Toen u en uw partner voor het eerst in het huwelijksbootje stapten, hebt u zich waarschijnlijk afgevraagd hoe uw leven eruit zou kunnen zien: hoe uw kinderen eruit zouden zien, waar u uw eerste huis zou kopen, welk hondenras u zou adopteren - misschien zelfs hoe het zou zijn voel je om naast elkaar te schommelen in bijpassende stoelen als je eenmaal oud en grijs bent geworden.
Maar je hebt misschien niet overwogen wat er nodig zou zijn om je vakbond tot in de veertig te zien. En dat is jammer, want het blijkt dat deze transformatieve jaren je relatie meer kunnen veranderen dan je misschien denkt. Van het omgaan met bejaarde ouders tot het omgaan met niet-overeenkomende seksuele driften, er kan veel gebeuren tussen de 40 en 50 jaar.
Met dat in gedachten is hier een verzameling van de nieuwe realiteiten die u waarschijnlijk zult tegenkomen als u en uw partner om de hoek naar de middelbare leeftijd gaan. Hoewel sommige meer wenselijk zijn dan andere, dragen ze allemaal bij aan wat hopelijk een vreugdevolle, levenslange band kan zijn. Lees voor meer informatie het 40 geheimen van paren die 40 jaar getrouwd zijn
1. Je zult minder naar seks verlangen dan vroeger
'Koppels merken vaak dat hun seksuele intimiteit een beetje vervaagt als ze veertig zijn en daarna', zegt Dr.Carla Manly, klinische psycholoog en auteur van het aanstaande boek Vreugde van angst 'Dit komt vaak door veranderingen in de vrouw van een vrouw hormoonspiegels evenals significante verschuivingen in het libido en seksuele vermogens van een man ', legt ze uit.Wil je dit in de kiem smoren? Mis de 40 manieren om een gezond seksleven te hebben na 40
droom om achtervolgd te worden door een hond
2. Je bent in staat je op een nog dieper niveau te binden
'Naarmate de leeftijd toeneemt - vooral midden in de veertig en ouder - worden veel mensen steeds introspectiever', zegt Manly. 'In plaats van alleen te focussen op doelen en externe prestaties, kan dit een tijd zijn om naar binnen te gaan.'
Gelukkig kan dat een gunstig effect hebben op interpersoonlijke relaties, vooral met uw partner. 'Dit kan een huwelijk aanzienlijk beïnvloeden door de connectiviteit en wederzijdse belangen te vergroten', getuigt ze.
3. U herontdekt hoe uw huwelijk er vóór de kinderen uitzag
'Veel stellen met kinderen vinden dat hun veertiger jaren hen meer persoonlijke ruimte geeft, aangezien de opvoedingstaken vaak afnemen naarmate kinderen ouder worden', zegt Manly. Of het nu gaat om beter of slechter, adolescenten hebben gewoon niet dezelfde aandacht nodig - laat staan willen - die ze ooit hebben gekregen. Dit kan een van de volgende twee dingen betekenen voor uw huwelijk: u ontdekt opnieuw hoe uw partnerschap was voordat u kinderen kreeg, of u vergeet waar u de hele dag over praatte.
4. Jullie hebben allemaal meer vrije tijd om aan je huwelijk te wijden… of niet
Als gevolg van de verminderde opvoedingstaken, hebben koppels vaak veel meer vrije tijd over dan vroeger, zegt Manly. Hoe ze die tijd gebruiken, is natuurlijk aan hen. Sommigen wijden het aan werk en hobby's. Anderen kiezen er echter voor om zich meer op hun persoonlijke relaties te concentreren, zegt ze. En dat kan natuurlijk alleen maar leiden tot een nog diepere verbinding. Als het niet zeker is dat het niet een van de 40 tekenen dat je gaat scheiden als je 40 bent
5. Je vindt manieren om samen iets terug te doen
Op 40-jarige leeftijd heeft u waarschijnlijk een aanzienlijk aantal bronnen onder uw controle. Voor sommige stellen wordt dat een motivatie om hun aandacht te richten op het helpen van anderen, zegt Manly. 'Dit kan een tijd zijn waarin vrijwilligersactiviteiten toenemen in het belang van het huwelijk en de gemeenschap', legt ze uit.
6. Je realiseert je dat je steeds minder gemeen hebt
Het is triest maar waar. 'Helaas verhuizen sommige stellen in de veertig uit elkaar', zegt Manly. 'Wanneer opvoedingsplichten, het opbouwen van een huishouden en carrièregroei niet langer de belangrijkste aandachtspunten zijn in het huwelijk van een paar, realiseren een of beide partners zich soms dat ze niet veel gemeen hebben of uit liefde zijn gevallen,' ze legt uit. En als u de afstand wilt verkorten, moet u zich bewust zijn van de 40 ergste fouten die getrouwde mensen maken
7. U zoekt naar opwinding buiten uw huwelijk
Voor sommige stellen voelt de toegenomen vrijheid van hun veertigers meer als een sleur die ze buiten het partnerschap moeten vervullen. 'Sommige mensen merken dat ze naar vervulling buiten het huwelijk gaan kijken - hetzij door materiële aankopen, buitenechtelijke affaires , of externe prestaties ', legt Manly uit.
8. U stelt andere verantwoordelijkheden boven uw echtgenoot
Het feit dat uw huwelijk, werk en kinderen niet dezelfde dagelijkse aandacht nodig hebben als vroeger, wil niet zeggen dat de verantwoordelijkheden erachter niet zijn toegenomen. Zelfs als uw kinderen om minder fysieke nabijheid vragen, hebben ze zelfs vaak meer materiële en emotionele steun nodig. Je baan voelt ondertussen misschien veiliger aan, maar dat betekent alleen dat er meer werk achter de schermen nodig is.
Als gevolg hiervan 'worden we vaak overweldigd door deze verplichtingen', legt Kerry Lusignan, oprichter van de Northampton Centrum voor relatietherapie En dat zou je op zijn beurt kunnen dwingen om minder tijd aan je huwelijk te besteden. Zorg ervoor dat het geen indicatie is van iets meer door op de 20 tekenen dat u een slecht huwelijk heeft en het niet weet
9. U gaat van het opvoeden van uw kinderen naar het opvoeden van uw ouders
Op je veertigste word je je waarschijnlijk nog meer bewust van je bejaarde ouders, zegt Lusignan. Ze herinneren niet alleen aan iemands eigen onvermijdelijke veroudering, maar ze herinneren er ook aan dat ze op een dag misschien uw hulp nodig hebben om voor zichzelf te zorgen. Dus zelfs als uw kinderen minder van u vragen, kunnen uw ouders ingrijpen en hun plaats innemen als het object van uw energie en genegenheid.
10. Uw huwelijk voelt als werk
Een huwelijk na 40 jaar kan steeds stressvoller worden als we te maken hebben met wat Lusignan 'de eisen van een goed opgebouwd leven' noemt. Dat betekent dat alle relaties, hobby's en verbindingen die je hebt ontwikkeld, je tijd, geld en emotionele energie kunnen vergen. 'Van nature worden deze lasten vaak uit liefde geboren', zegt ze. En zolang de liefde er is, is de vereiste arbeid kleine bonen in vergelijking met de beloning.
11. Het is waarschijnlijker dat u bij bepaalde belangrijke kwesties standhoudt
'De jaren 40 kunnen een periode van meer volwassenheid zijn', zegt rabbijn Shlomo Slatkin, een therapeut bij Het huwelijksherstelproject 'Over het algemeen kunnen 40-jarigen koppiger zijn en denken dat ze alle antwoorden hebben', legt hij uit.
Als gevolg hiervan gaan ruzies meer over daadwerkelijke onderliggende meningsverschillen dan over dwaze problemen op het oppervlak. Dat zou langdurige verschillen aan het licht kunnen brengen die geen van u beiden herkende.
12. U bent beter in staat compromissen te sluiten
Hoewel de kans groter is dat u standhoudt met betrekking tot de kwesties die voor u het belangrijkst zijn, bent u ook beter uitgerust om compromissen te sluiten over de kwesties die dat niet doen. De meeste 40-jarigen 'hebben het leven meegemaakt en begrijpen dat het belangrijk is om flexibel te zijn', zegt Slatkin. Dat betekent dat als het gaat om het navigeren door onrustig water en alledaagse argumenten, je beter in staat bent om een compromis te sluiten dan toen je in de twintig en dertig was.
13. Het fundament van uw huwelijk zal sterker aanvoelen dan ooit
Een stel dat tot in de veertig getrouwd blijft 'zal meer stabiliteit ervaren', zegt Slatkin. Na meer dan een paar jaar huwelijk en de mogelijke opvoeding van kleine kinderen, kan er maar heel weinig in slagen om de boot te laten wiegen, zegt hij. De meeste 'significante overgangen in het leven' zijn al gemaakt. Maar om ervoor te zorgen dat stabiliteit niet in verveling verandert, moet u deze eens bekijken 50 manieren om uw huwelijk fris te houden.
14. Er zal niets aan de verbeelding overgelaten worden
Wanneer je de badkamer met de deur open kunt gebruiken zonder een zweem van weerstand van je partner, besef je dat privacy officieel tot het verleden behoort. Dat is niet per se een slechte zaak, het is gewoon een factor om op te letten. Wat betreft de dingen die u altijd voor uzelf moet houden, kijk dan eens naar de 30 dingen die geen vrouw ooit wil horen.
15. Het element van verrassing wordt moeilijker te bereiken
Een gevolg van het feit dat je partner je beter kent dan dat je jezelf kent, is dat een stel maar heel weinig kan doen elkaar verrassen na 40. Natuurlijk kun je een willekeurig uitje boeken of proberen een andere vorm van opwinding te introduceren, maar laten we eerlijk zijn: je partner zal de verrassing waarschijnlijk van een kilometer afstand zien.
16. U en uw partner krijgen meer financieel vertrouwen
Een jong stel moet vaak contact met elkaar opnemen als het gaat om uitgaven en financiële gewoonten. Per slot van rekening is degene die het meeste geld uitgeeft misschien niet degene die het verdient, en vice versa. Na hun veertigste hebben paren echter doorgaans een wederzijds begrip bereikt over geldkwesties, waardoor beide partners impliciet kunnen vertrouwen op de andere om verstandig te besteden en te verdienen. En om ervoor te zorgen dat uw besparingen van vóór de jaren 40 slechts het topje van de ijsberg zijn, moet u deze eens bekijken 40 manieren om uw besparingen na 40.
17. Jullie twee brengen meer tijd door met andere getrouwde stellen
Na 40 jaar beginnen je gehuwde en alleenstaande vrienden meestal in verschillende kringen te reizen. Je alleenstaande vrienden willen tenslotte niet naar het derde wiel en je getrouwde vrienden willen niet voor altijd wingman en wingwoman spelen. Wen er dus aan om meer vrije tijd met andere stellen door te brengen en te leren om vrienden te tolereren met echtgenoten van wie u misschien niet houdt.
18. Wat u als 'sexy' beschouwt, verandert
Toen je jonger was, vond je traditioneel sexy dingen waarschijnlijk sexy: buikspieren, humor, weelderig haar. Na 40 zijn het echter de kleine dingen die je echt beginnen op te winden.
Bijvoorbeeld als je partner boodschappen doet, ook al is het jouw beurt, omdat hij weet dat je gestrest bent over een prestatiebeoordeling. Het zijn misschien geen rode satijnen lakens, maar dergelijke handelingen zullen een lange weg helpen bij het herstellen van elke vonk die door de jaren heen is verloren gegaan.
19. U heeft hogere verwachtingen van uw relatie
Na hun veertigste zijn u en uw partner waarschijnlijk vervallen in de routine van wie welke klusjes doet en wie zich bezighoudt met elke verantwoordelijkheid. Dat betekent dat in plaats van u te bedanken voor elke taak - zoals 's ochtends een pot koffie zetten - ze het als vanzelfsprekend beschouwen en geïrriteerd raken als u het ooit vergeet. Hoewel dit een onvermijdelijk aspect is van elke langdurige relatie, kan het een goed idee zijn om een stapje terug te doen en je partner te bedanken voor alles wat ze doen. En dat is niet alleen goed voor hen, kijk ook eens naar de 20 door de wetenschap gesteunde voordelen van dankbaarheid.
20. U vindt meer redenen om bij elkaar te blijven
In een eerder stadium van het huwelijk, u en uw partner bleven bij elkaar voor de liefde. Maar na 40 jaar raken je levens zo met elkaar verweven dat de redenen om bij elkaar te blijven toenemen. Bedenk tenslotte hoeveel verantwoordelijkheden en herinneringen u nu deelt.
21. Je toont je liefde op verschillende manieren
Zelfs als je liefde net zo sterk blijft als in het begin - of zelfs nog sterker wordt - wil dat nog niet zeggen dat ze zich op dezelfde manier zal manifesteren. Dat betekent dat het knuffelen en strelen van je jaren '20 en '30 misschien steeds minder komt, terwijl je nu emotioneel steeds meer op hen gaat vertrouwen. Wat het ook is, verwacht dat je liefde zal veranderen - en probeer je er niet door te laten afschrikken.
22. U zou de parttime verpleegster van uw partner kunnen worden
Na 40 kunnen er veel niet zo leuke dingen gebeuren met jou en het lichaam van je partner. En als partner is het vaak aan jou om je partner te helpen bij alles wat hem / haar teistert. Hoewel het niet bepaald sexy schreeuwt, kan het baden van een geliefde na een succesvolle operatie eigenlijk nogal romantisch zijn.
23. U erkent enkele ongemakkelijke waarheden
Hoewel het onwaarschijnlijk is dat u of uw partner binnenkort plotseling zal overlijden, markeert 40 een keerpunt waarop het belangrijk wordt om plannen te maken voor het potentieel verwoestende onbekende. Dat betekent dat u ervoor moet zorgen dat u en uw partner gedekt zijn door een levensverzekering, mocht een van u een tragedie overkomen.
24. Je begint een nieuwe woonplek te overwegen
Als uw kinderen het nest eenmaal verlaten, hoeft u niet veel meer aan uw huidige locatie vast te maken. Of het nu gaat om een nieuwe staat, een nieuwe buurt of gewoon een nieuw huis, na 40 jaar kunnen u en uw partner zich afvragen of het misschien beter is om ergens anders te wonen.
Hoeveel waarde je huidige ruimte ook heeft als het ouderlijk huis van je kinderen, het is de moeite waard om te overwegen of het jullie twee nog uitkomt nu ze vertrokken zijn. En voor meer beslissingen die u in deze fase van uw leven wilt nemen, raadpleegt u de 40 levenskeuzes waar je spijt van zult krijgen door 40.
lieve dingen om je vriendje te noemen
25. Je realiseert je of je relatie geworteld was in fysieke aantrekkingskracht
Zelfs met de strengste gymregimes, uw lichaam gaat veranderen na 40 - vaak niet op de meest aantrekkelijke manieren. Dat is alleen slecht nieuws als je huwelijk puur gebaseerd is op fysieke aantrekkingskracht. Anders is het gewoon een ander ding dat jullie twee kunnen binden. Onthoud: ze worden ook ouder.
26. U herontdekt uw wederzijdse hobby's
Misschien stonden jij en je partner bekend als scherpe dressoirs toen je elkaar tegen het einde van de twintig ontmoette. Of je stond vroeger op de hoogte van de nieuwste bestverkochte boeken. Wat het ook was, je jaren 40 geven je de tijd en het geld om je gemeenschappelijke hobby's op een meer volwassen manier te herontdekken.
27. U wilt bepaalde activiteiten niet meer samen doen
In het begin van een huwelijk zullen echtgenoten zich eerder aanpassen aan de wensen en verlangens van hun partner. Ze kunnen bijvoorbeeld op zondag naar voetbal kijken om tijd door te brengen met hun geliefde. Maar als ze na hun veertigste tijd veel tijd met hun partner hebben gehad en een groter besef van hun eigen behoeften hebben, zijn ze misschien minder geneigd om dat te doen. Hoewel dit tot problemen in een huwelijk kan leiden als een van de partners zich daardoor in de steek gelaten voelt, kan het uitpraten vaak leiden tot een sterkere band dan ooit.
28. Je krijgt ruzie over volwassen kinderen
Niet elk kind groeit op tot een soepel functionerende volwassene. Wanneer kinderen na hun verhuizing moeilijkheden ondervinden, legt dit vaak een unieke belasting op de ouders die - hoewel ze niet langer wettelijk verantwoordelijk zijn voor het welzijn van hun kind - vaak een morele verantwoordelijkheid jegens hen voelen. Deze nieuwe, ongeteste wateren kunnen vaak aanzienlijke ethische verschillen tussen u en uw partner aan het licht brengen.
29. Een van jullie - of beide - zou een midlifecrisis kunnen hebben
Na hun veertigste beginnen sommige mensen met verbijstering op hun leven terug te kijken, zich afvragend hoe en waarom ze zijn gekomen waar ze zijn. In de volksmond wordt dit een midlife crisis Als echtgenoot van iemand die een dergelijke ervaring meemaakt, blijft u er echter niet de dupe van. Hoewel het ervoor kan zorgen dat je partner uithaalt of zich anders gedraagt dan normaal, is het niets dat twee verantwoordelijke, liefdevolle volwassenen niet aankunnen. En als ze echt naar beneden gaan, zorg er dan voor dat je ze het 40 feiten waardoor je helemaal opgewonden raakt om 40 te worden.
30. Je navigeert door de sterfgevallen van je eerste huisdieren
als jij Kreeg een huisdier voor uw jonge kinderen om mee te spelen - of om uw eerste huis te herdenken - ze zullen waarschijnlijk rond uw veertiger jaren overlijden. Hoewel dit een hartverscheurende ervaring is, kan het je relatie vaak hechter maken en je voorbereiden op het verlies van ouders en anderen die samen met jou ouder worden.
31. Je ziet hoe je vrienden gaan scheiden
Niet elk huwelijk eindigt in eeuwige gelukzaligheid. Als u in de veertig bent, zult u merken dat veel van uw vrienden die naast u zijn getrouwd, dat ook zijn het stoppen Leer van hun fouten door te vragen wat ging er mis , en probeer je best te vermijden partij te kiezen.
32. Je leert de partners van je kinderen te accepteren
Op een gegeven moment zal uw kind zijn eigen romantische partners mee naar huis nemen. U en uw partner kunnen totaal verschillende reacties hebben op wie die partner ook is. Zoals altijd is het echter het beste om tot een consensus te komen en een verenigd front te presenteren.
33. Je moet aardig spelen met schoonbroers
Als u of uw partner broers en zussen heeft, is de kans groot dat ze zich tegen de tijd dat u 40 wordt, ook hebben gevestigd. Dat voegt een geheel nieuwe dimensie toe aan familiebijeenkomsten en familierelaties als een nieuwe echtgenoot in het spel komt.
34. U leert opnieuw hoe u elkaar in bed tevreden kunt stellen
Naast verschillende libido's, kunnen u of uw partner verschillende seksuele driften gaan ervaren naarmate u ouder wordt. Als dit het geval is, is het belangrijk om open te zijn en erover te praten. Hoewel uw partner misschien niet in staat is om aan uw drang te voldoen, moet hij / zij zich altijd op zijn gemak voelen om te vertellen wat hij ervaart. En waarom seks ouder wordt als een goede wijn, kijk eens Het geweldige voordeel van seks hebben als je ouder wordt.
35. Jullie hebben allemaal meer tijd nodig om alleen te zijn
Het is volkomen normaal dat oudere echtgenoten meer nodig hebben tijd voor mezelf Vooral tijdens een overgangsperiode die zo cruciaal is als je veertiger jaren, kan het zijn dat je meer ruimte nodig hebt om zelf na te denken en te ademen. Wees echter niet ongerust - dat betekent niet dat u minder van uw partner houdt.
36. Je leert 'nee' zeggen tegen anderen en stelt je relatie op de eerste plaats
Naarmate partners de veertig ingaan, worden ze meer gefocust op wat echt belangrijk is. Profiteer van deze natuurlijke neiging door 'nee' te zeggen tegen meer dingen en je energie uitsluitend te besteden aan dingen die het verdienen. En om alle doelen te bereiken die je voor jezelf hebt gesteld, moet je zeker even kijken De 40 beste manieren om je jaren 40 te overwinnen.
37. Je houdt nog meer van elkaar
Zelfs als de lust van je jaren '20 en '30 vervaagt, zal je liefde voor je partner waarschijnlijk toenemen tot onvoorstelbare hoogten. Het is een feit dat het samen doormaken van gedenkwaardige levensmomenten een heel nieuw licht op je partner kan werpen en kwaliteiten kan onthullen die men niet anders kan dan koesteren.
38. Je bent beter in staat om elkaars eigenaardigheden te verdragen
Na 40 besef je dat veel van de vervelende dingen die je partner doet, gewoon niet zullen veranderen. Met je pas ontdekte wijsheid en flexibiliteit kun je echter inzien dat, hoewel je dit gedrag misschien ondraaglijk vindt, dat eigenlijk meer een u probleem. Als reactie hierop zul je merken dat je veel toleranter bent voor de 'fouten' die je partner maakt. Uiteindelijk worden ze gewoon 'eigenaardigheden'.
39. U ontwikkelt een hernieuwd respect voor het werk van uw partner
Wanneer een paar elkaar voor het eerst ontmoeten, spelen hun bezigheden meestal een ondergeschikte rol bij hun aantrekkingskracht. Maar nadat ze een aanzienlijke hoeveelheid tijd samen hebben doorgebracht en al het harde werk hebben gezien dat hun partner in hun baan stopt, kunnen echtgenoten het werk dat hun partner presteert, meer gaan waarderen. Binnenkort zullen ze niet alleen vermelden dat je lang, donker en knap bent, maar ook dat je een prachtig timmerman.
40. Uw huwelijk wordt beter
Zoals al het andere, het huwelijk wordt beter met oefenen. Hoewel uw veertiger jaren vele andere ongewenste veranderingen met zich mee kan brengen, zal uw huwelijk pas na verloop van tijd profiteren. En nu je weet wat je kunt verwachten van een huwelijk na 40, kijk wat je zou missen door de 40 dingen die niemand je vertelt over vrijgezel zijn boven de 40.
Om meer verbazingwekkende geheimen te ontdekken over het leven van je beste leven, Klik hier om ons te volgen op Instagram!
