Vraag een dozijn mensen wat iemand aantrekkelijk maakt en je krijgt een dozijn verschillende antwoorden: a sixpack , een ronde vorm, of zelfs een geweldige gevoel voor humor kunnen allemaal doorslaggevende factoren zijn bij het al dan niet krijgen van iemands telefoonnummer of een tweede date Maar er zijn tal van subtiele veranderingen die u kunt aanbrengen waardoor u er in een mum van tijd universeel aantrekkelijker uitziet, vooral omdat ze u veel vertrouwen Van het toevoegen van een bepaalde kleur aan je garderobe tot het werken aan je lichaamstaal, deze kleine aanpassingen helpen je om te stralen.
1 Voeg een rood accent toe aan je outfit.
Shutterstock / milosljubicic
droom van een slang die iemand anders bijt
Een vleugje opvallende kleur kan het verschil maken. Door wat rood aan je outfit toe te voegen, val je niet alleen op in de massa, maar kunnen anderen je ook aantrekkelijker vinden.
Volgens een studie uit 2010 gepubliceerd in de Journal of Experimental Psychology: General , vonden vrouwen mannen die rood droegen aantrekkelijker dan die in andere kleuren. Het effect was zelfs zo diepgaand dat zelfs mannen die voor een rode achtergrond stonden, als aantrekkelijker werden ervaren dan degenen voor een witte.
Best Life kan een commissie verdienen voor alle producten die via links op deze pagina zijn gekocht. Prijzen en beschikbaarheid zijn correct vanaf de eerste publicatiedatum van het stuk, maar kunnen daarna worden gewijzigd.
2 Maak uw tanden witter.
Shutterstock
Een glimlach gaat ver, maar een witte kan zelfs nog verder gaan. Volgens een studie uit 2014 gepubliceerd in de Journal of Oral Rehabilitation , de toestand van een persoon tanden wordt sterk geassocieerd met hun waargenomen aantrekkelijkheid. De onderzoekers ontdekten ook dat het lichter maken van de tandkleur van een persoon de verandering was die er waarschijnlijk voor zorgde dat anderen hun tanden als aantrekkelijk zagen.
3 Zorg voor een nieuw kapsel.
Shutterstock
Veel mensen 'blijven steken in een kapsel', zegt visagist Mindy Green , oprichter van mobiele schoonheidssalon MG schoonheid
'Als je meer ontdekt over wie je bent en verschillende mijlpalen in je leven en carrière bereikt, moet je ervoor zorgen dat het haar nog steeds bij je past', legt Green uit. 'Misschien is je haar te lang of te kort en past het niet bij de beste eigenschappen van je gezicht of bij je nieuwe levensstijl. Of je besteedt te veel tijd aan het stylen omdat je huidige stijl niet past bij je haartextuur. Hoe dan ook, een update om de paar jaar is een goed idee. '
4 Reis in een rugzak.
Shutterstock
Een andere sleutel om er goed uit te zien, is niet alleen vliegen: volgens een studie uit 2013 die in het tijdschrift is gepubliceerd Psychologische wetenschap , hebben mensen de neiging er aantrekkelijker uit te zien voor anderen als ze zich in een groep bevinden. Dat betekent dat je het huis niet verlaat zonder je wingmannen en -vrouwen.
droom van ex-vriendje
5 Toon uw vriendelijkheid.
Shutterstock / Monkey Business-afbeeldingen
Een van de gemakkelijkste manieren om er beter uit te zien? Herinner mensen eraan hoe aardig u bent met een paar goede daden Een studie uit 2014 gepubliceerd in Persoonlijkheid en individuele verschillen onthulde dat mensen die als goed en vriendelijk werden beschouwd, genoten van wat een 'halo-effect' wordt genoemd, wat betekent dat hun vriendelijkheid hen fysiek aantrekkelijker maakte voor anderen.
6 Wees duidelijk over hoe u zich voelt.
Shutterstock
Een verrassend ding waardoor u zich beter voelt en er beter uitziet naar anderen, is open zijn over uw gevoelens, of u nu gelukkig, verdrietig of zelfs gestrest Volgens een studie uit 2016 gepubliceerd in het tijdschrift Proceedings de National Academy of Sciences PNAS ), was de mate waarin mensen zich tot anderen aangetrokken voelden direct gerelateerd aan hoe goed ze de emotionele toestand van de ander begrepen.
7 Lees de kamer.
Shutterstock
De enige persoon zijn die een spijkerbroek en teenslippers draagt terwijl alle anderen tot in de puntjes gekleed zijn, is zelden een aantrekkelijke look.
'Draag altijd gepaste kleding voor de situaties waarin u zich bevindt', stelt de stylist voor Patrick Kenger , oprichter van het imago-adviesbureau voor mannen PIVOT “Dit laat zien dat je intelligentie hebt door iets passend te kunnen samenstellen, en dat je respect hebt voor de mensen om je heen. Beide aantrekkelijke eigenschappen. ”
8 Upgrade je denim.
Shutterstock / Luna Vandoorne
Het recht spijkerbroek kan een groot effect hebben op hoe aantrekkelijk andere mensen u vinden. 'De baggy jeans met lichte wassing die je voor buitenwerk gebruikt, snijdt hem nergens anders', zegt Kenger. 'Een slank paar denim met donkere wassing is een van de meest veelzijdige kledingstukken die je kunt hebben en ziet er zowel chic als casual geweldig uit.'
9 Kruis uw armen.
Shutterstock / Asier Romero
Dat afstandelijk lichaamstaal doet je geen dienst als het gaat om je aantrekkelijkheid. 'Let op hoe je zit of staat. De meeste mensen vertonen het grootste deel van de tijd een zeer gesloten lichaamstaal - armen zijn gevouwen, benen zijn gekruist, rug naar voren gebogen, enz. Neem wat ruimte in en spreid een beetje uit ', stelt Kenger voor. 'Kruis dingen uit. Hierdoor kom je zelfverzekerder en ontspannender over en worden anderen uitgenodigd om zich ook bij jou op hun gemak te voelen. '
In feite is in een studie uit 2016 gepubliceerd in PNAS , ontdekten onderzoekers dat een uitgestrekte lichaamshouding - zoals een houding met je armen niet over elkaar - ervoor zorgde dat mensen aantrekkelijker leken voor anderen.
10 Upgrade uw brilmonturen.
Shutterstock
De juiste bril kan een wereld van verschil maken - en het draait allemaal om het leren van uw gezichtsvorm. 'Degenen met een ronder gezicht zien er beter uit met een hoekiger montuur, en degenen met een meer hoekig gezicht zien er beter uit met een ronder montuur', zegt Kenger. 'Hierdoor kunnen uw lijsten een deel van die rondheid of haaksheid compenseren en worden de dingen dus meer evenredig.'
En als het twijfelt, ga dan randloos: een recensie uit 2011 van onderzoek gepubliceerd in de Swiss Journal of Psychology suggereerde dat randloos bril waren de enige soorten brillen die de waargenomen betrouwbaarheid van een proefpersoon verhoogden zonder hun aantrekkelijkheid te verminderen.
11 Kies een kenmerkende geur.
Shutterstock
Terwijl niemand ervan houdt om met teveel gebombardeerd te worden geur of eau de cologne, de juiste kan wonderen doen voor uw aantrekkelijkheidsniveau. “Er is een ongelooflijk sterk verband tussen aantrekkingskracht en geur. Het is ook aangetoond dat het kiezen van een geur waar je van houdt, je eigen zelfvertrouwen vergroot, wat leidt tot een aantrekkelijkere lichaamstaal ', zegt Kenger. 'Meng dingen door twee tot drie verschillende geuren te wisselen, zodat het niet saai wordt. '
Een studie uit 2009, gepubliceerd in de International Journal of Cosmetic Science ontdekte dat mannen die op een geurende antimicrobiële geur spoten niet alleen meer zelfvertrouwen hadden, maar dat wanneer vrouwen video's van hen bekeken, zij degenen die de spray droegen aantrekkelijker vonden dan leden van de controlegroep.
12 Maak oogcontact.
Shutterstock / pressmaster
wat te zeggen tegen een vrouw die je leuk vindt?
Een van de snelste en gemakkelijkste manieren om er aantrekkelijker uit te zien, is door in de ogen te kijken van de mensen met wie je praat. Een recensie uit 2018 van onderzoek gepubliceerd in Grenzen in de psychologie bevestigde dat oogcontact van iemand die er goed uitziet, beloningscentra in het brein van de waarnemer kan activeren, waardoor de persoon die goed oogcontact geeft er nog aantrekkelijker uitziet.
13 Breng wat tijd door met uw hondengenoot.
Shutterstock
Je weet dat je hond schattig is, maar wist je dat ook goede jongen laat je er ook beter uitzien? Dat is volgens een studie uit 2013 gepubliceerd in de Journal of Evolutionary Psychology , die vond dat mannen met honden werden door anderen als aantrekkelijkere en betere partners gezien.
14 Verzorg je wenkbrauwen.
Shutterstock / Maridav
droominterpretatie geen shirt
'Een goed verzorgd voorhoofd zal je hele look poetsen', zegt schoonheidsspecialiste Stephanie Jones , eigenaar van De Blushery in Beacon, New York. “In plaats van rond te lopen met verwarde, overgroeide rupsen of overgeplukte spruiten, kun je elke vier tot zes weken regelmatig je wenkbrauwen vormgeven met een bekwame schoonheidsspecialiste. Laat uw schoonheidsspecialiste u bij het vormen van uw wenkbrauwen laten zien hoe u schaarse gebieden goed kunt invullen en uw boog kunt definiëren met de juiste producten, thuis, tussen de afspraken door. '
Zelfs de wetenschap ondersteunt onze culturele obsessie met gewaagde wenkbrauwen: een studie uit 2017 gepubliceerd in het tijdschrift Grenzen in de psychologie onthulde dat een hoog gezichtscontrast - zoals dikke, donkere wenkbrauwen tegen de huid - als bijzonder aantrekkelijk wordt ervaren.
15 Verbeter uw huidverzorgingsroutine.
Shutterstock / VGStockStudio
Als je je aantrekkelijkheidsfactor wilt verhogen, begin dan met je huid. Een hydraterend huidverzorgingsroutine kan je eruit laten zien alsof je van binnenuit verlicht bent. 'Probeer een goed op te nemen gezicht olie elke nacht na het reinigen, ”stelt Jones voor. Voeg voor een rijpere huid 's ochtends een paar druppels toe onder je make-up ”voor een subtiele gloed.
16 Veeg over wat mascara.
Shutterstock
Speel uw ogen op en u ziet er in een oogwenk aantrekkelijker uit.
Zwarte mascara is universeel vleiend ”, zegt Jones. 'Ongeacht de natuurlijke kleur van de wimper, een snelle laag zwarte mascara zal de ogen openen, de wimpers verlengen en liften en de oogvorm definiëren.'
17 Voeg wat kleur toe aan je make-up.
Shutterstock / SvetlanaFedoseyeva
Net als dat rode accent in je outfit, zal een beetje levendige kleur in je make-up zeker ook de aandacht trekken. 'Voeg wat levendigheid toe met een vleugje kleur', stelt Jones voor. 'Een heldere huid, zwarte mascara en een geweldige rode lip zullen elke look zeker verbeteren.'
En er is onderzoek om het te bewijzen! Een studie uit 2017 gepubliceerd in het tijdschrift i-Perceptie ontdekte dat rode lippen en donkere lippenstiftkleuren als het meest aantrekkelijk werden ervaren.
18 Sla uw ochtendscheerbeurt over.
Shutterstock
Denk dat schoon scheren laat je eruitzien als een miljoen dollar? Denk nog eens na. Een studie uit 2016 gepubliceerd in de Journal of Evolutionary Psychology op gezichtshaar bleek dat zware stoppels het meest aantrekkelijk zijn voor vrouwen, gevolgd door lichte stoppels, volle baarden en als laatste een gladgeschoren gezicht.
19 En ga ook niet te ver met het verzorgen van uw lichaamshaar.
Shutterstock / Don Huan
wat te doen als het huwelijk saai wordt?
Voordat je wild gaat met harsen, moet je dit weten: een studie uit 2016 gepubliceerd in het tijdschrift Archieven van seksueel gedrag onthulde dat mannen met borsthaar door vrouwen als aantrekkelijker werden beschouwd dan mannen met haarloze lichamen.
20 Speel met de lengte van je benen.
Shutterstock / Africa Studio
Het is geen wonder dat hakken als zo'n sexy accessoire worden beschouwd: een studie uit 2004, gepubliceerd in het tijdschrift Proceedings of the Royal Society B: Biological Sciences suggereerde dat er een verband bestaat tussen beenlengte bij vrouwen en hun waargenomen aantrekkelijkheid. En dat geldt eigenlijk ook voor mannen. Een recensie uit 2018 van onderzoek gepubliceerd in Royal Society Open Science ontdekte dat hetzelfde geldt voor vrouwen die naar mannen kijken.
21 Krijg een sunless kleurtje.
Shutterstock / Flamingo-afbeeldingen
Wil je een gemakkelijke upgrade van je look die maar een paar minuten duurt? Krijg een sunless tan Volgens een studie uit 2006 gepubliceerd in Gezichtsplastische chirurgie , werden lichtbruine huidtinten gezien als de meest aantrekkelijke tussen races.
22 Kantel je hoofd.
Shutterstock / Cookie Studio
Door de hoek van uw hoofd met slechts enkele centimeters aan te passen, kunt u er in een mum van tijd aantrekkelijker uitzien. Volgens een studie uit 2015 gepubliceerd in de International Journal of Behavioral Ethology Toen ze foto's van vrouwen kregen om te beoordelen, vonden mensen degenen met hun hoofd naar beneden meer dan 60 procent van de tijd aantrekkelijker dan hun niet-gekantelde tegenhangers.
23 Lach meer.
Shutterstock
Als je moest kiezen tussen een fronsend iemand en iemand met een warme, gastvrije glimlach, zou je elke keer voor het laatste kiezen, nietwaar? En je bent niet de enige: een studie uit 2016 gepubliceerd in het tijdschrift PLoS One onthulde dat glimlachen mensen niet alleen jonger doet lijken, maar ook aantrekkelijker. En voor meer stimulans om te gaan grijnzen, bekijk deze eens 23 redenen waarom glimlachen goed voor je is
Om meer verbazingwekkende geheimen te ontdekken over het leven van je beste leven, Klik hier om ons te volgen op Instagram!
