hun wenkbrauwen naar je.
Shutterstock
Elk deel van het menselijk lichaam is in staat iemands diepste irritaties weg te geven, inclusief onze wenkbrauwen. Als procesadvocaat Maria Katrina Karos uitgelegd aan CNN , het fronsen van de wenkbrauwen 'betekent bijna altijd iets negatiefs', dus let op de wenkbrauwbewegingen van je partner als je je zorgen maakt over je toekomst samen.
22 Ze prikken hun vinger in uw richting.
iStock
'Als je man zijn tanden draagt of met zijn vinger tegen je borst prikt, kan hij onbewust proberen je te bedreigen tot onderwerping - zelfs als hij je niet echt aanraakt,' Stella Resnick , PhD, een psychotherapeut en auteur van The Pleasure Zone: Waarom we weerstand bieden aan goede gevoelens en hoe we los kunnen laten en gelukkig kunnen zijn , vertelde Rood boek In deze gevallen is het mogelijk dat uw argument meer is dan op het eerste gezicht lijkt, en het lot van uw relatie hangt ervan af of u het echte probleem tot op de bodem uitzoekt.
23 Ze halen hun hand weg als je hem probeert vast te houden.
iStock
Natuurlijk genieten niet alle mensen van openbare uitingen van genegenheid. Maar als je merkt dat je partner er voor terugschrikt om je hand vast te houden, zelfs niet in je eigen huis, dan kunnen er daar wat groeiende gevoelens van minachting en wrok zijn die de moeite waard zijn om aan te pakken.
24 Of ze schrikken terug als je ze in het algemeen probeert aan te raken.
iStock
Mensen hebben de neiging hun voorliefde voor hun partners te uiten door fysiek contact. Mocht je beginnen te merken dat je partner terugdeinst voor je omhelzingen en avances, dan kan dit een onbewuste aanwijzing zijn voor lichaamstaal dat de huwelijksreis al lang voorbij is.
25 Ze controleren constant de tijd.
Shutterstock
Je partner zou je tijd samen moeten koesteren en niet op hun horloge of telefoon moeten kijken terwijl je praat. Het is wanneer uw relatie een last wordt voor de kostbare tijd van uw partner in plaats van een plezier, dat u weet dat er grotere problemen spelen.
26 Hun omhelzingen zijn minder enthousiast.
iStock
Let op de manier waarop je partner je kust en knuffelt en of die omhelzingen anders aanvoelen. 'Kussen is een emotionele, biologische en fysiologische boost', lichaamstaalexpert Tonya Reiman vertelde Bedrijf Insider 'Als je partner je met minder enthousiasme kust, is dat een rode vlag.'
27 En ze duren niet erg lang.
Shutterstock
Als een relatie op de klippen loopt, Joe navarro , MA, een 25-jarige veteraan van de FBI en auteur van Wat elk lichaam zegt , zegt dat koppels de neiging hebben om pas dan met hun vingertoppen of voor een korte tijd contact te maken.
'Dit wordt' distaal aanraken 'genoemd en is onze onbewuste manier om mensen aan te raken die we niet mogen of die we nauwelijks kunnen verdragen', schreef hij voor Psychologie vandaag 'Wanneer jij of je partner minder of alleen met de vingertoppen begint aan te raken, zijn liefdevolle gevoelens waarschijnlijk teruggetrokken.'
28 Ze zijn niet enthousiast in de slaapkamer.
Shutterstock
'Seks heeft een enorme hoeveelheid verbinding nodig om van te genieten,' Arrey John Arrey schrijft in zijn boek Het geheim van een succesvolle relatie en huwelijk 'Wanneer uw partner niet meer op seks reageert of seks helemaal vermijdt, is dit een duidelijk teken dat uw partner ongelukkig is.'
29 Ze zijn kort met je.
iStock
Wanneer uw partner op uw vragen en prompts reageert met korte antwoorden in één woord, zoals 'ja', 'nee' en 'OK', is dit waarschijnlijk een verbaal teken dat uw relatie op de klippen loopt. Het is natuurlijk mogelijk dat je partner gewoon gestrest of druk is, maar als hun toon opgewonden en agressief is, dan is het veilig om aan te nemen dat jij de bron van hun frustratie bent.
wat betekent het als je over god droomt?
30 Ze rollen hun ogen naar je.
iStock
Volgens John Gottman , een vooraanstaand expert in huwelijkse stabiliteit, de nummer één voorspeller van echtscheiding is minachting - uitgedrukt door dingen als oogrollen, nabootsing en grijns. Zodra je merkt dat minachtende lichaamstaalsignalen in je relatie sijpelen, probeer dan met je partner te praten over wat hem dwarszit en (hopelijk) kun je probleemgebieden herstellen voordat het te laat is.
