De manier waarop deze vrouw haar vriend helpt om depressies te bestrijden, zal je hart verwarmen

Als het om relaties gaat, is het vaak de kleine dingen die onze partner voor ons doet waardoor we ons het meest geliefd voelen. Wil je bewijs? Deze recente Twitter-thread van merkt op dat Richard Walker vriendin, Sasha Gardner , verliet hem om de zijne te helpen kalmeren seizoensgebonden depressie ​Ze zijn viraal gegaan en raken harten over de hele wereld.



Richard en Sasha daten sinds juli 2018. Hoewel ze allebei uit Kingston, Jamaica komen, woont Richard nu in Raleigh, North Carolina, dus onderhouden ze een lange afstandsrelatie ​Bij een recent bezoek liet Sasha hem genoeg aantekeningen achter voor de hele week.



'Dat was de eerste keer dat ze mij zulke aantekeningen schreef. Meestal zouden het gewoon boodschappenlijstjes zijn, 'zei Richard toen hij via e-mail werd bereikt.

Hoewel hij zei dat hij niet wist hoe Sasha op het idee kwam, legde hij uit: 'Ze weet wel hoe mijn depressie raakt mij. Ze heeft het waarschijnlijk zelf bedacht, ze is zo schattig en creatief. '



Het eerste briefje dat hij vond, toonde aan hoe intiem Sasha zijn dagelijkse routine kent, ook de zijne badkamer activiteiten

Je weet dat het is echte liefde als je zoiets op het toilet vindt.

En aangezien het naar bed gaan is vaak wanneer mensen omgaan met depressie Omdat hij vooral neerslachtig was, liet Sasha een briefje voor Richard achter op zijn bed dat ervoor zorgde dat hij wist dat hij niet echt alleen was. 'De briefjes voor het slapengaan deden me in tranen uitbarsten omdat ik me geliefd voelde', zei hij.

En er waren veel aantekeningen die als een complete verrassing kwamen.

Richard zei dat de aantekeningen hem 'een groot aantal emoties gaven, maar vooral vreugde en waardering'.

'Sommigen van hen maakten me aan het lachen, zoals de poep [en] de eieren,' zei hij. 'En de wasmachine maakte me optimistisch en geïnspireerd voor de toekomst, vooral met haar. '

De thread heeft bijna 50.000 retweets ontvangen sinds het op 15 juli werd gepost, en Richard zei dat hij en Sasha allebei 'verklaringen van liefde, zegeningen, veel geluk en soortgelijke verhalen' hebben ontvangen sinds het viraal ging.

'Ik ben blij dat we wat licht kunnen werpen, of mogelijk anderen kunnen helpen die er ook mee worstelen mentale gezondheid ,' hij zei. 'We hopen dat deze boodschap zal worden gebruikt voor positiviteit, vooral tijdens moeilijke en ontmoedigende tijden die we dagelijks gewend zijn te zien.'

En voor meer manieren om uw gemoedstoestand te verbeteren, vindt u hier 27 geweldige mentale trucs voor als je niet voor therapie wilt betalen

Om meer verbazingwekkende geheimen te ontdekken over het leven van je beste leven, Klik hier om ons te volgen op Instagram!

Populaire Berichten