Dat eerste romance na scheiding kan uw perspectief op relaties volledig veranderen. Het kan u helpen uw vertrouwen in langdurige liefde te herontdekken en uw vermogen om een gezond partnerschap te onderhouden. En die zoektocht om het vertrouwen in de romantiek te herstellen, zorgt ervoor dat veel gescheiden mensen graag opnieuw in het huwelijksbootje stappen. Volgens onderzoek uit 2014 van de Pew Research Center Gaat 58 procent van de gescheiden mannen en vrouwen opnieuw trouwen. Maar alleen omdat een nieuwe relatie aanvoelt als een perfecte match, wil nog niet zeggen dat je terug moet rennen door het gangpad. Met de hulp van relatietherapeuten, scheidingsbemiddelaars en gezinstherapeuten hebben we de trefzekere signalen afgerond die u moet wachten hertrouwen
1 U heeft uw gevoel van eigenwaarde niet opnieuw opgebouwd.
Shutterstock / Dragana Gordic
Echtscheiding kan een verwoestende slag zijn, en dat kan ook laat uw gevoel van eigenwaarde laag genoeg dat u bereid bent een nieuwe partner te accepteren die niet aan uw normen voldoet. En als u merkt dat dit voor u het geval is, moet u zeker wachten hertrouwen
'Pas nadat een persoon een gezond zelfbeeld heeft hersteld, moeten ze overwegen om te hertrouwen', zegt relatietherapeut en huwelijkstherapeut. Randy Schroeder , PhD, auteur van Eenvoudige gewoonten voor een gelukkig huwelijk
2 Je fantaseert er nog steeds over om weer bij je ex te komen.
Shutterstock / Diego Cervo
Achteraf gezien is 20/20, dus na je scheiding zou je merken dat je je ex door een roze bril zou zien - of je kunt je zelfs voorstellen hoe het zou kunnen zijn om geef de dingen nog een kans Maar als je je zo voelt, is dat een teken dat hertrouwen nog niet op de kaart staat.
'Het is belangrijk om niet alleen over een breuk heen te komen', zegt Schroeder. 'Wat essentieel is, is verzoend worden met het feit dat die relatie is beëindigd en het boek is gesloten en niet meer kan worden geopend.'
3 Je geeft het einde van je huwelijk alleen de schuld van je ex.
Shutterstock / Thaninee Chuensomchit
Hoewel het je misschien duidelijk is dat je ex verantwoordelijk is voor de ondergang van je huwelijk, als je hem alleen de schuld geeft de ineenstorting van de relatie en weigeren om enige verantwoordelijkheid te nemen, kan het zijn dat je wat tijd nodig hebt om na te denken voordat je de knoop doorhakt met een nieuwe partner.
dromen over borstkanker
'We willen vaak de ander de schuld geven, maar als we niet zien hoe we aan het probleem hebben bijgedragen, zullen we niet leren van onze ervaring en zullen we die problematische interpersoonlijke vaardigheden waarschijnlijk in de volgende relatie gebruiken', zegt Erik Wheeler , een bemiddelaar voor echtscheiding en na echtscheiding bij Bemiddelingsovereenkomst
4 Of je hebt je gevoelens over je scheiding nog niet volledig verwerkt.
Shutterstock
Als je nog steeds op zoek bent naar een afsluiting van je laatste relatie, ben je waarschijnlijk niet klaar om opnieuw te trouwen. 'Je moet de tijd nemen na de scheiding om de gevoelens te verwerken je hebt - misschien heb je woede, schuldgevoelens of spijt ', legt Wheeler uit. 'Om dit goed te doen en ervan te leren, moet je de tijd nemen om na te denken en alles te leren over het mislukken van de relatie.'
Hij suggereert dat mensen therapie voortzetten om hen te helpen in het reine te komen met de gevoelens die hun scheiding mogelijk heeft veroorzaakt en om te voorkomen dat ze destructieve patronen herhalen.
5 Je haat je ex.
Shutterstock
Hoewel het einde van je huwelijk misschien omstreden was, als je nog steeds vol bloedhete woede jegens je ex bent, wil je misschien wachten voordat je weer 'ik doe' zegt.
'Je zult die gevoelens naar voren brengen en sommige ervan zelfs overdragen [aan je nieuwe partner] als je vergelijkbare eigenschappen in hen herkent', legt de echtscheidingsadvocaat van Atlanta uit. Randall M. Kessler , Esq., Auteur van Echtscheiding: bescherm uzelf, uw kinderen en uw toekomst
6 U heeft de belangrijke details van uw scheiding nog niet afgerond.
Shutterstock
Die nitty-gritty details van uw scheiding zullen groots opdoemen over uw nieuwe huwelijk als u ze niet eerst oplost. 'Het is het beste om je op die details te concentreren totdat ze zijn afgerond', zegt Wheeler. Degenen die niet wachten, hebben de neiging om de bagage en stress van die beslissingen mee te nemen in hun nieuwe huwelijk, legt hij uit.
7 Je leven is nog steeds erg verbonden met dat van je ex.
Shutterstock / Monkey Business-afbeeldingen
Als je opnieuw wilt trouwen, moet je wachten tot je leven minder verweven is met dat van je ex. Of je nu nog steeds je huis probeert te verkopen, ruzie hebt over de voogdij, of gewoon nog steeds een Netflix-wachtwoord deelt, je kunt het snoer beter helemaal doorknippen voordat je weer door het gangpad loopt.
Als je ex nog steeds deel uitmaakt van je leven, 'hebben ze veel macht over je nieuwe huwelijk', legt hij uit Elinor Robin , PhD, een Florida Supreme Court-gecertificeerde mediator en mediationtrainer en oprichter van Een vriendschappelijke scheiding 'Totdat je in staat bent om afstand te nemen van het ex-drama en je volledig op de nieuwe relatie te concentreren, is het te vroeg om te hertrouwen.'
8 Je kunt niet alleen wonen.
Shutterstock
Vindt u de gedachte om thuis te komen in een leeg huis ondraaglijk? Als dat zo is, wil je misschien nog eens nadenken over je terugkeer naar het altaar. 'Je bent niet klaar om te hertrouwen na een scheiding als je niet alleen kunt leven', zegt Robin, die opmerkt dat een onvermogen om alleen te wonen je oordeel in je nieuwe relatie kan vertroebelen.
hoe kan ik zien of mijn vrouw vreemdgaat?
9 Je praat nog steeds de hele tijd over je ex.
iStock
Als je je ex nog steeds opvoedt, elke kans die je tegenkomt bij vrienden, familie, collega's en (erger nog) je nieuwe partner, is dat een teken dat je die gevoelens moet verwerken voordat je hertrouwt. Wheeler legt uit dat praten over je ex tot vervelens toe suggereert dat 'je nog steeds emotioneel verstrikt bent in die persoon en je bent er niet klaar voor om bij iemand anders te zijn.'
10 U heeft de negatieve aspecten van uw vroegere relatie met uw huidige partner niet besproken.
Hoewel elke gelegenheid aangrijpen om over je ex te praten zeker niet veel goeds belooft voor een nieuwe relatie, is het belangrijk dat je bespreekt wat er in je vorige huwelijk is gebeurd, zodat je als koppel van die fouten kunt leren.
'Ongeveer zes tot negen maanden na het begin van de relatie, is het belangrijk om het slechte en lelijke van je vorige relatie te onderzoeken om te voorkomen dat je fouten of negatieve patronen herhaalt in deze nieuwe relatie', zegt een erkende huwelijks- en gezinstherapeut Jennie Marie Battistin , oprichter van Hope Therapy Center Inc. Ze benadrukt dat het opnemen van de rol die je speelde aan het einde van je laatste huwelijk essentieel is om je volgende huwelijk te laten voortduren.
11 Je nieuwe partner herinnert je aan je ex.
iStock
Als je nieuwe partner opvallend veel overeenkomsten vertoont met je ex, is het misschien een goed idee om na te denken over waarom dat is voordat je hertrouwt. 'Mensen lijken zich steeds weer tot dezelfde typen aangetrokken te voelen', zegt Kessler. Dit is een 'enorme rode vlag', merkt hij op. 'Denk lang en goed na over hoe u zich voor het eerst aangetrokken voelde tot uw vorige echtgenoot, en hoe dat afliep.'
12 U heeft uw kinderen niet aan uw nieuwe partner voorgesteld.
Shutterstock / fizkes
Het is essentieel dat uw kinderen niet alleen op de hoogte zijn van uw plannen om te hertrouwen, maar dat ze ook een relatie hebben met hun toekomstige stiefouder en stiefbroers en -zussen voordat je door het gangpad loopt. 'Net zoals je hopelijk hebt gewerkt om een goede relatie op te bouwen voor dit nieuwe huwelijk, moet je een goede relatie met de kinderen opbouwen', zegt Battistin.
13 Of u heeft het niet gehad over uw verwachtingen van hen in termen van opvoeding.
Shutterstock / Monkey Business-afbeeldingen
Evenzo, als u en uw nieuwe partner bij uw kinderen gaan wonen, is het belangrijk dat u op dezelfde lijn zit over hoe betrokken zij bij de opvoeding van hun kinderen zullen zijn. Dit betekent dat je alles tot in de puntjes bespreekt, zoals hoe je de vakantie doorbrengt. 'Als je niet bespreekt hoe je die tradities gaat combineren, kan dit een enorme kloof veroorzaken die de relatie langzaam kan verslechteren', zegt Battistin.
14 Je bent nog maar minder dan een jaar aan het daten.
iStock
Misschien heb je het gevoel dat je dat hebt gedaan 'die ene' gevonden, maar als je al minstens een jaar niet samen bent geweest, moet je wachten om opnieuw te trouwen. 'Mensen kunnen door verschillende seizoenen van het jaar veranderen', legt Battistin uit. 'Dit kan te wijten zijn aan verschillende werkstress, gezinsverplichtingen, of mogelijk zelfs negatieve ervaringen of trauma's uit het verleden in bepaalde seizoenen van het jaar.' ' Ze raadt mensen aan te wachten om deze veranderingen in hun partner te zien voordat ze een levenslange verbintenis met hen aangaan.
15 Of je bevindt je nog in de huwelijksreisfase.
Shutterstock / DuxX
Hoewel de huwelijksreisfase misschien het perfecte moment is om in het huwelijksbootje te stappen, ga je misschien die nieuwe relatie aan met oogkleppen aan. 'Tijdens deze magische tijd lijkt je partner perfect', zegt Robin. Ze merkt op dat verliefdheid leidt tot een verhoogde productie van oxytocine en cortisol dat kan uw oordeel over de persoon met wie u bent vertroebelen. 'Deze hormonen veranderen tijdelijk de chemie van de hersenen, waardoor het moeilijk wordt om de negatieve eigenschappen van de geliefde nauwkeurig te zien.'
16 Je hebt geen ruzie gehad met je nieuwe partner.
Shutterstock / Lopolo
Hoewel het misschien contra-intuïtief klinkt, als je dat niet hebt gedaan ruzie gehad met je nieuwe partner , ben je waarschijnlijk nog niet klaar om met ze te trouwen. Gezond vechten - betekenis geen schelden, geschreeuw of persoonlijke aanvallen —Biedt “een gelegenheid om te bespreken hoe u zich voelde over een bepaalde situatie of kwestie, uw realiteit van de situatie, welke triggers er mogelijk bij betrokken waren in de hitte van het moment, en wat u de volgende keer kunt doen om genoemd gevecht te vermijden”, legt Battistin.
17 Je probeert andere mensen iets te bewijzen.
iStock
'Het is geen goed idee om opnieuw te trouwen, omdat je denkt dat het de gevoelens van isolatie en anders-zijn zal verminderen', zegt scheidingsmediator en scheidingscoach. Dori Shwirtz 'Alleen om deze reden trouwen zal waarschijnlijk resulteren in nog meer isolement.'
18 U bent niet met uw nieuwe partner naar voorhuwelijkse counseling gegaan.
Shutterstock / Monkey Business-afbeeldingen
Terwijl sommige mensen het misschien zien pre-huwelijkse counseling als teken dat een relatie in de problemen zit, is het eigenlijk een geweldige manier om eventuele problemen op te lossen voordat ze de ondergang van je relatie veroorzaken. “Investeren in pre-huwelijkscounseling is als een verzekering voor succes”, zegt Battistin. Ze merkt op dat pre-huwelijkse counseling het aantal echtscheidingen onder paren met wel 60 procent verlaagt.
19 U heeft de financiën niet besproken met uw nieuwe partner.
iStock
Als u en uw toekomstige echtgenoot dat niet zijn geweest open met elkaar over uw financiën - en hoe u van plan bent de uitgaven in de toekomst te verdelen - u heeft wat werk te doen voordat u hertrouwt.
'Als je de boeken nog niet hebt geopend en eerlijk bent geweest over schulden, besparingen en je bestedingspatroon, is dat een rode vlag', zegt echtscheidingsadvocaat Debra Schoenberg van Schoenberg Family Law Group Ze raadt aan om op dezelfde pagina te praten over alle belangrijke financiële beslissingen voordat ze door het gangpad lopen.
20 U zoekt financiële ondersteuning.
Shutterstock / bluedog studio
Echtscheiding kan je in een precaire financiële situatie achterlaten waar je wanhopig uit wilt komen, maar je zult je spaargeld alleen willen versterken voordat je een nieuw huwelijk aangaat. “Trouwen en financiële stabiliteit hebben kan iets geweldigs zijn, maar als dat de leidende is en misschien wel enkel en alleen reden om te hertrouwen, dat is een slecht idee, ”merkt Shwirtz op.
21 U heeft aanzienlijke financiële lasten in verband met uw scheiding.
iStock
Echtscheiding is duur, dus je kunt beter wachten met hertrouwen tot je die kosten onder controle hebt. 'Tenzij uw nieuwe huwelijk uw vermogen om deze problemen op te lossen niet significant zal verminderen, waarom lost u ze dan niet eerst op en begint u uw volgende huwelijk met een schone lei?' stelt Kessler voor.
spirituele betekenis van de naam melissa
22 U bent afhankelijk van alimentatie.
Shutterstock
Als uw alimentatiebetalingen u het hoofd boven water houden, kan hertrouwen daar snel een einde aan maken. 'Die betalingen zullen verdwijnen als je hertrouwt', legt de in Los Angeles gevestigde gecertificeerde familierechtspecialist uit Steven Fernandez , hoofd eigenaar en managing partner bij Fernandez en Karney 'Het is belangrijk om na te denken over uw financiële situatie en behoeften - en als uw nieuwe partner u kan steunen - voordat u de knoop doorhakt.'
23 Je bent bang om te onderhandelen over een huwelijkscontract.
Shutterstock / Tero Vesalainen
Hoewel het niet bepaald romantisch is om over een huwelijkscontract te praten, wil je misschien een stapje terug doen als jij en je nieuwe partner er niet eens over willen praten. 'Als dit gesprek te moeilijk voor u is om nu te voeren, terwijl u zich binnen het raam van nog lang en gelukkig bevindt, hoe gaat u dan moeilijke gesprekken voeren of later uitdagende problemen oplossen, wanneer de stress van het leven een of beide duwt? van je over de rand? ' vraagt Robin.
