Een relatie blijvend maken is geen sinecure, zelfs niet voor mensen die door het gangpad lopen en bereid zijn om het harde werk te doen om een gelukkig en gezond huwelijk Het zijn echter niet alleen grote overtredingen, zoals ontrouw, die kunnen wegvagen in wat ooit leek op een stabiele basis Van het schenden van elkaars privacy tot het niet stellen van duidelijke verwachtingen, dit zijn volgens experts de huwelijksfouten die iedereen boven de 40 moet weten te vermijden. En als u uw huwelijk jarenlang solide wilt houden, ontdek deze dan 50 huwelijkstips van stellen die al 50 jaar getrouwd zijn
1 Je partner zich niet speciaal laten voelen
Marilyn Nieves / iStock
Hoewel niet elke dag kan aanvoelen als je eerste date, zal het vergeten van je partner te laten zien hoe speciaal ze voor je zijn, uiteindelijk je huwelijk na verloop van tijd verpesten. Ongeacht je leeftijd, 'het is belangrijk om door te gaan met de dingen die je deed om de interesse van je partner te trekken, als je de interesse van je partner wilt behouden', legt seks- en relatiecoach uit. Lisa M. Rogers , RN, oprichter van GreenAura Wellness Dit kan betekenen dat je je verkleedt, met elkaar flirt of gewoon tijd vrijmaakt om regelmatig samen alleen te zijn. En als u uw relatie wilt versterken, probeer dan de 40 beste date-ideeën als je ouder bent dan 40
2 Je romantische kant verwaarlozen
iStock
Het is gemakkelijk om vast te lopen door werk, kinderen of de talloze andere spanningen die het dagelijkse volwassen leven met zich meebrengt. Dat gezegd hebbende, als je je romance niet koestert, wees dan voorbereid om het te zien vervagen. 'Door tijd vrij te maken voor een date-avond en alleen-tijd, blijven stellen verbonden en wordt de energie hersteld die nodig is om een druk huishouden goed te laten draaien - en blijven stellen gelukkig', zegt Rogers. En voor meer manieren om je partner te laten zien dat je om hem geeft, ga je naar 21 manieren om een meer bedachtzame partner te zijn, volgens experts
3 Niet over geld praten
Shutterstock
'Geldkwesties zijn een belangrijkste reden voor echtscheiding , ”Zegt Rogers. Om uw huwelijk vandaag, morgen en over 10 jaar op een solide basis te houden, moet u elkaar raadplegen over grote aankopen en elkaars financiële doelen voor de toekomst begrijpen.
4 Of geld je dynamiek laten beïnvloeden
iStock
Als je een toegewijde relatie hebt, moeten jij en je partner natuurlijk over geld praten. Maar je moet je dynamiek niet laten bepalen door financiën. 'Als het om geld gaat, maken koppels de fout hun partner te kleineren of de macht te ontnemen, omdat ze meer verdienen dan de ander', legt uit Rachel Moss , mede-oprichter van de datingsite Een goede eerste date Dit is een giftige manier om je huwelijk te benaderen, en zal waarschijnlijk leiden tot een emotionele breuk tussen jullie beiden.
5 Geen respect voor elkaars communicatiestijlen
Shutterstock
Je hebt keer op keer gehoord dat de De sleutel tot een gelukkige relatie is communicatie , en toch worstelen zoveel paren nog steeds om een open dialoog te voeren. U en uw partner moeten naar elkaar luisteren en uw gevoelens kunnen uiten, uitleggen en verwoorden in een ruimte waar u zich niet veroordeeld voelt. 'Om ervoor te zorgen dat beide mensen zich gelukkig en voldaan voelen en de uitdagingen het hoofd kunnen bieden wanneer ze zich voordoen, moet er een omgeving [zijn] waarin veilige, open communicatie kan plaatsvinden', zegt Moss. En als je je vakbond wilt versterken, begin dan met de 50 beste huwelijkstips aller tijden
6 Snuffelen op elkaar
iStock
Het doornemen van de e-mails of sms-berichten van uw partner is een enorme inbreuk op de privacy, evenals een schending van het vertrouwen. 'Als je goed genoeg kijkt, zul je iets vinden dat negatief geïnterpreteerd kan worden. Als je gelooft dat de ander onbetrouwbaar is, zal de interpretatie van zijn daden gekleurd worden door die overtuiging ', zegt Gina Gardiner , een empowerment- en relatiecoach in het Verenigd Koninkrijk, en oprichter van Echt jij Je moet je partner genoeg vertrouwen om niet de behoefte te voelen om rond te snuffelen - en als je dat niet doet, is het waarschijnlijk tijd om te praten over waarom dat zo is.
7 Niet uitspreken als u een probleem heeft met uw partner
iStock
Het loont misschien niet om alles ter sprake te brengen wat uw partner dat doet ergert je , maar als zich grotere problemen voordoen, zal het alleen maar schade toebrengen aan uw huwelijk als u ze opgesloten houdt. 'Zwijgen wanneer je een probleem hebt met je partner, bouwt woede en wrok op en kan tot enorme conflicten leiden', zegt Rogers. Haar suggestie? Praat over een ernstig probleem zodra het zich voordoet en werk er doorheen terwijl u er nog niet aan denkt.
8 Proberen om van je partner een ander persoon te maken
Shutterstock
Verwachten dat iemand radicaal verandert in een huwelijk, is eenvoudigweg onredelijk, oneerlijk en onproductief. 'Als jij of je partner je kernwezens moet veranderen om de relatie te laten werken, ben je waarschijnlijk bij de verkeerde persoon', zegt Kevin Darné , auteur van Mijn kat zal niet blaffen! (Een relatie Epiphany) Zorg er in plaats daarvan voor dat je partner zich hiermee een miljoen dollar voelt 23 kleine complimenten die u niet zegt en die een lange weg zullen gaan
9 Voeden in drama
Shutterstock
Er zullen ongetwijfeld ruzies ontstaan in een huwelijk, maar je moet ze op een rationelere manier benaderen naarmate je ouder wordt. Jonge stellen hebben de neiging om op zoek te gaan naar drama en onnodige ruzies te zoeken, maar dit soort gedrag zal na verloop van tijd waarschijnlijk niet worden getolereerd. 'Op 40-jarige leeftijd zou je moeten proberen hun gouden jaren in te cruisen in plaats van een e-ticket te kopen om in een onvoorspelbare achtbaan te rijden', zegt Darné.
10 Of koste wat het kost conflicten vermijden
Shutterstock
Een zekere mate van conflict is gezond om een relatie te laten groeien. En als volwassene moet je de confrontatie aankunnen in plaats van deze te vermijden. 'Laat me een stel zien dat niet vecht en ik zal je een stel laten zien met diepe geheimen', zegt Jessica Elizabeth Opert , een liefdes- en relatiedeskundige in Londen. 'Het gaat er niet om hoeveel of hoe vaak je vecht. Het gaat erom hoeveel liefde er nog in de ring zit als je klaar bent. Je kunt conflicten hebben zonder respectloos en onvriendelijk te zijn. '
11 Codependent worden
Shutterstock
Jij en je partner vormen een team, maar dat betekent niet dat iedereen voor alles alleen op de ander moet vertrouwen. Het is essentieel om een balans te vinden waarin jij en je partner er voor elkaar zijn, maar toch functioneren als onafhankelijke mensen in de wereld. 'De gezondste relatie is tussen degenen die zeggen: ‘Ik heb je nodig in mijn leven, maar ik heb ook je eigen leven nodig', zegt Opert. 'Het hebben en behouden van de autonomie die ons in staat stelt om individueel te blijven in onze gedachten, bezigheden en ideeën, is cruciaal - net als de tijd wegblijven van partners om die autonomie te koesteren.'
12 Of helemaal niet op je partner vertrouwen
iStock
Hoewel wederzijdse afhankelijkheid elk huwelijk kan doen zinken, kan het feit dat je zo zelfvoorzienend bent dat je partner het gevoel heeft dat ze niet nodig zijn, op dezelfde manier bijdragen aan je huwelijk.
'Wanneer u dit doet, berooft u uw partner in wezen van de kans om een gevoel van waarde te krijgen, dat wil zeggen hoe waardevol zij en hun bijdragen voor u zijn, voor uw algehele gevoel van welzijn, geluk en voldoening', legt Mark Borg Jr. , PhD, een psycholoog en psychoanalyticus in New York. Of je ze nu nodig hebt om je te helpen bij het installeren van een nieuwe armatuur of om je een recept te leren, het is absoluut noodzakelijk dat je je partner het gevoel geeft dat hij nodig is, ook al is het alleen maar voor hen.
13 Weigeren een compromis te sluiten
Shutterstock
wat betekent een spin in je droom?
Jij en je partner zijn een eenheid, maar je bent ook twee individuen, wat betekent dat werken om jullie beiden gelukkig te maken een compromis vereist. En dat vergt oefening, hoewel helaas veel stellen niet naar de gelegenheid gaan. Op de vraag welke generaal fouten die de meeste mensen maken in relaties , zelfs nadat ze de veertig hebben bereikt, zegt Moss dat het 'een onwil om compromissen te sluiten'.
14 Niet aan jezelf werken
iStock
Het is gemakkelijk om het gevoel te hebben dat het vinden van liefde het einde is van een lange reis, maar daar stopt het werk niet. Het is belangrijk om altijd aan jezelf te werken, want je bent het aan je partner verschuldigd om zo goed mogelijk te zijn. 'Sommige mensen zijn bang om naar zichzelf en hun acties in hun relaties te kijken', zegt Moss. 'Als iemand eenmaal ouder is dan 40, wordt het steeds belangrijker om zelfreflectie te hebben, met je partner mee te groeien en op een andere, meer zelfbewuste manier [voor je] partner te verschijnen.'
15 Niet weten wat belangrijk voor je is
iStock
de draak in mijn dromen
Van je partner kan niet worden verwacht dat hij je gedachten leest, dus je moet in staat zijn om te verwoorden wat je van hem wilt en nodig hebt om je vervuld te voelen in je huwelijk. 'Als iemand nog steeds niet de balans heeft opgemaakt van hun waarden en wat echt belangrijk voor hen is, zal het moeilijk worden om een duurzaam partnerschap te vinden dat echt diepgang heeft en aan de behoeften van beide mensen voldoet', zegt Moss. Een van de voordelen van ouder worden is dat je beter op de hoogte bent van wat belangrijk voor je is. Zorg ervoor dat je dit met je partner deelt, zodat ze je halverwege kunnen ontmoeten.
16 Niet vragen wat je wilt in de slaapkamer
Shutterstock / Yuliya Grigoryeva
Jezelf seksueel uiten is niet voor iedereen gemakkelijk te vinden, maar door een open dialoog aan te gaan over je verlangens zal je voldoening in de slaapkamer zeker weten. Je partner zal niet weten hoe hij je fantasieën tot leven moet laten komen, tenzij je hem vertelt wat die fantasieën zijn. 'Door openlijk te communiceren over elkaars fantasieën en verlangens, hebben een paar de gemakkelijkste toegang om dingen op te fleuren', zegt Opert.
17 Ervan uitgaande dat uw seksleven zal uitdoven
iStock
Wanneer je voor het eerst een relatie aangaat, is er meestal een beginperiode waarin de vonk zo intens is dat het moeilijk is om te voorkomen dat je elkaars kleren uittrekt. 'Seks is een belangrijk onderdeel in elke relatie en een manier om op een andere en zinvolle manier contact te maken met je partner', zegt Moss. Maar diezelfde passie levend houden kan een uitdaging zijn, en natuurlijk zullen er eb en vloed zijn als het gaat om je seksleven. Het is dus belangrijk dat u openstaat met uw partner over uw seksuele verlangens en behoeften, of deze nu in de was of aan het afnemen zijn.
18 En negeren van niet-seksuele aanraking
iStock
Hoewel seks een belangrijk onderdeel is van elk huwelijk, zijn dat ook andere vormen van fysieke aanraking. Volgens een studie uit 2011, gepubliceerd in de Archieven van seksueel gedrag was fysieke genegenheid significant gekoppeld aan relatietevredenheid bij getrouwde stellen van middelbare en oudere leeftijd, wat betekent dat het op het menu houden van PDA u en uw partner op de lange termijn alleen maar gelukkiger kan maken.
19 Een vaste tijdlijn hebben voor uw huwelijk
Shutterstock
Een van de moeilijkste lessen van het leven is dat de dingen niet altijd precies zo verlopen zoals je ze had gepland. Als u uw huwelijk onderzoekt, moet u er niet aan denken in termen van een vaste tijdlijn. ('Ik ga een huis kopen op mijn 27e, mijn eerste kind krijgen met 30, mijn tweede met 33 ...') Beslissen dat je huwelijk met een bepaalde snelheid moet vorderen, stelt jezelf bloot aan teleurstelling en frustratie. Als jij en je partner op dezelfde pagina staan over je grote doelen, zoals je carrière of het krijgen van kinderen in het algemeen, kun je ontspannen over de exacte tijdlijn voor die mijlpalen. Hierdoor zullen u en uw partner op de lange termijn gelukkiger worden.
21 Jezelf vergelijken met anderen
Shutterstock
Je mag zeker doelen hebben voor je relatie, maar het is ook belangrijk om wat flexibiliteit te hebben - en om de partnerschappen van anderen niet te gebruiken als maatstaven voor je eigen relatie. Jezelf met anderen vergelijken is in wezen jezelf op een mislukking richten. 'Elk stel is anders', zegt Noelle Cordeaux , seksuoloog en CEO van JRNI Coaching in Los Angeles. 'Mensen hebben verschillende behoeften die sterk variëren op verschillende afzonderlijke continuums.'
22 Handelen uit jaloezie
Shutterstock
Uithalen naar je partner als je je onzeker voelde, was misschien je modus operandi op de middelbare school en universiteit, maar dit soort gedrag is gewoon onaanvaardbaar op latere leeftijd. Het is natuurlijk volkomen natuurlijk en menselijk om jaloers te zijn, maar het gaat erom hoe je met die gevoelens omgaat.
Koppels moeten oefenen om eerlijk met elkaar te praten over de jaloezie die ze voelen, zonder beschuldigingen of oordelen te uiten. 'Ongecontroleerde jaloerse neigingen kunnen destructief worden in een relatie', zegt Cordeaux.
22 Vervallen in een gemakkelijke routine
Shutterstock
Een van de vele voordelen van een toegewijde relatie is dat je jezelf niet langer hoeft uit te putten om naar bars te gaan om iemand te ontmoeten. Dat gezegd hebbende, hoewel het geweldig is om iemand te hebben met wie je volledig kunt ontspannen, moet je oppassen dat de dingen niet te voorspelbaar worden. Plezier hebben is een belangrijk onderdeel van een gelukkig huwelijk, en het vereist ook wat inspanning. 'Zoek activiteiten die u allebei leuk vindt om een bijzondere tijd in uw relatie door te brengen', stelt voor Rosalind Sedacca , een gecertificeerde echtscheidingscoach en relatiedeskundige gevestigd in Florida.
23 Je partner als vanzelfsprekend beschouwen
Shutterstock
Als jij en je partner samen groeien, die kleine dingen die ze voor je doen kan zich minder speciaal gaan voelen, waardoor het gemakkelijk wordt om die zelfgemaakte maaltijden of 'gewoon omdat' cadeautjes als vanzelfsprekend te nemen. Sedacca wijst erop dat zelfs kleine gebaren, zoals zeggen 'alsjeblieft' en 'bedankt', zijn belangrijk om dit te voorkomen. 'Het is gemakkelijk om elkaar halverwege het leven als vanzelfsprekend te beschouwen', zegt ze. 'Als u eraan denkt om waardering te tonen voor kleine dingen in uw leven, laat u zien dat u om uw partner geeft en dat u ze respecteert.'
24 Het contact met uw sociale kring verliezen
Shutterstock
'Een evenwicht tussen vrienden, familie, collega's en sociale kringen helpt een gezonde relatie in stand te houden', zegt Tammy Shaklee , oprichter van H4M Matchmakers Niemand wil de persoon zijn die stopt met rondhangen met zijn vrienden wanneer ze een partnerschap aangaan. Bovendien is het cruciaal om een leven buiten je huwelijk te hebben.
25 Gevechten onopgelost
iStock
Nadat je ruzie hebt gemaakt met je partner, is het verleidelijk om te doen alsof er de volgende ochtend niets is gebeurd, maar wrok opkroppen is nooit goed voor iemand. Meningsverschillen moeten worden opgelost, en ze op een niet-vijandige manier benaderen is essentieel voor een gezonde relatie.
Het is echter oké om even de tijd te nemen als de zaken echt verhit zijn, en terug te komen op het gesprek zodra je je rustiger voelt. 'Als je je in een slechte ruimte bevindt, stap dan weg, laat de hond uit, doe een boodschap en kom met een betere intentie naar huis', zegt Shaklee. 'Je woorden zo omkaderen dat ze positief zijn, zelfs als je erop wijst dat je iets wilt corrigeren, heeft meer kracht als je positiviteit uitspreekt.'
26 Of wrok koesteren
iStock
Vasthouden aan vijandigheid jegens je partner zal uiteindelijk je relatie verwoesten. 'Vergeving maakt je vrij. Het opent je hart, verlicht je last en vervangt wrok door mededogen ', zegt Treva Brandon Sharp , een levenscoach en datingcoach in Los Angeles.
27 Je partner niet vertrouwen
Shutterstock
Een partnerschap moet gebaseerd zijn op vertrouwen, dus een partnerschap zal niet gedijen. Iemand vertrouwen vergt een sprong in het diepe, maar als je die sprong maakt, laat je zien dat je toegewijd bent en bereid bent om je hart voor hem of haar op het spel te zetten. Als je je partner niet kunt vertrouwen, voelt dat als verraad voor hem en zal het hem waarschijnlijk wegjagen. 'Je partner kan je maar zoveel geruststellingen geven - de rest is aan jou', zegt Scharf.
28 Of afhankelijk van uw partner voor validatie
Shutterstock
Hoewel het belangrijk is om een partner te hebben die je een goed gevoel over jezelf geeft, zul je op de lange termijn ongelukkig zijn als je partner je enige bron van eigenwaarde is.
'Dit zijn de jaren om je karakter echt aan te scherpen, je doel te vinden, duidelijkheid te krijgen en te worden wie je echt wilt zijn', zegt Scharf. 'Wees niet afhankelijk van iemand anders om je gelukkig te maken. Wees de bron van je eigen validaties. '
29 Games spelen
Shutterstock
Je kunt de spellen het beste op het schoolplein achterlaten. Een van de beste aspecten van ouder worden is dat je niet langer te maken hebt met kleingeestigheid. Daar heb je het te druk en moe voor. Elke relatie waarbij hersenspellen betrokken zijn, is giftig, dus ga eropuit of werk eraan om deze te veranderen.
30 Bagage van uw vroegere relaties naar uw huidige brengen
iStock
Deze is moeilijk, maar kan worden vermeden - of er kan in ieder geval aan worden gewerkt. Het is moeilijk om een nieuwe relatie niet te benaderen met de mentaliteit van een vorige, maar het zijn twee afzonderlijke situaties en moeten als zodanig worden behandeld. 'Het leven is te kort om hoogwaardige verbindingen te missen omdat je in het verleden bent verbrand', zegt Daniella Bloom , MA, LMFT, een psychotherapeut en datingexpert in Los Angeles. Kwetsbaar zijn tegenover uw partner kan moeilijk zijn, maar uzelf toestaan dit te doen, zal uiteindelijk zijn vruchten afwerpen.
31 Te veel tijd als verzorger doorbrengen
iStock
dingen om je langer in bed te houden
Of u nu voor uw kinderen zorgt of voor uw zieke of bejaarde ouders, als u de rol van verzorger op zich neemt voor iedereen om u heen met weinig mogelijkheden voor uw frustraties, kan dit uw huwelijk onherstelbaar schaden. 'Te veel tijd in deze rol kan leiden tot wrok', zegt Adam Maurer , een in Texas gevestigde huwelijks- en relatietherapeut. Maurer legt uit dat het zijn van de enige verzorger met weinig opluchting kan leiden tot explosieve uitbarstingen als 'de enige interactie van een volwassene [met je partner] een plek is om moeilijke gevoelens uit te storten'.
32 Grenzen niet duidelijk maken
iStock
Alleen omdat je met iemand getrouwd bent, wil nog niet zeggen dat je alles wat je partner doet moet accepteren. Maar het niet duidelijk maken van grenzen - of dat nu betekent dat je expliciet moet zijn over je verwachtingen van hun trouw, of je partner gewoon moet laten weten dat je niet graag gekieteld wordt - kan je huwelijk aantasten.
'Het is absoluut noodzakelijk dat mensen weten wat stevige, gezonde grenzen zijn - grenzen die niet te doorlatend of rigide zijn, maar worden geïnformeerd door de aard van de relatie en de leeftijd en rol van de andere persoon', zegt Joanne Ketch , LPC, LMFT, een in Texas gevestigde psychotherapeut.
33 Zich niet inlaten met liefdevolle rituelen
Shutterstock
Als je je liefde voor je partner niet op kleine manieren toont, wees dan niet verbaasd als je huwelijk niet lang op sterke benen staat. 'Het lijkt misschien onbeduidend, maar de routines van knuffels, kusjes, 'ik hou van je' of andere paarspecifieke routines zijn belangrijk voor de gezondheid van een relatie '', zegt Ketch.
34 Geen rekening houden met de gevoelens van je partner
iStock
Rekening houden met de gevoelens en verlangens van je partner is iets dat je moet doen als je wilt dat het goed komt in een huwelijk, zelfs als het moeilijk is om hun perspectief te begrijpen.
'Een veelgemaakte fout die mensen maken in relaties is van hun partner houden op de manier waarop ze geliefd willen worden, in plaats van op de manier waarop hun partner geliefd wil worden', zegt Wyatt Fisher , PsyD, een huwelijksadviseur in Boulder, Colorado. Je moet goed opletten om erachter te komen wat je partner van je wil en nodig heeft - en besef dat het misschien niet hetzelfde is wat je van hem wilt en nodig hebt.
35 Vallen in oude patronen
Shutterstock
Je hebt misschien gehoord van de theorie dat je uiteindelijk met iemand zoals je moeder of vader trouwt, maar je weet misschien niet dat dit fenomeen psychologische legitimiteit heeft. Aangeduid als een fantasie band , Dit gebeurt wanneer mensen een gevoel van veiligheid en vertrouwdheid zoeken door mensen te kiezen die passen bij oude identiteiten en rollen uit hun verleden.
Het is normaal om aangetrokken te worden tot een dynamiek die comfortabel en vertrouwd aanvoelt, maar het is belangrijk om ervoor te zorgen dat dit niet het enige is dat uw huwelijk voedt. Begrijp hoe uw jeugd het functioneren van uw volwassene heeft beïnvloed als het om uw functioneren gaat hechtingsstijl , conflictstijl en liefdesstijl, adviseert Fisher.
36 De verschillen van uw partner niet respecteren
Shutterstock
Ook al vind je dezelfde dingen leuk, heb je dezelfde vrienden, of begin je je zelfs hetzelfde te kleden nadat je de knoop hebt gelegd, als je je partner niet als een individu herkent, kan je huwelijk op een wankele grond terechtkomen.
'De grootste uitdaging van het huwelijk is te erkennen en te accepteren dat je twee verschillende mensen bent met verschillende ervaringen en gevoelens over allerlei dingen', zegt Leslie Doares , auteur van Blauwdruk voor een duurzaam huwelijk Door te erkennen en respecteren dat u niet altijd oog in oog zult staan, kunt u uw huwelijk sterk houden, zelfs als u het niet eens bent met uw partner.
37 Te snel trouwen
Shutterstock
'Een veelgemaakte fout die oudere stellen maken, is dat ze te snel te serieus worden', zegt Fisher. 'Misschien omdat ze onlangs zijn gescheiden en op [het] herstel, of misschien omdat ze de druk voelen om ouder te worden, hebben ze de neiging zich in relaties te storten.'
38 De bruiloft beschouwen als de grootste gebeurtenis in uw huwelijk
Shutterstock
Als u aan uw bruiloft denkt als de grootste dag in uw huwelijk, zal dit alleen maar tot problemen leiden. Als echtparen dit doen, 'stoppen ze met hun inspanningen in het huwelijk als bij het verloven', zegt Doares. In plaats daarvan 'beginnen ze zich op andere dingen te concentreren en het huwelijk sterft door de dood van duizend bezuinigingen.'
39 Voorechtelijke counseling overslaan
Shutterstock
Zelfs als je denkt dat jij en je partner voor elkaar gemaakt zijn, kan het niet krijgen van voorechtelijke counseling iets goeds doen ontsporen voordat het zelfs maar van de grond komt. Ketch merkt op dat goede voorechtelijke counseling alles omvat, van geld tot seks tot beslissingen over de zorg voor elkaar als je ziek bent - onderwerpen die anders waarschijnlijk niet deel uitmaken van je gebruikelijke gesprekken. 'Vaak zie ik in de 'huwelijksreis'-fase van een nieuwe relatie stellen die de onvermijdelijke uitdagingen niet erkennen', zegt ze. Maar voorechtelijke counseling is de beste manier om ervoor te zorgen dat uw basis gedekt is.
40 Te lang wachten op professionele hulp
iStock
Hoewel het voor sommige mensen ongemakkelijk kan zijn bel een therapeut als hun huwelijk hulp nodig heeft, zal het alleen maar erger worden als ze dat vermijden. 'Het is veel gemakkelijker om de koers te corrigeren voordat er onbehulpzame gewoonten ontstaan', zegt Ketch.
