Hartaanvallen zijn niet altijd de borstgrijpende, armverdovende gebeurtenissen die je je kunt voorstellen. Volgens een studie uit 2016 van de American Heart Association Is 45 procent van alle hartaanvallen in de Verenigde Staten 'stil', wat betekent dat ze geen duidelijke symptomen hebben. Wat meer is, volgens 2020-gegevens van de CDC, waarschuwingssignalen voor een hartaanval die gemakkelijk kunnen worden aangezien voor alledaagse problemen. En voor meer dingen die u doet die uw gezondheid in gevaar brengen, kijk dan eens 20 manieren waarop u uw risico op een hartaanval verhoogt zonder het te weten
1 Maagpijn en ongemak
Misselijkheid, indigestie, maagpijn en maagklachten zijn slechts enkele van de vele voorkomende waarschuwingssignalen voor een epigastrische hartaanval. In feite, in een studie uit 2018 van 2.009 hartaanvalpatiënten gepubliceerd in het tijdschrift Circulatie , ongeveer 67 procent van de vrouwen en 53 procent van de mannen meldde een soort maaggerelateerde symptomen te hebben. En voor meer signalen die vanuit je buik worden verzonden, ga je naar Dit is alles wat uw maag u probeert te vertellen over uw gezondheid
2 Overmatig zweten
iStock
Je zou midden oktober niet door je shirt moeten zweten, dus als je dat wel bent, laat je dan controleren bij de dokter. In hetzelfde Circulatie studie, 53 procent van de vrouwen en 56 procent van de mannen zei dat ze ermee te maken hadden overmatig zweten tijdens hun hartaanvallen.
3 Verwarring
Shutterstock
betekenis van tijgerlelies
Hoewel minder vaak voor, is desoriëntatie nog een andere mogelijke indicatie van een hartaanval In de Circulatie studie, vertelden ongeveer 12 procent van de vrouwen en 11 procent van de mannen onderzoekers dat hun hartaanvallen zich uitten als verwarring. En als je niet zeker weet waarom je geheugen niet meer is zoals het was, kijk dan eens 13 redenen waarom je de hele tijd dingen vergeet
hoe je er goed uitziet op een foto
4 Armpijn
Shutterstock
Ga er niet zomaar van uit dat uw hart A-OK is, simpelweg omdat u niets ervaart pijn op de borst Zoals David Gatz , MD, een spoedarts bij Mercy Medical Center in Baltimore, Maryland, merkt op: 'atypisch hartaanvallen kan een breed scala aan presentaties hebben. Pijn of ongemak zullen vaak nog steeds deel uitmaken van de presentatie, maar mogen de borstkas niet betreffen. Voorbeelden zijn onder meer arm- of nekpijn. ' En voor alledaagse pijn die u niet over het hoofd mag zien, kijk dan eens 25 Veelvoorkomende pijnen die u nooit mag negeren
5 Zwakte
Shutterstock / fizkes
Voel je je broos en vermoeid? Natuurlijk kan het een teken zijn dat u krijgen bijna niet genoeg slaap , maar het kan ook zijn dat uw lichaam u waarschuwt dat uw hart niet goed functioneert. Volgens Gatz rapporteren 'sommige [hartaanval] patiënten vage symptomen zoals algemene zwakte, terwijl weer anderen een onheilspellend gevoel melden dat ze zullen sterven.' En om te zien waar mensen in het land de minste rust krijgen, kijk dan eens De meest slaaparme staten in de VS.
6 Kaakpijn
iStock
Volgens de American Heart Association Kaakpijn of ongemak is een van de vele waarschuwingssignalen voor hartaanvallen die mensen vaak negeren, maar het komt eigenlijk vrij vaak voor. In een Canadese studie uit 2013 onder 1.015 hartaanvalpatiënten gepubliceerd in JAMA Interne geneeskunde Gaf 13 procent van de mannen en 24 procent van de vrouwen aan kaak- en / of tandpijn te hebben. En voor meer signalen die u moet oppikken als het gaat om uw gezondheid, ga dan naar 13 Waarschuwingssignalen die uw tanden u proberen te sturen
7 Opvliegers
Shutterstock
Zelfs indien u bent een vrouw die door de menopauze gaat , moet je er niet automatisch van uitgaan dat die opvliegers die je ervaart het resultaat zijn van hormonale veranderingen. In de JAMA studie ontdekten onderzoekers dat ongeveer 45 procent van de mannen en 55 procent van de vrouwen het warm en / of blozen ervoer als een symptoom van acuut coronair syndroom (dat is de algemene term voor een hartblokkade, waaronder hartaanvallen).
8 Duizeligheid
Shutterstock
Duizelig voelen? Dit schijnbaar onschadelijke symptoom kan een teken zijn dat u een hartaanval krijgt. In hetzelfde JAMA studie, meldde ongeveer 24 procent van de mannelijke patiënten en 27 procent van de vrouwelijke patiënten duizeligheid als een van de hartblokkadesymptomen die ze ervoeren.
9 Kortademigheid
Shutterstock
Tal van activiteiten, zoals uit te werken en als je een lange trap oploopt, word je buiten adem, en dat is volkomen normaal. Als je echter kortademig bent wanneer je voorover buigt om je schoenen te strikken of jezelf van de bank te tillen, dan wil je zeker opletten. In de 2013 JAMA studie, was kortademigheid het vierde meest voorkomende symptoom bij patiënten met acuut coronair syndroom, waarbij 45 procent van zowel mannen als vrouwen het ervoer.
wanneer een man zegt dat hij wil dat je gelukkig bent
10 Rugpijn
iStock
Naast een slechte matras en een onjuiste training, kunnen hartaanvallen ook rugpijn veroorzaken. En als u een vrouw bent, moet u deze pijn vooral serieus nemen: hoewel slechts 27 procent van de mannen aangaf rugpijn tijdens hun hartaanvallen in de JAMA studie ervoer bijna 43 procent van de vrouwen het symptoom. En voor meer nuttige informatie, meld u aan voor onze dagelijkse nieuwsbrief
11 Verstikking
Shutterstock
Als je ooit het gevoel hebt dat je stikt terwijl je niets in je mond hebt, ga dan zo snel mogelijk naar het ziekenhuis. Volgens de Nationale Hartstichting van Australië kan een hartaanval zich uiten als 'een verstikkend of branderig gevoel in uw keel'.
Het goede nieuws is dat dit pijnlijke symptoom niet vaak voorkomt. In het bovengenoemde JAMA studie, gaf slechts 11 procent van de mannen en 10 procent van de vrouwen aan een gevoel van verstikking te hebben.
12 Druk in het midden van de borst
iStock
mooie woorden om tegen een meisje te zeggen
Mensen zoeken vaak naar pijn aan de linkerkant van hun borst als ze denken dat ze een hartaanval krijgen, omdat ze aannemen dat hun hart zich daar bevindt. Het hart beweegt echter maar een klein beetje naar links, en in werkelijkheid is de kans groter dat elke pijn die u tijdens een hartaanval voelt zich in het midden van uw borst bevindt. Als cardioloog Curtis Rimmerman , MD, uitgelegd aan de Cleveland Clinic 'Hartaanvallen veroorzaken meestal ongemak in het midden van de borstkas, samen met een gevoel van aanhoudende beknelling, volheid of beklemming.'
13 Gevoelloosheid
iStock
De verminderde doorbloeding die wijst op een hartprobleem, kan ook leiden tot gevoelloosheid in uw ledematen. Dat komt omdat tijdens een hartaanval de bloedvaten door uw lichaam smaller worden en daardoor de hoeveelheid bloed die uw handen en voeten ontvangen beperkt is.
