Voor de meesten van ons is de douche een one-stop-shop om te krijgen alles schoon van top tot teen Wie wil er immers niet zoveel van hun ochtendroutine onder de douche laten verzorgen met een beetje multitasken? Maar alleen omdat je aan het schrobben bent, betekent niet alles hygiënetaak zou onder de douche moeten gebeuren. Experts zeggen zelfs dat er één lichaamsdeel is dat je eigenlijk niet onder de douche mag wassen: je gezicht Lees verder om erachter te komen waarom, en voor een andere plek die u helemaal moet vermijden, hier is Het enige lichaamsdeel dat u volgens artsen nooit zou moeten reinigen
Volgens dermatologen kan de douche geweldig zijn om je oksels schoon en schoon te maken je haar wassen , maar het kan grote schade aanrichten aan je gezicht, dat een van de meest gevoelige huidgebieden van je lichaam is, vooral als je iemand bent die ervan houdt om dagelijks lekker warm te spoelen. De waarheid is dat een warme douche onbedoeld langdurige schade aan de huid van je gezicht kan veroorzaken.
'Heet water en temperaturen zullen de bloedvaten en haarvaten verwijden,' Rachel Nazarian , MD, van de Schweiger Dermatology Group, vertelde Marie Claire 'Dat kan laat de huid rood en verergert aandoeningen zoals rosacea, wat uiteindelijk leidt tot gebroken en permanent verwijde bloedvaten. '
Shutterstock
kardinaal tikken op raambijgeloof
Andere experts zijn het erover eens dat de kokend water kan het gezicht uitdrogen door het te ontdoen van beschermende oliën en zelfs rimpels te bevorderen. 'Een warme douche kan fragiele capillaire netwerken in de wangen veroorzaken en verergeren, wat leidt tot onaantrekkelijke, zichtbare capillaire netwerken en verslechterde huidaandoeningen,' Kaye Scott , een huidverzorgingsexpert, vertelde De dagelijkse mail
Er is echter goed nieuws als je je gezicht toch onder de douche wilt wassen. Zolang jij maar beperk de lengte tot minder dan 10 minuten en houd de temperatuur in de buurt van wat je zou verwachten van een verwarmd zwembad, je huid kan het prima aan, meldt Well + Good.
'De gezichtshuid kan, net als elke andere huid, te droog worden als er teveel contact is met water. Daarom is een algemene vuistregel voor douchen: maak het niet te lang, niet te warm en niet te vaak. ' Hadley King , MD, klinische instructeur van dermatologie aan het Weill Medical College van Cornell University, vertelde Marie Claire 'Als de warmte beperkt blijft tot lauw, wordt [het] risico van verwijde haarvaten geminimaliseerd.'
VERWANT: Meld u aan voor onze dagelijkse nieuwsbrief voor meer actuele informatie
Zolang je bereid bent om deze eenvoudige aanpassingen aan je douche aan te brengen, zijn er eigenlijk een paar potentiële voordelen aan het wassen van je gezicht terwijl je daarbinnen bent. 'De hydratatie en warmte maken de huid bijzonder vatbaar voor zachte afschilfering en grondige reiniging', vertelde King. Marie Claire
Bovendien is de kans groter dat u uw hele gezicht wast en grondig spoelt, waardoor u minder snel uitbraken krijgt op plaatsen zoals uw haarlijn.
En voor meer informatie over de timing van andere verzorgingsgewoonten, leest u dit Hoe vaak moet u uw haar wassen?
